トップ >
神奈川県でテニス!
このページのアクセス数
98
ウォッチリストに入れる
Tweet
テニス未経験でも大丈夫！日曜日午前９時から３時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！
| 主催者 | takaaki521 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-10(日) 09:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-10(日) 08:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | ベリーズコートアヤセ （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 3500円(税込み) 3時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 13:00〜13:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 13:30〜14:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 14:30〜16:00 テニスがもっと好きになる！ゲーム体験と応用 * ボレー＆スマッシュ: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します。 * ゲームの基本: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、3時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。
- 10/4 (日) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 10/3 (土) 13:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 10/3 (土) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 10/2 (金) 10:00 金曜・Whip strike swingで基礎の質を高めるレッスン｜ショットの質×判断の基礎＋動画解析 参加者募集中
- 10/1 (木) 10:00 木曜・Whip strike swingで基礎の再現性を磨くレッスン｜安定×個別フォーカス＋動画フォロー可 参加者募集中
- 9/28 (月) 11:00 月曜・Whip stroke swingで基礎の土台をつくるレッスン｜フォーム再構築＋個人レッスン的サポート 中止
- 9/28 (月) 10:00 月曜・Whip stroke swingで基礎の土台をつくるレッスン｜フォーム再構築＋個人レッスン的サポート 参加者募集中
- 9/27 (日) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 9/26 (土) 13:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
- 9/26 (土) 9:00 【Whip Strike Swing】しなりと連動でラクに打てる少人数レッスン 参加者募集中
-
主催者指定アラート
takaaki521さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
レディース テニススカート スポーツスカート ストレッチ ミニスカート 運動 練習 ランニングスカート チアダンス ヨガ テニス ゴルフ トレーニング インナーパンツ付き ジム ヨガウェ
Aspire 楽天市場店
2180円
商品説明商品名レディース用スポーツスカート幅広いウェストゴムで、窮屈感なくてお腹の肉を隠すこどができます。ストレッチ性が高く、着心地も良いため、運動中にもずれません。曲げたり伸ばしたりする際にも、快適で自然なカバーを提供します。きれいなシルエットで美脚が映えます。テニス、ヨガ、スポーツ、ゴルフ、ランニング、フィットネス、ビーチ、バレーボール、アウトドア、ジュアル服、日常着、ルームウェアなど様々なシーン着用感あるのレディーススカートです。サイズ【S 】ウエスト53cm ヒップ68cm【M 】ウエスト57cm ヒップ72cm【L 】ウエスト61cm ヒップ76cm【XL】ウエスト65cm ヒップ80cm【2XL】ウエスト69cm ヒップ84cm素材ポリエステル+スパンデックス生産国カラーカード、ブラック、パープル、ブルーセット内容スカート単品注意PC環境・光の具合により、色や素材のイメージが写真と若干異なる場合がございます。モデル・写真に使用されているアクセサリー・小物は別途記載が無い限り付属いたしません。商品に不良があった場合は、商品到着から5日以内にご連絡いただければご返金・交換対応させて頂きます。商品のサイズは、全て平置きにて外寸を測定しております。商品によっては+-0.5cm〜1cmの誤差が発生してしまう場合がございます。該当商品は他店と在庫共有です。タイミングにより、在庫ズレが生じる場合がございます。予めご了承ください。 .レディース テニススカート、スポーツスカート、ストレッチ、ミニスカート、運動、練習、ランニングスカート、チアダンス、ヨガ、テニス、ゴルフ、トレーニング、インナーパンツ付き、ジム、ヨガウェア、おしゃれ、軽量、吸汗、速乾、通気、オールシーズン、S、M、L、XL、2XL、スポーツウェア、運動着として使える一枚です。練習着やフィットネス、人気ランキング、セール商品を探す方にもおすすめです。。