トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 344 ウォッチリストに入れる

魔法のテニスオフ☆ボレーの基礎！重心と手をコントロールして安定するバックボレー練習会(レベル不問)

開催番号 3028254
主催者 yan-chan さん (男性)
開催日時 2025-07-05(土) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-07-05(土) 08:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大阪府 服部緑地テニスコート(クレー) （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-07 08:53現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 7 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 6 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyan-chanさんのプロフィールはこちら

テーマをバックボレーに絞って、徹底的に練習します！ バックボレーを改善、強化するきっかけをつかみたい方は、是非いらしてくださいね。 内容は、下記にて。 開催日時 ７月５日(土) ９時～１１時 集合場所 服部緑地テニスコート1２番コート 募集人数 ８名(定員８名) レベル、男女ともに不問です。 テニスコーチに指導する事もあります。 ただ、レッスンの後半ではラリーやポイントの取り合いをすることがありますので、初心者の方と打ち合いたくない上級者の方はご遠慮下さいね。 僕はフリーのテニスコーチをやらせていただいていますが、レッスンを受けて下さっている方に『不思議体験』をしていただきたくて日々勉強・研究しています。 テニス、一生懸命頑張って練習していてもなかなか結果に繋がらなかったり上手くいかないことってないですか？ 順調に上達していて言うことなし、テニスが楽しくてしょうがないっていう方は素晴らしいです。 このオフに来て頂かなくても大丈夫でしょう。 また、テニスは血反吐を吐いてでも一生懸命練習して上手くなるものだ！って思われている方もこのオフには合わないかもしれません。 僕は根性論では指導しません。 では、どんな方がこのオフに合うのか。。。 こんな方です。 ★素直で、新しいことに取り組む事に抵抗が少ない人 ★人からアドバイスを受けても、上手く出来なくて自信を無くしてしまったことがある人 ★テニスが大好きなんだけど、悩みを抱えている人 ★運動神経に自信が無い人 ★型にはめられるのを嫌う人 ★直感を大事にする人 などの方です。 僕が進めるレッスンや、させていただくアドバイスは、皆さんが普段あまり気にしないことで『え、それでいいの？』って思われるかもしれません。 なので、そのアドバイスをとりあえずは素直に聞いていただける方や、一般的なアドバイスを貰っても上手くいかないな～って悩んでいらっしゃる方には自信を持ってオススメできます。 また、運動が苦手だという方に指導させていただく事が大好きで、得意です。 魔法にかかったみたい、と言っていただいています。 僕は、テニスは楽しく上達するものだと思っています。 体力的に、『うわ～めっちゃ疲れた』っていうことは必要でも、精神的に『辛いなぁ、嫌だなぁ』っていうのはあってはならないと思っています。 ストレス無く、上達しましょう！ ■ 内容 まず、ボレーが安定する為の『重心』と『手』の関係性をお話しします。 重心を安定して動かせていれば、必要な力をボールに加えやすいのですが、不安定な状態だと出力も不安定になります。 なので、まず重心を安定して動かすフットワークの練習をします。 その後、ラケット面の反発力でボールを飛ばす為の腕や手の動かし方の練習をします。 重心もそうなのですが、必要な腕と手の動かし方が出来ればボールは驚くほど簡単に飛んでいきます。 ボレーは特に無駄な動きをしてしまうとマズいショットなので、よりシンプルに必要な動きのみを出来るようにドリルを行っていきます。 それと同時に、ラケット面の作り方(準備の仕方)も練習します。 詳しくは現地でお話ししますが、ラケット面の作り方が上手くならなければボレーはずっと難しいままです。 誤魔化してボレーすることになりますからね笑 今までの感覚を変えることで、ボレーはやればやるほど上手くなるショットになっていきます。 それから、全体を見て必要な練習を入れながら、ボレーボレーやボレーストロークの練習に入っていきます。 最後に時間があれば、ダブルス形式の練習をします。 ■ 参加費 2500〜3000円(ボール代・コート代込み) 参加人数により変動し、7〜8名の場合は2500円です。 2〜6名の場合、3000円となります。 ２名様のご参加から、開催させていただきます。 他でも募集はかけていますので、定員になりましたら締め切らせていただきます。 興味があれば、是非一度遊びに来てくださいね。 ■その他注意事項 ドタキャンは出来る限りお控え下さい。 雨天時は１時間前に開催するかどうか決定します。 遠方などから来られる場合で、１時間より前に知りたい方は直接主催者までご連絡ください。 開催中の事故・怪我などは自己責任でお願いします。 僕自身のことは、プロフィールに書いていますので良かったらお読み下さい。 長々とお読みいただきありがとうございました。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (f) 初めての参加です。楽しみにしてます～
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします！
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のyan-chan さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    yan-chanさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【名入れ1段付き】butterfly バタフライ スポーツタオル タオル 卓球 名入れ 刺繍 卒団 記念品 部活 卒業記念品 卒部記念品 卒業祝い プレゼント クールタオル 冷感 ひんやりタオル 冷却タオル 熱中症対策 BUTTERFLY アトミス・スポーツタオル 77250
リバーアップ4号店 3500円

