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トップ > 大阪府でテニス!
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初中級、単独コートでサーブとボレーの強化練習２時間

開催番号 3058182
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2025-09-06(土) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-05(金) 20:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-07-06 04:59現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 土を追加した様なのでグッドコンディションです。 雨の後はコンディション悪い時がありますが、定期的に整備されてます。 ボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。 ボールは１0０球持って行きます。 夏の期間は休憩を多めに取ります。 今回は始めに、 サーブ練習を60分 始めにスイングのスピードアップの為の体操 5分 スピードアップの為のパーツ練習 素振り主に前腕 スピードアップの為のパーツ練習 素振り主に上腕 スピードアップの為のパーツ練習 上腕のみで真下にボール叩き 3分 スピードアップの為のパーツ練習 ネット際で前腕だけのボール叩き スピードアップの為のパーツ練習 上腕と前腕でボール叩きサービスコート スピードアップの為のパーツ練習 上腕と前腕に首を倒してボール叩きサービスコートへ スピードアップの為のパーツ練習 上腕と前腕に首を倒して脚を使ってボール叩きサービスコートへ サービス練習 １０分 スピンサーブのなんちゃって練習 次にボレーを60分 始めに短く持ったボレーボレー等基礎練習を1５分 ロングのボレーボレークロスを中心に15分 その後はボレスト型式の球出しします。 ドロップでもアングルでも、ドライブでも何でも ボレーヤーの希望練習を 2種類各６分 ｘ 2 暑い時はネット際のボレーボレーなど 遊びながら鍛えられる練習します。 ボレーや変化球は遊び心で学びましょう、 ゲームに勝つにはリラックスとその為の遊び心は重要です、 アイデアは遊び心が産みます サーブは合計1時間確りやりましょう。 宜しくお願いします。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 ４人は300円 ボールは１0０球持って行きます 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年9月4日 09:37

コートは車止め越えて右手にトイレがありますその少し前方に右手前に登るスロープがありますので、 そこを登って頂いてゲートを過ぎて右に１０ｍほど先がコートです。

主催者より追加の情報:2025年9月6日 06:50

今日は5人なので 会費は250円です。 お釣りを全部用意出来なかったので用意して頂けると助かります。 お釣りが無い場合は次回に50円下さい。

参加者リスト
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参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いいたします。
----- さん (m) 基本を勉強します
----- さん (m) こういったテニスオフのようなイベント参加が慣れていませんがよろしくお願いします‼︎
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(f)さん 今が急成長のタイミングだと思うので主催者推薦です笑
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■サイズ・色違い・関連商品■L■S[当ページ]■商品内容抜群の防水性を実現！しかも透湿性・伸縮性を兼ね備えた画期的な三層構造。デクシェルのソックスはすべて、「アウター・ライニング・インナー」による防水透湿三層構造。高い防水性と透湿性能を実現すると同時に、普通の手袋や靴下のような伸縮性を備えていることが大きな特長です。アウター素材は耐摩耗性に優れたナイロン等を使用し、撥水加工も施しています。ライニングは高性能防水透湿皮膜「ポレール」を採用。肌に触れるインナーには、吸汗速乾性を備えたメリノウールを使い、暖かく快適な使い心地を実現しました。DexShell SOCKSの中で最も保温レベルが高い商品です。■商品スペック■素材：アウター／ナイロン97％・エラスタン3％、ライニング／ポレールメンブレム、インナー／メリノウール38％・アクリル38％・ナイロン24％■サイズ：サイズ目安表をご参照ください。■重量：約124g（Mサイズ標準／ペア）■保温レベル：5（極冬向き）■仕様：メリノウール／保温性があって暖かく、吸汗速乾性も備えています。■原産国：中国／他■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 6営業日　※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。[ 143015 ]

四條畷市 のテニスコート