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【初級者大歓迎♪】球出し練習でたっぷり球打ちしませんか

開催番号 3020064
主催者 nobu3309 さん (男性)
開催日時 2025-07-03(木) 08:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-07-03(木) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 豊住テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-18 02:00現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnobu3309さんのプロフィールはこちら

まず最初に数あるイベントの中から当方のイベントにご興味をお持ち頂き誠にありがとうございます。 お手数ではございますが、まずは下記の案内文をご一読頂いてご納得頂きましたらエントリーをよろしくお願いいたします。 小雨くらいでしたらやる予定でおりますので、少しでも雨が降ったらやらない方のエントリーはご遠慮ください。 初級者の方へ 球出し練習を楽しみながらテニスを上達してみませんか～？ ・初級者の方へ お遊びで少しだけテニスをやっていた方、以前テニスをやっていて再開したい方、現在スクール・サークルに通っているけどもっともっと練習をしたい方などにオススメのメニューになっております。 球出しをドンドンいたしますのでたっぷりとボールを打って頂きますのでご安心ください。 ・苦手を克服したい方へ フォアハンド、バックハンドストローク、フォアハンド、バックハンドボレー、ポーチなど納得するまで、手出しやラケット出しを行います。 【練習例】 ・球出しのストローク練習 ・球出しのボレー練習 ・フォアハンドやバックハンドの3点打ち練習 ・ショートラリー、ロングラリー、ボレーボレーの練習 ・サーブ、リターン、サーブ＆ボレーの練習 ・ダブルス、ボレー対ストローク、半面サービスリターン 【主催者について】 江東区の中学校の部活動の元外部指導員を14年間行っておりました。 小学生、一般も含め、テニスクラブを主催した経験がございます。 70歳、元障害者で幼少時の事故で脚に軽い障害がございます。 【ご連絡事項】 コーチング、アドバイスを希望しない方は、仰って頂けたら行いませんのでご安心ください。 参加人数、リクエストに応じて練習プログラムは自由に変えられます。 ボールは100球程度、主催者がご用意いたします。 参加費は1時間「900円(メンバー6００円)」になります。 集合はコート入り口に10分前にお集まり頂けたら助かります。 ご参加者各自でストレッチはお願いいたします。 休憩はご自身のペースで自由にお取り頂いて問題ございません。 遅刻、早退はご遠慮なく仰ってください。 雨で中止の場合は1時間前くらいに「チャット」からお知らせいたします。 ケガや事故においては自己責任でお願いいたします。 お手数ではございますが、コロナ対策としてマスクをご持参をお願いいたします。 またご体調が優れない際の参加はご遠慮ください。 募集締め切り時間が過ぎていても空きがございましたら参加申し込みを受付けいたしますので、直接ご連絡を頂くか、携帯電話にご連絡ください。 携帯番号：090-1889-7665 コート取得にご協力頂ける方はよろしくお願いいたします。 それではご参加をお待ち申し上げております。 最後までご一読くださり誠にありがとうございます。

参加者リスト
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参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
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主催者枠の参加者はまだいません
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
7/31(木)08:50 混D 中級 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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【送料無料】LIANHATA リストバンド 薄手 4本セット 左右兼用 手バンド 伸縮性 通気性 蒸れにくい 大人も子供も兼用 軽量 (グレー)
iinos 楽天市場店 1902円

