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北区桐ヶ丘基礎練 or シングルス中級～中上級

開催番号 3024775

主催者	country50 さん (男性)
開催日時	2025-07-11(金) 08:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-07-11(金) 06:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	1 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	北区桐ヶ丘体育館テニスコート（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-12-06 12:04現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	1	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	1	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のcountry50さんのプロフィールはこちら

【個人開催】集合場所：桐ヶ丘体育館テニスコート B コート入口付近 5 分前時間：８:00~１０:00 募集：中級～中上級（男女問わず）１~３名費用；コート代1200円＋試合球Fort新缶２球代800円を割勘：２名時1000円/人, ３名時700円/人, ４名時600円/人, 試合球新缶使わない場合は200円引き。最初の応募者が２名での練習希望であれば追加応募は致しません。練習内容；１ ; クロスショートラリー。２；クロスストロークラリー。３；クロスボレストラリー。＋＋＋＋選択課題＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ A;球出し練（スペインドリル又は苦手克服ショット）手出し球打つ方の指定場所に前後左右連続３球ストローク。アプローチ、ボレー、スマッシュのコンビ―ネーション。 B;シングルスゲームやポイント練習 C;ダブルス並行陣vs雁行陣＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋４；サービス＆リターン（サーブ＆ボレー vs ブロックリターン）。５；ハイボレー＆スマッシュ。６；10ポイントタイブレークゲーム。基礎練1.2.3でお互いの力量確認後、選択課題の球出し練かシングルスゲームを行うか、又は基礎練4.５.６に進むかご相談致します。主催者はベテランJOP大会参戦中、体力・気力・脚力・充実しております。ショットの安定性に加え決め球を磨きたいと思います。ご鞭撻戴ければ幸いです。リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。天候不順：早朝８時開始帯は受付不在（１時間前には相互連絡致します）。基本現地集合しコートコンディション判断になり近場の方を希望します。１時間前には相互連絡致します。他媒体でも募集しておりご希望定員に沿えないこともありご容赦お願いします。

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)