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ディフェンス力アップ講座！ローボレー・ハーフボレー・ハイバックボレー・ライジングショット！鉄壁の守りで攻撃に！➕️スマッシュ！

開催番号 3044750

主催者	tomai2828 さん (女性)
開催日時	2025-08-11(月) 14:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-08-11(月) 13:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（ハード）
定員	5 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	宝蔵山スポーツ広場テニスコート（神奈川県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2026-02-09 08:51現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	5	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	5	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます！ショット練習、磨きをかけたい方も多いと思います。決めのボレーやスマッシュ、アプローチなど、どちらかというとオフェンシブなイメージでの練習がメインになっていますね。しかし、実戦で求められるウェイトが大きいのはディフェンス力です！日ごろあまり意識して練習することのない『ディフェンス力』アップしていきましょう！【今回取り組むショット】 ☆ローボレー ☆ハーフボレー ☆ハイバックボレー ☆ディフェンシブなライジングショット ☆日ごろ練習機会の少ないスマッシュ【レッスン内容】 ▷球出し ▷ショートラリー ▷スペインドリル ▷ローボレー球出し・対人練習 ▷ハーフボレー球出し・対人練習 ▷ハイバックボレー球出し・対人練習 ▷ライジングショット球出し ▷スマッシュ球出し・対人練習 ▷パターン練習コートに4人入り、1人が課題の練習、3人が練習台となり、実戦形式で練習。【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いします。 ○施設には無料駐車場・水道・仮設トイレの設置、自販機はありません。 ○悪天候が予想される場合には、参加される方の出発時間に間に合うように中止を決定いたします。 ○急用・体調不良の場合は無理せずご連絡をお願いします。【参加費】 1500円 3名まで 1200円 4名〜 ✡ディフェンス力アップでミス激減します！

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

森下ITAミックスダブルス大会

8/17(日)12:30 混D 中級残枠あり

会場森下インターナショナルテニスアカデミー

主催森下インターナショナルテニスアカデミー

主催者のtomai2828 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

2/27 (金) 15:00 あなたのヒッティングパートナー、パーソナルレッスンお受けいたします！シングルスにも対応！参加者募集中
2/27 (金) 9:00 ダブルスゲーム！私とホットなテニスしましょ！中級〜！参加者募集中
2/26 (木) 13:00 怒涛の球出し練習と基礎練習！フォーム固めたい方・ストローク・ボレーの安定を求めて！➕️サーブ練習！参加者募集中
2/25 (水) 9:00 コソ練・カゲ練・ぼくジミ練！基礎練習のみ競技志向中級以上！シングルスバージョン！参加者募集中
2/24 (火) 15:00 あなたのヒッティングパートナー、パーソナルレッスンお受けいたします！シングルスにも対応！参加者募集中
2/24 (火) 11:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！参加者募集中
2/23 (月) 13:00 コソ練・カゲ練・ぼくジミ練！基礎練習のみ競技志向中級以上！参加者募集中
2/20 (金) 15:00 あなたのヒッティングパートナー、パーソナルレッスンお受けいたします！シングルスにも対応！参加者募集中
2/20 (金) 13:00 まるっと4時間上達プログラム！基礎練・フォーメーション・実戦完全網羅！初中級から中級限定レッスン！中止
2/20 (金) 11:00 シングルスポイント練習会！中上級！参加者募集中

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テニスシューズヨネックスパワークッションプロムーブクラシックGC POWER CUSHION PRO MOVE CLASSIC クレー・砂入り人工芝ジュニア SHTPJVA
スポーツプラザ 6459円

■商品情報商品名テニスシューズヨネックスパワークッションプロムーブクラシックGC POWER CUSHION PRO MOVE CLASSIC クレー・砂入り人工芝ジュニア SHTPJVA メーカー名ヨネックスカラー（063）ホワイト／サックスサイズ18.0cm, 19.0cm, 20.0cm, 21.0cm, 22.0cm 素材アッパー／人工皮革ミッドソール／合成樹脂アウトソール／ゴム底重量片足約218g（22.0cm）生産国インドネシア ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報特徴着地と蹴り出しをサポートするパワークッションと横方向の動きを支えるサイドパネルで安定感が向上。テクノロジーPOWER CUSHION、ラウンドソール／R5、デュラブルスキンライト、ダブルラッセルメッシュ、トゥアシストシェイプ、Jr

厚木市のテニスコート