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大阪府でテニス!
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短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編
| 主催者 |
n0nferret
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-09-21(日) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-21(日) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 淀川河川敷 佐太西テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
★☆手出し、ラケット出し、ショートラリー、ロングラリーと段階を踏んで基礎固め。どの段階でつまずいているのかチェックしましょう。 120×2程のボールで、打っては集め打っては集め…部活やん…懐かしい思い出が蘇るかも☆★ イチから見直し練習です。スクールや一般のレッスンではなかなかしない、フットワークや打点、ボールの捉え方の改善に焦点を当てます。状況が変わるとボールが荒れるのはフットワークに原因がある事が多いので、繰り返し練習して身体に刷り込ませましょう。 疲れたら球出しに回ったり、各自休憩をお取りください。短時間なので休憩は入れません。 手出しの間は、ラケットを使わない、打たない練習をされても大丈夫です。ハンマー、スプーンラケット等、道具を持ち込んでいただいても良いです。ボールの結果にこだわらず、身体の動かし方を意識してもらえたら。なんせイチからなので。 ☆★☆練習開始20分前に足の動かし方や手出しの時の練習方法、ボールへの入り方やとらえ方の説明を簡単にします。スクールや一般のレッスンではあまり扱わない内容なので、ご興味ある方は早めにお越しください。コートに入ってからの説明は時間的に出来ないので。主催は早めに現地に居ます☆★☆ 球出しは適宜交代。 手出し、ラケット出しはコツがいりますが、そこはお互い様と言う事で…。気負わず出しましょう。球を出すタイミングやポイント等はお伝えします。 〜内容(予定)〜 2列ネット付近から手出しボレー 2列サービスライン付近から手出しボレー 2列ラケット出しのボレー ボレーボレー ボレスト 河川敷開催の場合、風の状況によってメニュー変更が考えられます。 〜レベル〜 誰でもどうぞ ラリーが続かなくても「気にしないよ」と思える方 募集:2名〜6名 費用:900円 ２人以上で実施します。 締め切っていても参加可能な時もあるので、お気軽にお問い合わせください。 締切日前に2人以上の参加がある場合、締切日を伸ばします。 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※ドライブボレー、スマッシュの練習はお控えください。球出しの方に当たると困ります。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。
主催者より追加の情報:2025年9月13日 20:00参加者が2名以上いらっしゎいますので、締切日を伸ばしました。
主催者より追加の情報:2025年9月20日 16:15他でも申込みが定員に達したため、参加人数を変更しました。多くのご参加、ありがとうございます。
主催者より追加の情報:2025年9月20日 16:24キャンセルが出たので参加人数を戻しました。
主催者より追加の情報:2025年9月21日 07:39参加者の皆様、おはようございます。 本日は佐太西テニスコート1番で開催します。スズメバチをよく見掛けるのでお気を付けください。8:40頃から簡単に足の動きや打点の話をしますので、ご興味ある方は早めにお越し下さい。主催はネット張り等で早めに現地におります。水色のウェアを着ているのが主催ですので、お声掛けください。 本日の練習、よろしくお願いします。
本日参加の皆様、お疲れ様でした。 ボール出しにボール拾い、ケアまで様々ご協力、ありがとうございます。 ボレーが苦手と自覚がある間は、とにかく軸足を前に出す事をオススメします。軸足に体重が乗る感覚、軸足でボールを追う感覚が分かれば、小さい動作でも楽にボールが飛びます。まだまだ細かい事はありますが、感覚が分かるまでひたすら練習あるのみです。 今日は枚方の花火大会のため、枚方市駅、枚方公園、枚方大橋周辺は渋滞や規制があるようなので移動の際はお気を付けください。 繰り返し練習でテニス上達のきっかけを見付けていただければ嬉しいです。またのご参加、お待ちしています。 主催
本日は主催者様、参加者の皆様のおかげで楽しくボレーの練習ができました。まだまだ奥が深いので、地道に練習していきます。また機会があれば宜しくお願いします。
主催者様、参加者の皆様、本日はいい練習を沢山させて頂きましてありがとうございました。今回教えて頂いたポイントを思い出して、今後の練習に活かしたく思います。ありがとうございました。
本日は 主催者様 参加の皆様 ありがとうございました 皆様のレベルについて行けず ご迷惑をお掛けしました 軸足と腕との連動 難しい（笑） 次のオフ よろしくおねがいします
- 12/27 (土) 13:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編 参加者募集中
- 12/26 (金) 11:00 急募！女子シングル ゲームオンリー 参加者募集中
- 12/26 (金) 9:00 短期集中！ もくもくイチからシングルス 超基礎練習！！ 参加者募集中
- 12/20 (土) 9:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編 参加者募集中
- 11/29 (土) 11:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編 全て終了
- 11/28 (金) 15:00 急募！女子シングル ゲームオンリー 全て終了
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11/24 (月) 13:00
短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編
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- 11/21 (金) 15:00 急募！女子シングル ゲームオンリー 中止
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