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埼玉県でテニス!
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◇◇ダブルス【中級～】県営秋ヶ瀬公園(さいたま市)◇◇
| 主催者 | kinta2021 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-16(土) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-16(土) 10:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 県営秋ヶ瀬公園テニスコート（さいたま市桜区） （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
ダブルス一般中級以上の方を募集します。 2面MAX10名の予定です。 男女、問いません。 2時間しっかり動ける方でお願いします。 楽しくプレーしましょう！ 申し訳ないですが、サーブが安定していない3本連続ダブルフォルトする方、ラリーが全く続かない方はご遠慮ください。 ◆アップ後、4ゲーム消化ノーアドを2面MAX10名の乱数表で回します。 準備運動は済ませておいて下さい。 ◆新球＆アップ用ボール用意します。 【参加費】1人 ¥600 【場所】県営秋ヶ瀬公園テニスコート（さいたま市桜区） コート番号は承認時にご連絡します。 【中止の判断】悪天候中止時は1時間前までに追加情報で書き込みいたします。 【その他】 会場に自動販売機はありますが、近くにコンビニはありません。 無料駐車場あります。 ★他でも声掛けているので、早く締切る場合もあります。 ★できるだけキャンセルの無いようお願いします。ただし応募後の急な体調不良は遠慮なくご連絡下さい。 ★けが事故等につきましては自己責任でお願いします。 ★人数が集まらない場合はシングルスか練習になります。 ★申込締切後でも定員に満たしてない場合は伝言メッセージにてお待ちしております。
- 5/23 (土) 12:30 前日急募‼️♢♢2面ダブルス【中級〜】青葉台公園（朝霞市）♢♢ 参加者募集中
- 4/29 (水) 11:00 急募‼️2面8人でダブルス【中級～】県営秋ヶ瀬公園(さいたま市)◇◇ 全て終了
- 4/27 (月) 8:30 急募‼️♢♢ダブルス【中級〜】青葉台公園（朝霞市）♢♢ 中止
- 4/26 (日) 10:30 前日急募‼️♢♢2面男子ダブルス【中級〜】滝の根（朝霞市）♢♢ 全て終了
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4/26 (日) 8:30
前日急募‼️♢♢ダブルス【中級〜】滝の根（朝霞市）♢♢
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/25 (土) 11:00 急募‼️ダブルス【中級～】県営秋ヶ瀬公園(さいたま市)◇◇ 全て終了
- 4/22 (水) 10:30 前日急募‼️♢♢ダブルス【中級〜】青葉台公園（朝霞市）♢♢ 全て終了
- 4/20 (月) 10:30 前日急募‼️♢♢ダブルス【中級〜】青葉台公園（朝霞市）♢♢ 全て終了
- 4/18 (土) 13:00 前日急募‼️ダブルス【中級～】県営秋ヶ瀬公園(さいたま市)◇◇ 全て終了
- 4/18 (土) 11:00 前日急募‼️ダブルス【中級～】県営秋ヶ瀬公園(さいたま市)◇◇ 全て終了
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スタイル：パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)◆商品名：ザムスト(ZAMST) 肘サポーター エルボーバンド テニス ゴルフ スポーツ全般 左右兼用 ブラック 1個入り 374703 Lサイズ【ゴルフやテニスなどのヒジのトラブルに】パッドによる圧迫でトラブルを感じる箇所の負荷を減らします。【ヒジへ伝わる負担を軽減】ストラップとエルボーパッドによる圧迫でヒジへの負担を軽減。パッド位置の調節により、ヒジの内側・外側どちらにも対応します。【快適性が高く、ズレにくい】肌に触れる本体部分に、吸汗速乾に優れ熱を逃がす薄い素材を採用。ループをゴムでつなぐことによって腕の形状や運動時の収縮にもフィットします。【装着や調節が簡単】本体に手を通す形により位置が合わせやすく、面ファスナーをとめるだけなので圧迫力の調節やつけ外しも片手でできて簡単です。【エルボーバンド装着のポイント】痛みのある箇所から4～5cm下（手首寄り）にエルボーパッドがくるように装着します。【良くある質問】 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。