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東京都でテニス!
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【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ
| 主催者 | besttennis さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-07-26(土) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-26(土) 17:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 杉並区松ノ木運動場テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
いつも練習でお世話になっております。 毎週末の夕方頃、テニスしている社会人です。 暑い夏は涼しいナイターに限ります。 夕方、ナイターは昼間忙しい方、日焼けしたくない方にお勧めです。また、練習後の食事は一段と美味しくなります。 尚、年齢は50歳位までとさせて頂きます(初参加者)。 テニスの全身運動は美容と健康にも良く10歳若返るらしい。一緒に健康的にテニスを楽しみましょう。屋外テニスは空気が綺麗で開放されているため自然を肌で感じることができます。 You Tube動画で「ともやんのテニスch」というのがあります。各種テニスのコーナーがありますのでこれを見て、イメージトレーニングして、参加して実践するのが効果的です。「ともやん テニスch」で検索すると見れます。 当日は直接コートまでお越し下さい。コートNo.は当日、こちらの掲示板にてお知らせします。特典情報として、区内在住者は当日の松ノ木運動場にて区営登録カードの作成をしてもらえると助かります(練習前)。区外在住者はネットから簡単に登録できる都営登録番号でも同様です。番号を提供して頂いた方は特典として練習費を300円、更に次回以降もずーっと使える300円練習券を複数枚発行致します。何も提供ない方の練習費は900円となります。 日時場所 2025/7/26(土) PM 7:00~PM 9:00 松ノ木テニスコート 人工芝 雨天中止 はっきりしない天気のときは掲示板でご連絡致します。区営コートの登録カード、または、都営コートの登録登録番号の作成にご協力をお願いします。特典有り。
主催者より追加の情報:2025年7月26日 13:467/26松ノ木テニス参加者へのご連絡(参加者のみ) 夏場は夕方かナイターに限ります。 休日はたくさん動きましょう。 ★【重要】団体登録の協力依頼 松ノ木コートのPM5-7を今後取得するためにBESTで団体登録を申請することにしました。特に冬場にPM7-9しかないのは辛いものがあります。団体登録番号でないと松ノ木PM5-7が申込みできないため。つきましては住所のわかる書類のコピーをご用意頂けますでしょうか。住民票か免許証か保険証(住所記載の両面)等のコピーが必要になります。10人で1団体になりますので、ご家族の方も登録に使わせて頂けると大変に助かります。私も家族全員登録してます。その際は300円チケットを人数に応じて発行させて頂きますので、ご協力よろしくお願いいたします。 杉並区在住以外の方も松ノ木を利用しない方も全員ご協力よろしくお願いいたします。 補足ですが、住民票はマイナンバーカードがあればセブンイレブンやファミマで土日いつでも出力可能です。その際は出力費用200円とコピー代と、更にプラスαして部費にて負担させて頂きます。よろしくお願いいたします。 【コート番号】 本日の練習会はNo.5、6コートになります。時間までにまずはNo.5コートまで直接お越し下さい。手続き後、初級者と初参加者はそのままNo.5、それ以外はNo.6へ移動して下さい。杉並区在住者は受付でカードが作成できますので番号提供にご協力してもらえると助かります (区内在住を証明できる免許証等をご持参願います)。その際は練習費を300円とさせて頂きます。更に300円練習券を複数回分発行致します。区外在住者は都営番号提供も同様です (下記参照)。 何もない方の練習費は900円となります。 都営コートのサイト https://kouen.sports.metro.tokyo.lg.jp/web/index.jsp こちらから画面右上の「初めての方」から作成できます。 飲み物、タオル、帽子持参でお越し下さい。 それでは、よろしくお願い致します。 ★本日は7時からですのでお間違えなく。
先程はご参加ありがとうございました。 団体登録用の証明書のコピーをまだ提出されていない方は 次回参加時にお願いしますね。 団体登録しないとコートが取れない状況になっています。 杉並区が個人より団体を優遇する方針に変わって来てますので、 ご協力よろしくお願いします。
- 3/7 (土) 19:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフナイター 締切
- 3/7 (土) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ 締切
- 3/1 (日) 15:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区妙正寺体育館テニスコート 参加者募集中
- 2/28 (土) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ 締切
- 2/23 (月) 15:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ 締切
- 2/22 (日) 15:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ 締切
- 2/21 (土) 15:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/15 (日) 15:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ 全て終了
- 2/14 (土) 15:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ 全て終了
- 2/11 (水) 13:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区妙正寺体育館テニスコート 中止
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6692円
??おススメ商品見出し 1,530 見出し 1,180【素材】100%冷感繊維【サイズ】60cm×145cm(平置きで採寸)・水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい!人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場!冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。・水でも汗でも効果を発揮!生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。・熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切! 熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。・冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感!UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。・かぶるだけでなく、首やおでこに巻いたり、手首や足首に巻いたりと、様々な使い方が可能です。・屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ! 頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。・頭と首両方に使ったり、洗い替えに便利。・【使用シーン】 ・炎天下が避けられない状況の仕事や作業に ・待機時間の長い部活や習い事に ・屋外でのスポーツ観戦に ・フェスやライブなどの音楽イベントに ・室内での家事に ・節電対策に注意事項●モニターの色と実際の色が異なることがございます。あらかじめご了承ください。●お客様都合による返品交換は受け付けておりません。あらかじめご了承ください。※予め十分ご確認の上、ご注文頂きますようお願い申し上げます。??おススメ商品見出し 1,530 見出し 1,180【素材】100%冷感繊維【サイズ】60cm×145cm(平置きで採寸)・水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい!人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場!冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。・水でも汗でも効果を発揮!生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。・熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切! 熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。・冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感!UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。・かぶるだけでなく、首やおでこに巻いたり、手首や足首に巻いたりと、様々な使い方が可能です。・屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ! 頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。・頭と首両方に使ったり、洗い替えに便利。・【使用シーン】 ・炎天下が避けられない状況の仕事や作業に ・待機時間の長い部活や習い事に ・屋外でのスポーツ観戦に ・フェスやライブなどの音楽イベントに ・室内での家事に ・節電対策に注意事項●モニターの色と実際の色が異なることがございます。あらかじめご了承ください。●お客様都合による返品交換は受け付けておりません。あらかじめご了承ください。※予め十分ご確認の上、ご注文頂きますようお願い申し上げます。



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