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兵庫県でテニス!
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西宮中央運動公園で練習2時間(スクール中級〜)1面max5名
| 主催者 | mki さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-07-26(土) 17:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-26(土) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 西宮中央運動公園テニスコート (兵庫県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
(はじめに) 1面max5人で練習メインで開催します。沢山練習できると思います。 (募集内容) スクール中級からの募集です。年齢・性別は問いませんので、どなたでも参加OKです。 参加費は、参加人数(主催者含)で、 2名:1800円 3名:1200円 4名:1000円 5名:900円 です。 コートキャンセルリスク回避のため、早めに申し込み頂ける方を歓迎しています。 1人目と2人目のお申込みの方は200円引きとさせて頂きます(4名以上での開催の場合のみ)。 (別サイトでも募集していますので、早めに締め切る場合があります。) (練習メニュー) 5人の場合は下記です。 クロスラリー ボレスト 雁行陣雁行陣 サーブレシーブ ダブルス試合(40分程度) (練習75分、試合40分くらいの配分目安です) 3人以下の場合はシングルス中心になりますので、シングルスでもOKか、シングルスの場合はキャンセルか、申込み欄にご記入ください。 ボールはst.jamesとst.james premiumを中心に40球弱用意します。 ゲームには新球を使います。 (その他) 雨天時は1時間前頃に連絡致します。 テニスオフ中の怪我等は自己責任となりますので、各自、水分補給や休憩を小まめに取ってください。
- 6/13 (土) 13:00 西宮 樋之池公園でシングルス4時間 2面max7名 参加者募集中
- 5/31 (日) 19:00 (当日急募)西宮中央運動公園で練習2時間(スクール中級〜)1面max5-6名 全て終了
- 5/30 (土) 19:00 西宮中央運動公園で練習2時間(スクール中級〜)1面max5-6名 全て終了
- 5/23 (土) 15:00 西宮浜産業交流会館NICCでシングルス(中級〜)1面max3名、2時間 全て終了
- 5/23 (土) 13:00 西宮浜産業交流会館NICCで練習2時間(スクール中級〜)1面max5-6名 全て終了
- 5/13 (水) 19:00 (当日急募)西宮中央運動公園で男子シングルス(中級〜)主催者と一対一2時間 全て終了
- 5/9 (土) 13:00 西宮 樋之池公園で練習2時間(スクール中級〜)1面max5-6名 全て終了
- 5/6 (水) 13:00 西宮浜産業交流会館NICCで練習2時間(スクール中級〜)1面max5-6名 全て終了
- 4/26 (日) 11:00 (前日急募)西宮樋之池公園で男子シングルス(中級〜)主催者と一対一2時間 全て終了
- 3/7 (土) 15:00 (前日急募)西宮中央運動公園で練習2時間(スクール中級〜)1面max5-6名 全て終了
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