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北区中央公園 基礎練 or シングルス 中級～

開催番号 3024787
主催者 country50 さん (男性)
開催日時 2025-07-17(木) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-07-16(水) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 北区中央公園テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-14 04:16現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のcountry50さんのプロフィールはこちら

【個人開催】 集合場所： 北区中央公園テニスコート B コート入口付近 5 分前 時間：10:00~12:00 募集： 中級～中上級（男女問わず）１~３名 費用； コート代1200円＋試合球Fort新缶２球代800円を割勘： ２名時1000円/人, ３名時700円/人, ４名時600円/人, 試合球新缶使わない場合は200円引き。 練習ボールご持参であればコート代のみ割勘致します。 最初の応募者が２名での練習希望であれば追加応募は致しません。 練習内容； １ ; クロスショートラリー。 ２；クロスストロークラリー。 ３；クロスボレストラリー。 ＋＋＋＋ 選択課題 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ A;球出し練（スペインドリル又は苦手克服ショット） 手出し球打つ方の指定場所に前後左右連続３球ストローク。 アプローチ、ボレー、スマッシュのコンビ―ネーション。 B;シングルスゲームやポイント練習 C;ダブルス並行陣vs雁行陣（固定ペア応募OKです） ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ４；サービス＆リターン（サーブ＆ボレー vs ブロックリターン）。 ５；ハイボレー＆スマッシュ。 ６；10ポイントタイブレークゲーム。 基礎練1.2.3でお互いの力量確認後、選択課題の球出し練かシングルスゲームを行うか、又は基礎練4.５.６に進むかご相談致します。 主催者はダブルスプレーヤーですが近年ベテランJOPシングルス参戦、体力・気力・脚力・充実しております。 ショットの安定性に加え決め球を磨きたいと思います。ご鞭撻戴ければ幸いです。 リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。 天候不順：追加情報のこの欄で１時間前に状況発信、近場の方を希望します。 他媒体でも募集しておりご希望定員に沿えないこともありご容赦お願いします。

主催者より追加の情報:2025年7月14日 08:16

最初の応募者さん主催者わく2名練習御希望なので締切します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
7/26(土)18:30 男S 中級～オープン 残枠あり
会場 イケノヤテニススクール
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指サポーター 1本指 バネ指 腱鞘炎 スポーツ 2本指 小指 骨折 ガード 親指 ばね指 固定 中指 フィンガーラップ 指用サポーター 変形性関節症 親指 人差し指 左右兼用 フィンガーラップ バレー バスケ ビリヤード 野球
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指サポーター1本指用/2本指用男女兼用・マジックテープ・水洗いOK【痛みからの解放】しっかり固定ができるので、突き指、はね指、骨折の痛みから解放してしっかり回復させます。スポーツも勉強も仕事もあきらめる必要はありません。【軽量なのにしっかり固定】軽ストレッチナイロン素材だから伸縮効果でしっかり固定します。入れて巻くだけのイージーロール機構だから大人から子供まで簡単に装着できます。【スポーツに最適】特殊な3層構造だからボールがすべりにくく、テーピングより着脱が容易で効果的！【水洗いOK】通気性の良いナイロン素材を使用しているので、汗をかいても蒸れにくいのが特徴です。汚れたら水洗いできるので清潔です。【どの指でも使用可能】フリーサイズ、左右兼用、男女兼用なので、人差し指 、中指、薬指、小指のすべての指に装着可能です。指の太さやサイズを気にせず、どなたでもお使いいただけます。 サイズ S M L サイズについての説明 S（指周り：3.8cm-4.5cm） M（指周り：4.5cm-6.5cm） L（指周り：6.5cm-7.7cm） ※指周りは最も太い第二関節を計測してください。各サイズの境界長になった場合は、大きいサイズをお選びください。複数の指へのご利用の際はそれぞれ正しいサイズをお選びください。※商品のサイズは手作業で測定させて頂いておりますので、若干の誤差があります。 素材 ナイロン、特殊ナイロン、ポリウレタン 色 1本指用 2本指用 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

北区 のテニスコート
北区 中央公園 テニスコート