トップ >
神奈川県でテニス!
このページのアクセス数
222
ウォッチリストに入れる
Tweet
8月20日(水)横浜国際プール【ナイター練習のみ】
| 主催者 | memorable さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-20(水) 19:30
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-20(水) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 横浜国際プール （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
◎日程 8月20日(水) 19:30〜21:30 ◇集合 現地集合(19時25分まで) 場所 ◎横浜国際プール 最大8人予定 ⭕️会費は1000円 (コート代とボール代と照明代) 当日12時以降は承認のタイミングが難しいため、1200円とします。 コートマナー 体温体調各自チェック 各施設のマナーを守りましょう 基礎練習中心です、試合展開の予定は予定しておりませんので、球数打てるかと思います！！ ◇基礎練習メニュー ・ショートラリー(3列) ・ボレーボレー(3列) ・ロングラリー(ストレート、クロス)(2列) ・ボレーストローク(2列) ・スマッシュ(進行に応じて)(2列) ・サーブリターン ・アレンジ練習(形式、ラリー等) →人数や状況を見ながら2時間練習をします。練習球は60球以上準備します！
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願い致します！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/25 (木) 17:00 12月25日(木) 成瀬クリーンセンター【1時間練習+1時間試合】たくさん試合しましょう 参加者募集中
- 12/25 (木) 15:00 12月25日(木) 成瀬クリーンセンター【2時間練習会】球数たくさん打ちましょう 参加者募集中
- 12/13 (土) 17:00 12月13日(土)大和ゆとりの森【ダブルス試合展開のみ】たくさん試合しましょう 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/10 (水) 19:00 12月10日(水)新横浜公園【ナイター練習のみ】 中止
- 11/22 (土) 13:00 11月22日(土)県立スポーツセンター【急募！4時間練習会】球数たくさん打ちましょう 全て終了
- 11/13 (木) 19:30 11月13日(木)淵野辺公園【ナイター練習会】 全て終了
- 10/24 (金) 19:00 10月24日(金)新横浜公園【ナイター練習のみ】 中止
- 10/23 (木) 19:30 10月23日(木)淵野辺公園【ナイター練習会】 中止
- 10/1 (水) 19:00 10月1日(水)篠崎公園【練習+試合】 全て終了
-
9/18 (木) 19:30
9月18日(木)淵野辺公園【ナイター練習会】
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
-
主催者指定アラート
memorableさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
アクティバイタル｜Activital パワーエイジング腹圧ベルト ブラック NGU1039-0004
楽天ビック（ビックカメラ×楽天）
7678円
日本最高齢インストラクタータキミカさんを育てたトレーナー監修！腹圧コントロールで動けるカラダに！タキミカさんを作り上げた腹圧コントロールベルトを商品化。着用するだけで背筋、背骨を支える腹部を強化、姿勢を整えバランス力を高めた身体に。安定感が生まれることで歩行、日常生活動作、スポーツなど、身体が動かしやすくなります。前方部は細めの設計で、お腹周りだけを的確に支えるので苦しくなりにくくなっています。10個の滑車により、締め下限がカンタンに調整ができます。腹圧と関連性の高い骨盤底筋の緩みが気になる方にもお勧めです。試験にて以下の結果が出ています。※未着用での歩行時と比較歩行動作年齢：平均約9歳若返り歩行速度：平均約32％向上歩幅：平均約20％増加エネルギー消費量：平均約16.2％向上