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東京都でテニス!
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上柚木練習オフ中級以上
| 主催者 | yuya1122 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-07-11(金) 16:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-11(金) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 上柚木公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
男女関係なく上達意欲がある方を募集します。 2時間動ける方でお願いします。 (水分補給、小休憩あります。) 他でも募集してますので募集人数の変更があります。 練習内容 アップ後、ストローク、ボレスト、 スマッシュ、サーブラリー、ポイント練習、 球出しなど、基本練習をやります。 たくさん打てる練習オフです。 各々の練習にご利用下さい。 参加費 コート代+ボール代 1人 1100円 2人 800円 3人 700円 4人 600円 5人 500円 雨天中止の際は1時間前に連絡します。 天気予報次第では早めに中止判断をする事もあります。 注意点 ケガなどしないよう準備運動は事前にお願いします。 承認次第コート番号を伝えますので直接集合でお願いします。 オフレポは省略で構いません。
主催者より追加の情報:2025年7月11日 12:44本日上柚木Bコートに変更します。 よろしくお願いします！
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/23 (木) 10:00 松木練習オフ中級以上 参加者募集中
- 4/16 (木) 14:00 上柚木ダブルスオフ中級以上 参加者募集中
- 4/14 (火) 16:00 上柚木練習オフ中級以上 参加者募集中
- 4/8 (水) 16:00 松木練習オフ中級以上 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/8 (水) 14:00 松木ダブルスオフ中級以上 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/6 (月) 14:00 松木練習オフ中級以上 中止
- 4/6 (月) 12:00 松木シングル中上級以上 中止
- 4/3 (金) 16:00 松木練習オフ中級以上 全て終了
- 4/3 (金) 14:00 松木ダブルスオフ中級以上 全て終了
- 4/1 (水) 16:00 松木練習オフ中級以上 中止
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INSHAPER リストストラップ 逆三角形になる背中 簡単装着 手首保護パッド付 広背筋 筋トレ デッドリフト チニング (L, ブラック)
カラーズストア
3540円
INSHAPER リストストラップ 逆三角形になる背中 簡単装着 手首保護パッド付 広背筋 筋トレ デッドリフト チニング (L, ブラック) 【3秒で簡単装着】従来の巻きつけるタイプのリストストラップ に比べて初心者でも簡単に使用できる 背中 筋トレ リストストラップ です。 【握力開放】握力を使わず、薬指と小指のグリップを意識して引くことができるので広背筋のストレッチと収縮を意識してトレーニングができる。プル系種目専用の 筋トレ リストストラップ です。デッドリフト、ベントオーバーロウ、ダンベルロウ、ケーブルロウ、ローイングマシン、チニング、ラットプル、ケトルベル等 プル系の種目の 筋トレ パワーグリップ としての使用に適しています。 【素手で握れる感覚】素手でバーを握る感覚を大事に!他パワーグリップのようにバーと掌の間にすべり止めを挟まずに素手でバーを握るのとができます。 【他社製品との違い】8の字リストストラップの手首部分の厚さ5mmのクッションが手首とバーをしっかりと固定。また高重量を扱う際の 筋トレ 手首 への食い込みを和らげ手首への負担を軽減します。 【高い耐久性】一番負荷がかかる部分は3重のステッチ加工で強化。高品質のコットンをバスケット織りで製造。高い耐久性を保ちます。サイズ交換と30日返金保証。 【30日間返品保証とサイズ交換】購入後30日間の返品保障と無料サイズ交換も対応しており、【自分にぴったりのフィット感】を実現します。 商品コード58074828876商品名INSHAPER リストストラップ 逆三角形になる背中 簡単装着 手首保護パッド付 広背筋 筋トレ デッドリフト チニング (L, ブラック)型番EST-8サイズLカラーブラック※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。