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千葉県でテニス!
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『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～
| 主催者 | forever57ivan さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-07-18(金) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-17(木) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 印西市浦部字沖田275 松山下公園テニスコート （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
暑い時間帯を避けながらシングルスコートでラリー練習をします。しっかり動いてしっかり休むを繰り返しながら行います。 定員：3名(主催者含め最大4名でプレーします) 料金：参加者3名の場合⇒1人¥1.800 参加者2名の場合⇒￥2,200（〆切後、1名の場合でも開催いたします⇒内容 等ご相談させていただきます） コート代、ボール代、諸費用込⇒練習用ボールと試合球を用意いたします 対象とレベル：年齢・性別不問、中級～、シングルス歴の有る無しは問いません（やってみたい気持ちがあれば大丈夫！） 内容：シングルスの練習と参加者と主催者による試合 ①ウォームアップのショートラリーとロングラリー、ボレー対ストローク・スマッシュ ②フォアでクロスラリーからの1面練習 (地味かもしれませんが最高の反復練習です) ③バックでクロスラリーからの1面練習 (コントロール重視！ラリーで体得！！) ④試合 当日の進行状況により、試合方法を変えます。（例）タイブレークマッチ、1ゲーム先取で細かく交代しながらの試合 《注意事項》 ◎時間厳守でお願いします ◎ドタキャン厳禁 ◎怪我防止の為、各自充分にウォームアップを行ってください ＊更衣室、トイレあります ＊自販機あり ＊雨天の場合は、1時間前までに有無を決定します(主催者まで確認の℡下さい、又は明らかな天候不良の場合は早めにこちらから℡致します) ＊コート内での事故や怪我は、自己責任・自己負担となりますので、ご承知下さい 《主催者プロフィール》 現在フリーでコーチをしております。一般のテニス愛好家の方や試合に出てがんばっている方、またジュニアの育成にも携わり幅広く指導して参りました。 日本体育協会公認スポーツ指導者『テニス教師』 ⇒取得後15年以上指導しております 日本テニス協会公認『フィットネストレーナー』 ⇒こちらも取得後15年以上経過し、現場でも指導経験があります 日本テニス協会公認のオープン大会へ10年以上回り続けて・・・ 戦績は、03二子玉オープンダブルス ベスト4 08浜名湖オープンシングルスベスト8 よろしくお願いいたします!!!
- 12/14 (日) 13:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 参加者募集中
- 12/7 (日) 13:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/5 (金) 13:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 中止
- 12/4 (木) 11:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 中止
- 11/29 (土) 11:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 11/25 (火) 13:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 全て終了
- 11/24 (月) 11:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 11/22 (土) 11:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 11/21 (金) 13:00 『庭王道』 ～シングルス1面でラリー練習～ 全て終了
- 11/16 (日) 13:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
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ひざ バレーボール 関節靭帯保護 スポーツ 蒸れない 薄手 膝蓋骨ケア 高通気性 膝 しっかり固定 サポーター 膝固定 メッシュ V字ベルト 大きいサイズ 半月板損傷 膝パット 変形性膝関節症 ランニング マラソン 膝サポーター 登山 ゴルフ 高齢者 痛み M-3XL商品説明 【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。着用方法：1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。 サイズ M L XL 2XL 3XL サイズについての説明 サイズ：【M】上腿幅33-41cm おすすめ体重40-55kg【L】上腿幅37-45cm おすすめ体重55-65kg【XL】上腿幅41-49cm おすすめ体重65-75kg【2XL】上腿幅45-53cm おすすめ体重75-90kg【3XL】上腿幅53-61cm おすすめ体重90-100kg※上記サイズは平置き実寸になります。サイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差がある場合がございます。ご了承ください。 素材 ナイロン ポリエステル 色 ホワイト ブラック 備考 注意★洗濯時、色落ちがございます。他の物とのお洗濯もお控えくださいませ。湿気を含んだ状態や水を含んだまま放置しないでください。この製品は洗濯で若干縮むことがあります。洗濯機は使用できません。※ベージュ×モカのみ使用糸の関係上、風合いが少々異なります。 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm?3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。