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トップ > 埼玉県でテニス!
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【リターンブレイク最重要】★元全日本選手によるブロックリターン基礎練習+4球目＠新座市屋根ありオムニ★

開催番号 3065897
主催者 tak-kuroda さん (男性)
開催日時 2025-08-24(日) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-08-24(日) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 club hit （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-01-31 03:44現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のtak-kurodaさんのプロフィールはこちら

レッスン中で承認できない場合があります。承認なくとも、枠は確保してありますので、お越しください。 屋根付きでコートでインドアではなく、コロナや雨も大丈夫！直射日光もなく日陰なので、熱中症にもなりにくいと思います。 【ブロックリターン基礎練習と4球目の基礎編】 リターンブレイクの最重要練習 4球目で主導権を握れるか？展開できるか？相手に攻めさせてないか？ リターンは基礎からチェック 止まって振る、待って当てる× 自分からボールに行きたい 4球目は 3球目のバウンドの頂点を抜けられるか クロスとストレートを打ち分ける シングルスメインですが、ダブルスも練習できます！サーブ&ボレーも対応できます。 【練習内容】 ラリーでアップ リターン基礎練習 4球目の打ち分け練習(動く中も) リターン＋4球目の展開練習 時間があれば 単複形式で練習 など ※内容は変更する場合があります ◆コーチ 全日本選手権男子シングルス出場 jop最高位シングルス66位 一般jop大会単復優勝 テニスメーカーコーチ 選手を作りが好きです。定期的にご参加され、アドバイス通りにテニスを変えている方たちがテニス伸びています。是非、時間と内容をスクールと比較してください。レベル不問、勝ちたい上達したい気持ち重視です。 【募集人数や時間、費用など】 4名で成立8名程度 4名の場合…レッスン90分＋自主マッチ練習30分 3名以下の場合は時間短縮などで応相談 2時間…￥4400 ※雨天時は増える場合があります 【キャンセル、駐車など】 ・屋根付きオムニコートのため雨天中止にはなりません ・駐車場あります(4列で停められますが、次の方達のために1-2列は空けておきたいです。また、前後半の方は奥に、前半のみの方は手前になど、ご協力頂きます) ・前時間借りられている方もおりますので、集合は10分前をめあすにお願いします。 ・コートへはひばりヶ丘駅か朝霞台駅よりバスがあります。最寄りのバス停は「道場」となります。シングルステニスリゾートを目指してください。裏手にあります。 ・事故や怪我などは自己責任でお願いします。 ・クルマの入れ換えやコート整備で前後時間が必要な場合もありますのでご了承ください。 ご不明な点は伝言板よりお願いします

参加者リスト
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草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
8/24(日)08:50 女D 中級~中上級 残枠あり
会場 Salute インドアテニスガーデン フロンタウン生田
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バンテリンコーワサポーター 腰用 しっかり加圧タイプ ふつうMサイズ 1枚入 (パステルピンク) 4個セット
くらしのカタログ 18966円

【商品名】 バンテリンコーワサポーター 腰用 しっかり加圧タイプ ふつうMサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【サイズの選び方】 胴囲（おへそ周り）を測ってください。2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。 ・ふつう/Mサイズ（65～85cm） ・大きめ/Lサイズ（80～100cm） ・ゆったり大きめ/LLサイズ（95～115cm） 【使用方法】 (1)本体の面のファスナーから補助ベルトを外します。クロステーピング部が外面、タグが右側内面になるように持ちます。両手で引っ張って左右均等の長さになるようにします。 (2)左手を斜め下（おへその下5cmくらいが目安）に向かって伸ばします。※おへそよりも上に装着しないでください。 (3)左手を動かさないように固定したまま、右手を斜め下に向かって伸ばし、面ファスナーを固定します。（はじめの締め付け加減は、面ファスナーで調節してください） (4)補助ベルトを斜め下前方に向かって伸ばし、本体にとめます。最終的な締め付け加減は、補助ベルトで調節してください。 【素材】 ●本体 ポリエステル、ポリプロピレン、ポリウレタン、ナイロン ●面ファスナー ナイロン100% ●縁取りテープ ポリエステル、ポリウレタン ●パネル ポリプロピレン ●バックル ポリアセタール 製品の特徴 ●腰椎から骨盤にかけてより強度に「しっかり」サポート！ ●クロステーピング構造 …腰のねじれを制限しながら、背面の腰上部から下腹部に向けて加圧し支えることで、腰椎から骨盤にかけてしっかりサポートします。 ●特殊形状背部ハードパネル …腰の曲線にフィットし、腰を手で支えるように腰部を効率よくサポートします。なお、パネルは取り外しでき、姿勢補正と背屈抑制機能の調整ができます。 ●V字型装着形状＆アジャスタブル補助ベルト …V字型装着形状とすることで、下腹部を効果的に持ち上げることができます。 ●補助ベルトで腰部をしっかり締め付け、固定することでズレを防ぎます。また、固定力を簡単に調節できます。 ●男女兼用 ●ふつう/Mサイズ：へそ周り65～85cm ※メーカーによるパッケージや外観リニューアルにより、商品ページ画像と見た目が異なる商品をお届けすることがございます。あらかじめご了承をお願い致します。

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