商品ポイント■　情報氷ーるどスプレー1個+アトミス・スポーツタオルが1枚ついた熱中症対策タオルセット。 タオルに水をぬらして氷-るどスプレーをかけると・・・ひんやりタオルに大変身。 刺繍加工をしてオリジナル商品をつくちゃおー♪ チーム名、名前、好きな言葉などネームを入れることができます。 卒団や記念品としておすすめです。 1段刺繍代：無料 2段刺繍代：+600円(税込) 1個ロゴ刺繍代：+300円(税込) ※ロゴ刺繍は、文字の糸と同色になり、刺繍文字の後ろに入ります。なお、日本国旗のみ写真のように赤と白の刺繍となりますのでご注意ください。 ※1段の文字数は8文字までとなります。 スポーツの爽快さを感じさせるスタイリッシュなデザイン。 素材：綿100%パイル生地 生産国：中国 サイズ：35×115CM カラー：016/ロゼ、085/イエロー、177/ブルー■　ひんやりタオルにする手順1.タオル全体を水で濡らしてから軽く絞ります。 次にタオルを裏にして半分に折り畳みます。 2.タオルとスプレー缶の間隔を空けます。(スプレー缶の角度は45度から垂直で) 噴射ノズルを近づけ2-3秒ほど半分にした範囲へスプレー。 (全体へスプレーを行っても良いのですが、反面だけでも十分ひんやりするぐらいになります。) 3.凍った面を折り返して完成。 4.額や首など暑さの気になる箇所へひんやりしたタオルを当ててください。■　品番77250■　商品名熱中症対策タオルセット (氷ーるどスプレー1個+アトミス・スポーツタオル1枚)■　刺繍の注意事項1.特殊記号や旧文字の刺繍はできません。 2.ご注文後のキャンセル、返金、商品交換などはできません。 3.文字の間隔、刺繍文字の大きさ、加工位置は当店にて決めさせていただき、文字数が多くなるにつれて1文字の大きさが小さくなります。 4.刺繍の文字は、1段8文字までとさせていただきます。 5.ロゴ刺繍は、文字の糸と同色になります。なお、日本国旗のみ写真のように赤と白の刺繍となりますのでご注意ください。 6.ロゴ刺繍は、刺繍文字の後ろに入ります。 7.有料の刺繍代・ロゴ刺繍代は、商品ページにてご選択頂いても自動加算されません。そのため、ご注文後に当店にて金額修正を行い最終のご請求金額をメールにてお伝えしております。 刺繍の例 GAKU 岳 gaku Gaku■　検索キーワード熱中症対策 クールタオル 冷感 ひんやりタオル 冷却タオル 卒業 卒部記念品 卒業記念品 名入れ 名前入れ 文字 プレゼント 刺繍 スポーツタオル おしゃれ イエロー 黄色 ブルー 青 BUTTERFLY butterfly

豊中市のテニスコート
服部緑地 テニスコート