豊島区西巣鴨中級↑~中上級シングルス練習会

開催番号 3013213

主催者	country50 さん (男性) ミュートミュート機能はログインしてからご利用ください country50さんを自分の招待リストに追加するログインしてからご利用ください country50 さんを伝言を送る主催者アラートを作るブロックリストに追加
開催日時	2025-06-20(金) 15:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-06-19(木) 20:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	1 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	豊島区西巣鴨体育場テニスコート（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-07-03 14:41現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	1	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	1	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

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【個人開催】集合場所：豊島区西巣鴨体育場庭球場A コート入口付近 5分前時間：15:00~17:00 、募集：中級↑ ～中上級（男女問わず）1名出来れば少人数でMax4名予定です。費用；コート代2000円＋新缶Fort２球代800円を割勘： 2名時1400円/人, 3名時1000円/人、4名時700円/人。練習メニューについて；課題や人員数（球出し60球練やシングルスゲーム等）希望を一筆下さい。特に無ければ他媒体での募集含め3～４名での2対１ラリー、ポイント形式、チャンピオンゲーム等フレキシブルに対応します。練習内容；新缶球を掌感触大切にボール繋ぐ。１ ; クロスショートラリー。２；クロスストロークラリー。３；クロスボレストラリー。＋＋＋＋＋選択課題＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ A;球出し練（スペインドリルや苦手克服ショット）打つ方の指定場所に手出しやラケット出し球を前後左右連続３球ストローク。ネットアプローチ、ボレー、スマッシュのコンビネーション。 B;シングルスマッチやポイント形式練。 C;ダブルス半コート練習＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋４；サービス＆リターン（サーブ＆ボレー vs ブロックリターン）。５；ハイボレー＆スマッシュ。６；10ポイントタイブレークゲーム。主催者はベテランJOP大会参戦中、体力・気力・脚力・充実しております。ショットの安定性に加え決め球を磨きたいと思います。ご鞭撻戴ければ幸いです。リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。天候不順：朝最初の時間帯の催行判断はコートハウス決定後になり近場の方を希望、以降中止の場合は追加情報のこの欄で１時間前に可否発信致します。他媒体でも募集しており努めて人員制限行いますがご希望に沿えないこともありご容赦お願いします。

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)