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神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！土曜日午前９時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！
| 主催者 | takaaki521 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-09(土) 09:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-09(土) 08:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | ベリーズコートアヤセ （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3500円(税込み) 3時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜16:00 テニスがもっと好きになる！ゲーム体験と応用 * ボレー＆スマッシュ: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します。 * ゲームの基本: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、3時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 3/30 (月) 10:00 月曜午前“ゲーム練習会”！応用力アップ＆試合テクニック習得を仲間と楽しもう 参加者募集中
- 3/29 (日) 9:00 日曜午前は“応用力アップ＆テクニック習得”で仲間と楽しむテニス！ 参加者募集中
- 3/28 (土) 13:00 ３時間楽しく気楽に学ぶ、試合直結の基礎テクニック 参加者募集中
- 3/28 (土) 9:00 ３時間ゆったり基礎＋ゲームで新しい挑戦を始める週末 参加者募集中
- 3/27 (金) 10:00 マンネリを超えるゲーム形式＆交流テニス 参加者募集中
- 3/26 (木) 10:00 停滞を破るショット強化＆応用チャレンジ 参加者募集中
- 3/23 (月) 10:00 月曜午前“ゲーム練習会”！応用力アップ＆試合テクニック習得を仲間と楽しもう 参加者募集中
- 3/22 (日) 9:00 日曜午前は“応用力アップ＆テクニック習得”で仲間と楽しむテニス！ 参加者募集中
- 3/21 (土) 13:00 ３時間楽しく気楽に学ぶ、試合直結の基礎テクニック 参加者募集中
- 3/21 (土) 9:00 ３時間ゆったり基礎＋ゲームで新しい挑戦を始める週末 参加者募集中
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バドミントンラケットスイング補助具 トレーニング機器 フィットネス用音響フィードバック付きスティック バドミントン スイング トレー
Activeshop楽天市場店
2610円
■商品名：バドミントンラケットスイング補助具 トレーニング機器 フィットネス用音響フィードバック付きスティック バドミントン スイング トレーニング器具 調整可能 な重量ポータブル バドミントン ラケット スイング トレーナー トレーニング ロッド 【模擬スイング】プロのバドミントンサーブトレーナーは、腕、上肢、下肢の強さとリズムを調整し、さまざまな姿勢の練習を通じて、自分のスイングリズムと体のバランスを見つけ、徐々にマスターになります。 【効率的なトレーニング】このバドミントントレーナーは、実践者がアクションの練習、スイング時間、打感とサーブを同期させるのに役立ち、即時のフィードバックを提供します。さまざまなウェイトを使用すると、さまざまなトレーニング要件を持つ人々に役立ちます。 【素材】バドミントントレーナーは木製ハンドルとステンレス鋼のウェイトブロックで作られており、高品質で耐久性があります。 【快適なグリップ】バドミントン練習ツールは人間工学に基づいて設計されており、本物のグリップを備え、頑丈で耐久性があり、長時間のトレーニングでも疲労を引き起こしません。 【用途】学校やクラブで指導をより使いやすくし、生徒のサーブ、ボレー、フォアハンドとバックハンドのスキルを矯正するために使用されます。 【注意事項】 ※製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。 ※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。 ※更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。 ※万が一商品に不具合がある場合は、無償交換・返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。■商品名：バドミントンラケットスイング補助具 トレーニング機器 フィットネス用音響フィードバック付きスティック バドミントン スイング トレーニング器具 調整可能 な重量ポータブル バドミントン ラケット スイング トレーナー トレーニング ロッド 【模擬スイング】プロのバドミントンサーブトレーナーは、腕、上肢、下肢の強さとリズムを調整し、さまざまな姿勢の練習を通じて、自分のスイングリズムと体のバランスを見つけ、徐々にマスターになります。 【効率的なトレーニング】このバドミントントレーナーは、実践者がアクションの練習、スイング時間、打感とサーブを同期させるのに役立ち、即時のフィードバックを提供します。さまざまなウェイトを使用すると、さまざまなトレーニング要件を持つ人々に役立ちます。 【素材】バドミントントレーナーは木製ハンドルとステンレス鋼のウェイトブロックで作られており、高品質で耐久性があります。 【快適なグリップ】バドミントン練習ツールは人間工学に基づいて設計されており、本物のグリップを備え、頑丈で耐久性があり、長時間のトレーニングでも疲労を引き起こしません。 【用途】学校やクラブで指導をより使いやすくし、生徒のサーブ、ボレー、フォアハンドとバックハンドのスキルを矯正するために使用されます。 【注意事項】 ※製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。 ※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。 ※更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。 ※万が一商品に不具合がある場合は、無償交換・返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。