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サーブ・レシーブとボレー重点の練習

開催番号 3054713
主催者 kiyo1969 さん (男性)
開催日時 2025-08-14(木) 07:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-08-14(木) 05:05
テニスコート 1 種類: クレー
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 城山公園テニスコート埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 17:37現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

サーブとボレーの重点をおいた練習をしたいので お付き合いいただける方を募集します。 日時 2025年8月14日 7時から10時の3時間 場所 城山公園テニスコート Dコート 募集人数 4名(1名参加でも開催します) 費用 400円 レベル 中級程度 練習内容 ミニラリー ボレーボレー ロングラリー ボレスト 30分程度 サーブレシーブ(ラリー無) 20分程度 ワイドとセンターの打ち分けを意識するようマーカーを置きます 平行陣・雁行陣/平行陣・平行陣 50分程度 平行陣・雁行陣の練習は強打はせずに平行陣側にローボレーかハーフボレーで取らせるようなラリーから スタートして何回かラリーをしたらフリーへ展開します セカンドサーブをストレートアタックからの展開 セカンドサーブをストレートロブからの展開 4人集まらない場合は2時間でボレストのリターン・サーブアンドボレーをメインで練習します。 希望があればシングルスゲームをします。

主催者より追加の情報:2025年8月9日 21:53

ボールを追って走れる方を対象とします。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) 初めての参加になります。宜しくお願いします。
----- さん (m) ぜひ参加させて下さい
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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