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東京都でテニス!
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[奥戸総合スポーツセンター(葛飾区)] 初中級以上 女子ダブルス 18:30~20:30
| 主催者 |
ts2805
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-08-22(金) 18:30
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-22(金) 15:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 奥戸総合スポーツセンター(奥戸)(葛飾区) (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
テニスオフ詳細情報
☆参加者が2、3人でも開催します。その場合は練習のみになります。 ☆平日開催なので遅刻可です。 ☆5分アップ、15分形式練習、その後ゲームになります。 ☆風邪症状等、体調の優れない方は、無理して参加せずにキャンセルして下さい。 ☆レベルは初中級以上の女性で年齢は問いません。マナーを心得、楽しくテニス出来る方ならばどなたでも歓迎します。お気軽にご参加下さい。リピーターの方、歓迎します。 ☆ボールは当方で用意します。ゲーム時はFORTの新球を使用します。 ☆コート集合。 ☆ゲームは 参加者が5人の場合は4ゲーム消化、ノーアド。 参加者が4人の場合は6ゲーム先取、ノーアド。 全体の参加者が3人以下の場合は練習になります。 [場所] 奥戸総合スポーツセンター 温水プール館・エイトホール テニスコート Bコート(オムニ) 東京都葛飾区高砂1-2-1 電話03-3695-9911 ※誤って陸上競技場の方へ行かないようご注意ください [実施人数] 4〜5人 (主催者枠含む) [参加費] 700〜900円/1人 現金 [主催者枠] 一般中級〜の女性等が参加します。 主催者は2022年4月より月に1〜2回は草トーや市民大会の試合(女ダブ,ミックス,シングルス)に出ています。 [お願い] ☆雨天中止の場合は開催時間の1時間前までに連絡します。 ☆怪我、貴重品紛失、設備・用具破損等の事故に関して、主催者は責任を負いませんので十分お気をつけ下さい。 ☆社会のマナーやモラルに欠ける行動をとる方は、進行の妨げ等、迷惑になるので、承認をお断りする場合があります。 では、良いオフ会になりますように。 宜しくお願いします。
- 6/22 (月) 18:30 [奥戸総合スポーツセンター(葛飾区)] 初中級以上 女子ダブルス 練習とゲーム 中止
- 6/21 (日) 16:00 [谷河内テニスコート(江戸川区)]中級以上 女子ダブルス 16:00~20:00 締切
- 5/4 (月) 15:00 [東新小岩運動場(葛飾区)] 中級以上 女子ダブルス 15:00~19:00 全て終了
- 4/12 (日) 18:00 [谷河内テニスコート(江戸川区)]中級以上 女子ダブルス 18:00~21:00 全て終了
- 3/20 (金) 16:00 [谷河内テニスコート(江戸川区)]中級以上 女子ダブルス 16:00~20:00 全て終了
- 3/8 (日) 18:00 [谷河内テニスコート(江戸川区)]中級以上 女子ダブルス 18:00~21:00 全て終了
- 2/28 (土) 19:00 [舎人公園(足立区)] 中級以上 女子ダブルス 19:00~21:00 全て終了
- 1/31 (土) 18:30 [奥戸総合スポーツセンター(葛飾区)] 中級以上 女子ダブルス 18:30~20:30 全て終了
- 1/24 (土) 18:30 [奥戸総合スポーツセンター(葛飾区)] 中級以上 女子ダブルス 18:30~20:30 全て終了
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1/12 (月) 18:30
[奥戸総合スポーツセンター(葛飾区)] 中級以上 女子ダブルス 18:30~20:30
全て終了
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商品詳細・商品名:サポーター 膝・カラー:ブラック、ホワイト・サイズ展開:M/L/XL/XXL(左右兼用)・素材:ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維・枚数:1枚入り・適用対象:レディース、メンズこんな膝の痛みを抱えていませんか?・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている・床を拭き掃除する時膝が心配・立ち座りがつらい・スポーツをする時、ひざに負担がかかる・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。ポイント6.【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。ポイント8.【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。ポイント9.【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。ポイント10.【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測■着用方法1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。



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