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トップ > 大阪府でテニス!
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初中級、単独コートでサーブとボレーの強化練習２時間

開催番号 3058182
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2025-09-06(土) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-05(金) 20:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-21 00:08現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 土を追加した様なのでグッドコンディションです。 雨の後はコンディション悪い時がありますが、定期的に整備されてます。 ボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。 ボールは１0０球持って行きます。 夏の期間は休憩を多めに取ります。 今回は始めに、 サーブ練習を60分 始めにスイングのスピードアップの為の体操 5分 スピードアップの為のパーツ練習 素振り主に前腕 スピードアップの為のパーツ練習 素振り主に上腕 スピードアップの為のパーツ練習 上腕のみで真下にボール叩き 3分 スピードアップの為のパーツ練習 ネット際で前腕だけのボール叩き スピードアップの為のパーツ練習 上腕と前腕でボール叩きサービスコート スピードアップの為のパーツ練習 上腕と前腕に首を倒してボール叩きサービスコートへ スピードアップの為のパーツ練習 上腕と前腕に首を倒して脚を使ってボール叩きサービスコートへ サービス練習 １０分 スピンサーブのなんちゃって練習 次にボレーを60分 始めに短く持ったボレーボレー等基礎練習を1５分 ロングのボレーボレークロスを中心に15分 その後はボレスト型式の球出しします。 ドロップでもアングルでも、ドライブでも何でも ボレーヤーの希望練習を 2種類各６分 ｘ 2 暑い時はネット際のボレーボレーなど 遊びながら鍛えられる練習します。 ボレーや変化球は遊び心で学びましょう、 ゲームに勝つにはリラックスとその為の遊び心は重要です、 アイデアは遊び心が産みます サーブは合計1時間確りやりましょう。 宜しくお願いします。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 ４人は300円 ボールは１0０球持って行きます 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年9月4日 09:37

コートは車止め越えて右手にトイレがありますその少し前方に右手前に登るスロープがありますので、 そこを登って頂いてゲートを過ぎて右に１０ｍほど先がコートです。

主催者より追加の情報:2025年9月6日 06:50

今日は5人なので 会費は250円です。 お釣りを全部用意出来なかったので用意して頂けると助かります。 お釣りが無い場合は次回に50円下さい。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いいたします。
----- さん (m) こういったテニスオフのようなイベント参加が慣れていませんがよろしくお願いします‼︎
----- さん (m) 基本を勉強します
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(f)さん 今が急成長のタイミングだと思うので主催者推薦です笑
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商品説明商品内容テニスウェア素材ナイロン、スパンデックス 生産国：中国サイズS：着丈72.5cm、ウェスト63cm、オススメ体重45-52.5kgM：着丈74.2cm、ウェスト67cm、オススメ体重50-57.5kgL：着丈75.9cm、ウェスト71cm、オススメ体重55-62.5kgXL：着丈77.6cm、ウェスト75cm、オススメ体重60-70kgカラーブラック、ブラウン、ブルー、ネイビー注意書き（購入前に必ずご確認ください）※商品写真は、できる限り現品を再現するように画像処理などの補正を行っておりますが、ご利用のモニターや環境により差異が生じます。予めご了承ください。※上記の数値は、実測によるものです。多少の誤差はご容赦ください。※仕様は予告なく変更される場合があります。（ご使用に差し支えない程度）その他*当店でご購入された商品は、原則として、「個人輸入」としての取り扱いになり、中国からお客様のもとへ直送されます。*通関時に関税?輸入消費税が課税される可能性があります。課税額はご注文時には確定しておらず、通関時に確定しますので、商品の受け取り時に着払いでお支払いください。詳細はこちらご確認下さい。※備考：本商品には関税はかかりませんので、ご安心ください。*個人輸入される商品は、全てご注文者自身の「個人使用?個人消費（日本に居住する者に寄贈される物で、当該寄贈を受ける者の個人的な使用に供される場合を含みます。）」が前提となります。第三者への譲渡?転売が法令で禁止されるもの（医薬品、医薬部外品、化粧品等を含みますが、これに限られません。）もございますのでご注意下さい。*一部商品は国内の提携先倉庫から配送されます。*国内配送の商品は国内でのお買い物と同じく消費税が発生いたします。関税はかかりません。商品説明 商品内容 テニスウェア 素材 ナイロン、スパンデックス 生産国：中国 サイズ S：着丈72.5cm、ウェスト63cm、オススメ体重45-52.5kg M：着丈74.2cm、ウェスト67cm、オススメ体重50-57.5kg L：着丈75.9cm、ウェスト71cm、オススメ体重55-62.5kg XL：着丈77.6cm、ウェスト75cm、オススメ体重60-70kg カラー ブラック、ブラウン、ブルー、ネイビー 注意書き（購入前に必ずご確認ください） ※商品写真は、できる限り現品を再現するように画像処理などの補正を行っておりますが、ご利用のモニターや環境により差異が生じます。予めご了承ください。 ※上記の数値は、実測によるものです。多少の誤差はご容赦ください。 ※仕様は予告なく変更される場合があります。（ご使用に差し支えない程度） その他 *当店でご購入された商品は、原則として、「個人輸入」としての取り扱いになり、中国からお客様のもとへ直送されます。*通関時に関税?輸入消費税が課税される可能性があります。課税額はご注文時には確定しておらず、通関時に確定しますので、商品の受け取り時に着払いでお支払いください。詳細はこちらご確認下さい。※備考：本商品には関税はかかりませんので、ご安心ください。*個人輸入される商品は、全てご注文者自身の「個人使用?個人消費（日本に居住する者に寄贈される物で、当該寄贈を受ける者の個人的な使用に供される場合を含みます。）」が前提となります。第三者への譲渡?転売が法令で禁止されるもの（医薬品、医薬部外品、化粧品等を含みますが、これに限られません。）もございますのでご注意下さい。*一部商品は国内の提携先倉庫から配送されます。*国内配送の商品は国内でのお買い物と同じく消費税が発生いたします。関税はかかりません。

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