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テニス未経験でも大丈夫！月曜日午前10時から２時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3065036

主催者	takaaki521 さん (男性)
開催日時	2025-08-25(月) 10:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-08-25(月) 09:05
テニスコート	2 面種類: 全天候（オムニ）
定員	6 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	ベリーズコートアヤセ（神奈川県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-01-31 03:45現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	6	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	6	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス参加料金: 2500円(税込み) 2時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 10:00〜10:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 10:30〜11:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 11:30〜12:00 テニスがもっと好きになる！ゲームの基礎体験 * ボレー or スマッシュの基本: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します（時間の都合でどちらか一方、または基礎に絞って行います）。 * ゲームの入り方: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、2時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

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主催者枠による参加者

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主催者枠の参加者はまだいません

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

【初級-初中級】立場駅徒歩5分男子ダブルス大会！ ✨立場(横浜)

9/14(日)09:50 男D 初級~初中級残枠あり

会場立場テニスコート

主催テニステップ

主催者のtakaaki521 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

3/30 (月) 10:00 月曜午前“ゲーム練習会”！応用力アップ＆試合テクニック習得を仲間と楽しもう参加者募集中
3/29 (日) 9:00 日曜午前は“応用力アップ＆テクニック習得”で仲間と楽しむテニス！参加者募集中
3/28 (土) 13:00 ３時間楽しく気楽に学ぶ、試合直結の基礎テクニック参加者募集中
3/28 (土) 9:00 ３時間ゆったり基礎＋ゲームで新しい挑戦を始める週末参加者募集中
3/27 (金) 10:00 マンネリを超えるゲーム形式＆交流テニス参加者募集中
3/26 (木) 10:00 停滞を破るショット強化＆応用チャレンジ参加者募集中
3/23 (月) 10:00 月曜午前“ゲーム練習会”！応用力アップ＆試合テクニック習得を仲間と楽しもう参加者募集中
3/22 (日) 9:00 日曜午前は“応用力アップ＆テクニック習得”で仲間と楽しむテニス！参加者募集中
3/21 (土) 13:00 ３時間楽しく気楽に学ぶ、試合直結の基礎テクニック参加者募集中
3/21 (土) 9:00 ３時間ゆったり基礎＋ゲームで新しい挑戦を始める週末参加者募集中

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ウィルソンテニスシューズ 2025年09月中旬【予約】イントリーグプロ INTRIGUE PRO オールコート用レディース WRS334690
ラケットプラザ 11440円

■商品情報商品名ウィルソンテニスシューズ 2025年09月中旬【予約】イントリーグプロ INTRIGUE PRO オールコート用レディース WRS334690 メーカー名ウィルソンカラーホワイト×ホワイト×シルバーサイズ22.5cm, 23.0cm, 23.5cm, 24.0cm, 24.5cm, 25.0cm, 25.5cm, 26.0cm Av.ウエイト（25.0cm）298g ワイズE ヒールドロップn/a ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報特徴INTRIGUE PROINTRIGUEは女性プレーヤーのために作られたテニスシューズです。女性特有の足型、求められる機能、プレースタイルといった要素やニーズの研究を重ね開発されました。INTRIGUE PROは、効率的に、効果的にコートで動き続けることが出来るように足と靴との一体感とクッション性に優れたシューズです。テクノロジー【PERFORMANCE FOAM CUSHIONING ＆ 8 MM MOLDED ORTHOLITE】圧縮成形されたEVAのミッドソールが安定性とフットワークの反発力を高め、8mm厚のソックライナーが足と靴の一体感を高めます。【DUAL LAYER ENGINEERED MESH】2層構造のエンジニアードメッシュをアッパーに採用し、軽量性と通気性に加え最高のフィット感を提供します。

綾瀬市のテニスコート