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中級シングルス【みつわ台庭球場】8/30(土)7-9
| 主催者 |
tarosuke02
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-08-30(土) 07:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-28(木) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | みつわ台庭球場 (千葉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
□募集レベル 一般中級レベル。 ※自称で大丈夫です。中級レベルの試合(シングルス)に出られる方。 多少のレベル差はあるかと思いますので、 上手な方はお付き合い頂けますと幸いです。 □内容 ・ミニラリー ・ラリー ・ボレスト 15分程度でアップします。 サーブ4本練習後ゲーム □シングルス 4名でシングルスゲームを回していきます。 6ゲーム消化・2ゲーム毎に交代とチェンジコートします。(ダブルマッチ) □参加人数: 4名(主催含め) □費用(コート・ボール代) 500円 ※小銭の用意をお願いします □コート お申し込み後にご連絡をいたします。 □集合場所 みつわ台庭球場 □キャンセルについて キャンセル費用は発生しませんが、なるべく当日キャンセルはお控え下さい。 □その他 ・怪我は自己責任になります。無理せずに楽しみましょう。 ・雨天・強風時の開催情報は、予定時刻の1時間前頃に当サイトに追記しますのでご確認ください。 ・ボールは当方にて用意・回収致します。 ・募集人数が集まらない場合でも開催予定です。その際には休みながら楽しみましょう。 ・主催枠で参加される方がいる場合があります。 ご不明な点はご質問下さい。 宜しくお願いいたします!
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | やれる範囲で頑張ります。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/18 (土) 7:00 シングルス【有吉公園】4/18(土)7-9 参加者募集中
- 3/22 (日) 15:00 急募【稲毛海浜公園】3/22(日)15-17 全て終了
- 3/21 (土) 11:00 シングルス【高浜庭球場】3/21(土)11-13 全て終了
-
3/15 (日) 15:00
シングルス【高浜庭球場】3/15(日)15-17
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 3/14 (土) 9:00 【古市場庭球場】3/14(土)9-11 全て終了
- 3/1 (日) 11:00 シングルス【高浜庭球場-2面展開】3/1(日)11-13 全て終了
- 3/1 (日) 9:00 シングルス【高浜庭球場-2面展開】3/1(日)9-11 全て終了
- 2/28 (土) 9:00 急募【青葉の森】2/28(土)9-11 全て終了
- 2/15 (日) 15:00 シングルス【高浜庭球場】2/15(日)15-17 全て終了
- 2/15 (日) 13:00 中級シングルス【稲毛海浜公園】2/15(日)13-15 全て終了
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