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東京都でテニス!
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バックボレーの練習編 初級~初中級 多摩川緑地 2時間です。
| 主催者 | syogi2 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-06-26(木) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-26(木) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 多摩川緑地 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
基礎練習したい方、お待ちしてます。 テーマを絞ってとことんそれだけを練習するオフです。 バックボレー編 ; バックボレーが苦手な方、悩んでる方を募集します。 たくさん打ちましょう。 男女年齢は問いません。 レベルは初級~初中級の方 ・中級以上の方でもかまいませんが練習は初級~初中級の方に合わせますのでご了解頂ける方でお願いします。 <メニュー> ・アップ 10分 ・基本の決めボレー 40分 ・繫ぎボレー 30分 ・ハイボレーもしくはボレーのコース打ち 30分 (の予定) ↑メンバー、進捗状況によってメニューもしくは練習時間を変更することがあります。 基本のネット前のボレーが上手くいかない方がいらした場合、主催者判断で他のメニューに移らずネット前での基本ボレーを繰り返す事がありますのでご了承下さい。(このオフの目的としてボレーが上手く出来ない方の練習を優先します。) *球拾いは練習しながらお願いすることがありますのでご協力下さい。 *ボレーが上手くいかない方には若干アドバイスをするかも。(アドバイス不要な方は申込み時にお知らせ下さい。) その他:皆様にたくさん打って頂きたいので、主催者は出来るだけ球出しを担当します。 主催者は今までゲームが主だったのですが、基礎練がとても大切と感じております。 オフだとゲームが多いので、少しでもよい練習の手助けになればと思ってます。 (ただのテニス好きのおやじです) 参加費 コート、ボール代 (ボールはだいたい80~100球くらい用意します。) <主催者を除いて> 5名の場合 ¥700 4名の場合 ¥900 3名の場合 ¥1100←3名で回すと大変なので球出し以外は主催者も参加します。 2名の場合 ¥1400 *申し込み2名から開催としますが、主催者としてはできるだけ3名以上で開催にしたいです。 注意事項:クレーなので当日晴れていてもコートのコンディションが悪いと施設がCloseとなることがあります。 その他2 ・コート近くには自動販売機はありませんので、飲み物は事前にご用意ください。 ・車でお越しの方、管理公社の駐車場が裏手にありますが、土日・祝日は混むことが予想されますのご注意下さい。 その他3 ・ご参加後、『こんな練習がしたい』があればお知らせ下さい。(できる限り取り入れたいと思ってます) ・ご意見も承ります。
- 12/19 (金) 11:00 三ツ池 中級↑~ 中上級 ダブルス 2時間 です。 参加者募集中
- 12/12 (金) 11:00 フォアボレーの練習編 初級~初中級 多摩川緑地 2時間です。 参加者募集中
- 12/10 (水) 11:00 多摩川緑地 ストロークの練習 2時間です。 参加者募集中
- 12/9 (火) 11:00 三ツ池 中級↑~ 中上級 ダブルス 2時間 です。 参加者募集中
- 12/8 (月) 9:00 等々力 中級↑~中上級 ダブルス 3時間 です。 参加者募集中
- 12/5 (金) 11:00 バックボレーの練習編 初級~初中級 多摩川緑地 2時間です。 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/4 (木) 11:00 多摩川緑地 ストロークの練習 2時間です。 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/1 (月) 12:00 大師 中級↑~ 中上級 ダブルス 2時間 です。 中止
- 12/1 (月) 9:00 等々力 中級↑~中上級 ダブルス 3時間 です。 全て終了
- 11/28 (金) 11:00 多摩川緑地 ストロークの練習 2時間です。 全て終了
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カラー名:ブラックサイズ詳細:左M(39-42cm)素材・材質:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・アクリル・合成皮革仕様:※[サイズの選び方]お皿の中心から10cm上の太さ特徴:ヒザ下に配置されたフィルムとらせん状に引っ張り上げる「スパイラルレース」でヒザ外側への負担につながる動きを制限し、ランニング時のヒザをサポートします。※反対の脚に装着することで、ヒザ内側の負担を軽減ひざ / ヒザ / ニー / プロテクター / 保護 / 固定 / 疲労軽減 / パフォーマンス向上 / 筋肉痛 / 圧迫 / サポート / フィット / フィット感 / 回復 / 回復サポート / 怪我防止 / ズレ防止 / 滑り防止 / 手軽 / 装着 / 伸縮 / 関節 / スポーツ / 運動 / 試合 / 練習 / ハーフタイム / ランニング / トレーニング / ウォーキング / フィットネス / 徒歩 / 陸上 / フィットネス / ZAMST / RK-1 / PLUS / 膝 / 左M / 日本シグマックス株式会社 / AVT-382812 / 382812-



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