商品情報商品の説明使用方法：手のひらから3cmほど離れた手首に装着し、ボタンをツボの位置に1~2分間押し続けてください。主な仕様 サイズ：3*5cm。 セット内容：4個セット。素材：ポリエステル素材で、生地は柔らかく通気性が良いです。伸縮可能：最大で17cmまで伸縮できます。水洗い可能：他の衣類と一緒に洗濯機で洗うことができます。使用方法：手のひらから3cmほど離れた手首に装着し、ボタンをツボの位置に1~2分間押し続けてください。 # 【送料無料】LIANHATA リストバンド 薄手 4本セット 左右兼用 手バンド 伸縮性 通気性 蒸れにくい 大人も子供も兼用 軽量 (グレー) あなたは、おしゃれで機能的なリストバンドを探しているのではないでしょうか。日常生活において、手首や手が疲れたり、蒸れたりすることはよくありますよね。特に運動や長時間のデスクワークをしている方には、リストバンドが必要かもしれません。その悩みを軽減するために、LIANHATAのリストバンドが役立ちます。 こちらのリストバンドは、薄手で軽量なため、驚くほど快適です。通気性に優れ、長時間着用しても蒸れにくいので、季節を問わず使用することができます。また、伸縮性があるため、大人から子供まで幅広いサイズに対応。これにより、家族全員でシェアして使えるのも魅力的です。 さあ、あなたもLIANHATAのリストバンドを手に入れて、快適な生活を手に入れましょう。今すぐご購入いただくと、送料無料でお届けします。 ## LIANHATAリストバンドの特長 LIANHATAのリストバンドは、四つの主な特長があり、これらが商品の魅力を高めています。まず一つ目は、薄手で軽量なデザインです。日常生活において、厚手のリストバンドは動きにくく感じることがありますが、こちらのリストバンドは、そのデザインにより自然な動きを妨げません。 次に、通気性が非常に優れている点です。このリストバンドは、素材にポリエステルを使用しており、汗をかいてもすぐに乾きます。運動中や暑い日でも快適に過ごせるため、ストレスフリーに楽しめるでしょう。 三つ目は、伸縮性です。リストバンドは最大で17cmまで伸びるため、手首周りが異なる大人や子供全員に適応可能です。家族でシェアすることができ、個々の使用感を追求できます。 最後に、このリストバンドは水洗いが可能で、いつでも清潔に保つことができます。他の衣類と一緒に洗濯機で洗えるので、忙しい日常の中でも場面に応じて簡単にお手入れできるのが大きなポイントです。 ## 使用方法と注意点 このLIANHATAリストバンドの使用方法は非常にシンプルです。手のひらから約3cmほど離れた手首にリストバンドを装着し、付属のボタンをツボの位置に12分間押し続けます。この操作は、リストバンドの効果を最大限引き出すために重要です。 ただし、使用時にはいくつかの注意点があります。まず、装着する位置を間違えないようにしましょう。手首の骨の位置を意識しながら装着すると、より効果的に使用できるかと思います。 また、長時間の連続使用は避け、体の状態に合わせて使うことが大切です。もしも赤みや違和感が感じられた場合は、すぐに使用を中止してください。自分の体調を最優先に考え、安全に使用することが求められます。 さらに、洗濯時には洗濯ネットを使う事をおすすめします。他の衣類とぶつかりあって壊れたり、劣化するのを防げます。これにより、長持ちさせることができます。 ## お手入れのポイントとアフターケア LIANHATAリストバンドは、お手入れが簡単です。水洗いが可能なので、定期的に手洗いまたは洗濯機で洗うことをお勧めします。使用後は、直接日光に当てない場所で干すと、色あせや劣化を防げます。また、光が直接当たると色が変わってしまう可能性があるため、陰干しが無難です。 さらに、他の衣類と一緒に洗う際は、色落ちの心配が無いことを確認してから行うと安心です。特に、新品のうちは色が出やすいので注意が必要です。 アフターケアとして、使用した後は湿気を残さないようにしっかり乾燥させてください。湿気はカビの原因になりやすいので、注意が必要です。適切にお手入れすることで、長くお使いいただけるアイテムになります。 また、使用する際の予備として、交換用や追加購入も可能です。家族で使ったり、特定の場面に合わせて複数購入することをお勧めします。 ## こんな方におすすめ LIANHATAリストバンドは、特に以下のような方におすすめいたします。まず、運動を日常的に行う方です。ジョギングやジム通いなど、手首に負担がかかる場面での使用が効果的です。 次に、デスクワーカーや長時間のパソコン作業をしている方もこのリストバンドを利用することで、手首の疲労感を軽減することができます。特に、手首への負担を和らげたい方に向いています。 また、子供にも使用できるため、成長段階のお子様にも最適です。遊びやスポーツで手首をよく使うお子様に、しっかりとサポートを提供します。 さらに、プレゼントや贈り物としても喜ばれるアイテムです。自分用だけでなく、家族や友人へのプレゼントとしても選ばれています。手軽に使えるため、特別な機会を問わずに喜ばれることでしょう。 ## まとめ - LIANHATAリストバンドは、薄手で軽量なデザインで快適です。 - 通気性に優れ、長時間着用しても蒸れにくい工夫がされています。 - 伸縮性があり、大人から子供まで幅広く対応可能です。 - 簡単なお手入れで、長持ちさせることができます。 - 運動やデスク作業をする方に最適なアイテムです。 - プレゼントにも喜ばれる、使いやすい製品です。

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