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トップ > 大阪府でテニス!
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③深いボールをうまく返す編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 3番

開催番号 3023981
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2025-07-20(日) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-07-20(日) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 中島公園コート 3番 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-15 05:15現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 6 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmaxheroさんのプロフィールはこちら

勝者の習慣(R)Workshop「深いボールをうまく返す」編です。 レベル、経験に関係なく、変りたい方ならどなたでも参加できます。 勝者の習慣(R)のフォアストローク編は ①見直しのフォア（基本のフットワーク） ②羨望のエッグボール ③深いボールをうまく返す ④高く弾む球を返す「ハイターン」 ⑤チャンスボールを叩く ⑥回り込みのフットワーク ⑦フォアスライス ⑧動かされて打つボールの処理 ⑨前に出された時のフットワーク ⑩基本のステップ＋戻り足の使い方 と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために ご活用ください スクールで教わるスキルのひとつに 「相手が嫌がる 深い球を打ちましょう」 というのがあります。深く打っておけば攻めにくいためですね。 それでは逆に、深く打たれた足元へのスライスや、 中ロブのような弾むボールはどのように処理（返球）しますか？ ディフェンスのためにスライスやロブで時間を作る。 打点を落として下がって打つ。それもありでしょう。 しかし 「勝者のフットワーク塾」の流れを汲む 勝者の習慣(R)では 適正打点を確保しつつ 攻めるショット打つフットワークをお伝えします。（バックフット＆ローターン） 「下がらずに打つ」「踏み込むだけではない」 ディフェンスからオフェンスに転じるフットワークを身につけて 自分のスキルをランクアップしましょう。 バックハンドも確認できます 準備のステップ～打点への移動、発射台のイメージのセミオープンスタンス、骨盤の入れ替え、脱力の意識など段階的にお伝えするので、ワークショップ後も持って帰ってトレーニングできる内容です。 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-07-21 18:10 -----さんの投稿

手出しのスペインドリルの時のは何回かハイターンできていましたが、向こうから球が飛んできたら、打点が遅れてしまいました。浅めの球にあえてハイターン目指した時は打てました。あの感じを深い球で再現したい。下がる、ラケットを構える、右脚で踏ん張るの動きを、自動的にできるようにフットワーク練習します。丹田で体の移動を感じる動きを日常生活でも心がけて、ペンギン歩きから脱却します。

2025-07-21 22:40 -----さんの投稿

右足に重心を置くことで深い球でもベースラインから下がらなくても返球することができました。深いボールに対して逃げではなく、少し攻めるイメージを持つことができました。

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DUNLOP　CX400TOUR　DS22508　2025FW　ブラック　限定モデル　テニスラケット　硬式テニス　ダンロップ　シーエックス400ツアー
アクトス楽天市場店 30800円

【商品名】 CX400TOUR　 【品　番】 DS22508 【フェイス面積】 100sq.inch 【全長】 27.0 in. 【平均重量】 300g（フレームのみ） 【フレックス】RA 68（フレームのみ） 【グリップサイズ】 1・2・3 【ストリングパターン】main 16本 × cross 19本 【推奨ストリングテンション】 45～65ポンド 【平均バランスポイント】 320mm（フレームのみ） 【カラー】 ブラック×ブラック 【素材】 グラファイト、高反発ウレタン、制振ゴム 【フレーム厚】 23.0mm フラット 【原産国】 MADE IN CHINAパワフルでコントロールに優れた黒の「CX 400 TOUR」限定モデル。 パワーとコントロールを同時に求め、スピンも重視するプレーヤーに。 パワーとスピン性能を高めた100平方インチのボックス形状フレームを採用。「CX400」よりもフレーム厚をやや薄くし（24→23mm）、フレックスも柔らかく設定。 「CX200」と「CX400」の中間的なスペックで、ホールド感に優れ、パワーとコントロールを同時に求めるプレーヤーに。 CONTROL FRAME GEOMETRY ●BOX SHAPE ボックス形状フレームを刷新し、優れた安定性を実現。 従来モデルに比べて、より長方形に近いボックス形状に変更。さらに新しいカーボン積層方法の採用によりフレーム剛性を高め、コントロールには欠かせない優れた安定性を実現。 ●CONCAVE AREA トップ部のグルーブ（溝）で、ホールド感を高め、パワーとスピン性能を向上。 トップ部のグルーブ構造により、メインストリングの有効可動域を拡大。ストリングのたわみ量が増大し、ホールド感を高め、パワーとスピン性能を向上。またトップ部の正面厚も1mm薄くなり、空気抵抗を軽減し、スイングのスピードアップにも貢献。 ●STIFFNESS ADJUSTMENT（FACE） フェイス部の面内剛性を抑え、ホールド感を向上し、柔らかな打球感を実現。 フェイス部の内側方向への変形量を縦方向に約3％、横方向に約13％拡大※。これにより面内剛性を抑え、ボックス形状特有のホールド感を向上し、柔らかな打球感を実現。 ※従来モデル比 ●STIFFNESS ADJUSTMENT（FRAME） フレームの面外剛性を高め、安定性を向上し、面ブレも抑制。 新ボックス形状の採用により、面の外側方向へのフレーム剛性がフェイス部で約3％、スロート部で約26％向上※。優れた安定性を実現し、面ブレを抑え、パワーアップにも貢献。 ※従来モデル比 POWERGRID STRINGTECH+ パワーアップとスピンのために、ストリングパターンも刷新。 新ボックス形状の採用に伴い、ストリングパターンをアップデート。上部と下部の反発性を低下させることなく、中央部のマス目を2mmずつ拡大し、ストリングのたわみ量を増大。優れたホールド感をキープしながら、パワーアップとスピン性能を向上。 VIBROSHIELD 振動減衰性能の向上で、よりクリアで快適な打球感を実現。 衝撃・振動吸収性に優れ、製品部材として広く応用されている制振ゴムをフェイス部（3時/9時部）とスロート部に配置。従来モデルよりも振動減衰性能が約13％向上し、よりクリアで快適な打球感を実現。 SONIC CORE TECHNOLOGY ほぼ重量増加なしに、パワーアップと優れた面安定性を実現。 キーテクノロジーの「ソニックコア」の素材に、軽くて反発性と振動吸収性に優れた高反発ウレタン発泡体「Infinergy®（インフィナジー）」を採用。フェイス部に搭載することで、重量の増加を最小限に抑えながらパワーアップと優れた面安定性を同時に実現。さらに衝撃や不快な振動も効果的に吸収し、打球感もしなやかに。 ●「Infinergy®（インフィナジー）」とは ドイツのBASF社が開発した高反発ウレタン発泡体材料（E-TPU）。ランニングシューズをはじめ、さまざまな製品の高性能化に応用されています。

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