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東京都でテニス!
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日陰だ!麻布で徹底練習✌︎('ω'✌︎ )8月15日 13時00分~ 15時00分 麻布運動場 テニスコートD
| 主催者 | qingshui88 さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-08-15(金) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-14(木) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 麻布運動場 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
日陰の 麻布を拾った!! でも 暑い時間帯 私の練習会は運動量が多いから 誰もいないかも。。。 誰かいてくれたら 嬉しいな 15分はショートラリー 40分ロングラリー 50分サーブ&リターン 1人2球ずつ、サーブ→リターン→3球目までで止めます 残り時間 ロブ&スマッシュ 2列ストレートでラリーをした後ロブ等を混ぜ それをドライブボレーやスマッシュします ①〜④ ⑤〜⑦にわかれて ①〜④は球出し後にロブを入れる、⑤〜⑦はロブをドライブボレーやスマッシュをします(①〜④は2球交代 ⑤〜⑦は2人交代) 5分ごとに交代します 独立コートなので 打ち込み放題です笑 ロブ スマッシュは運動量多いです 最多で主催者入れて7名 満員を目的とはしていません 安い練習会を探している方は ご遠慮ください。 【参加費】 600円 (人数による変動なし) 練習ボールは主催者が準備します。 満員を目的とはしておりません しっかり目的を持って練習する方のみ お申込み下さい。
主催者より追加の情報:2025年8月15日 06:06おはようございます 第33回ヒロカップ 予選突破の夢に向かって練習している ヒロカップの寛子です 今回は ヒロカップ最多の6社ご協賛がつきました! ヒロカップの協賛が決まった途端?! 第33回ヒロカップから協賛に加わるローズアンドエム様のレモンケーキ(にっぽんの宝物 東京から選抜)が更に売れまくり 取り扱い店舗が3店舗増え このことを私のSNSに投稿したら、何と 松井俊英プロもイイね!してくださり ご協賛、参加者とテニスで感謝を繋げているとつくづく感じている ヒロカップの寛子です 私は ヒロカップ含め 練習会は テニスのレベルで差別はしません。 前回のヒロカップも シングルスが初めての女性もメーカー契約選手もITFで世界の選手と戦う方も 全員がマナーと配慮を持ち全力で戦い 全力で楽しみました。 (私は差別はしませんが、自分の目標に向かって挑戦する人としない人とは区別はします。) 私は練習し過ぎて段々身体に違和感を感じてきましたが 自分の目標に向かって練習したいと思います (18日は某ランキング50台の男性とシングルスです。誰か、助けて笑) ロングラリーから以下番号でまわします ①suguru134さん ②taku2016さん ③golfopencarさん ④mackymack0417さん ⑤がくさん ⑥michiさん ⑦ヒロカップ寛子 草トーなのに送迎(アルフォード)がつくのは ヒロカップのみの寛子でした
主催者より追加の情報:2025年8月15日 07:14P.S JOPと日本ランキングの違いが私には全然わかっていません。。。誰か教えて頂けたら嬉しいです。
- 6/8 (月) 9:00 試合出ているひと〜 で基礎練からの 2ポイント先取シングルス 6/8月9-11芝公園 参加者募集中
- 5/25 (月) 13:00 試合出ているひと〜 で基礎練からの 2ポイント先取シングルス5月25日 13時~15時 芝公園 参加者募集中
- 5/15 (金) 12:00 試合出ているひと〜でワンコイン シングルス 5月15日12時~13時 青山運動場 テニスコートB 全て終了
- 5/15 (金) 9:00 試合出ているひと〜(出てみたいひと〜) でシングルス‼️5月15日 09時~ 11時 猿江恩賜公園 全て終了
- 5/11 (月) 17:00 試合出ているひと〜 でシングルス‼️5月11日 17時~ 19時 日比谷公園 全て終了
- 5/9 (土) 11:00 急募‼️大井埠頭Bコートでシングルス‼️5/9 大井埠頭Bコート11〜13時 全て終了
- 5/8 (金) 11:00 試合出ているひと〜 でシングルス‼️5月8日(金曜)11時00分~13時00分日比谷公園 全て終了
- 5/1 (金) 8:00 ‼️急募‼️基礎練&スマッシュ⏩シングルス 5月1日 8時~10時 芝浦中央公園B 全て終了
- 4/21 (火) 10:00 ‼️急募‼️ 基礎練&スマッシュ⏩シングルス 4月21日10時~ 12時 芝浦中央公園運動場 テニスコートC 全て終了
- 4/20 (月) 9:00 試合出ているひと〜 で基礎練からの 2ポイント先取シングルス 4月20日9時~11時 芝公園 全て終了
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