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埼玉県でテニス!
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●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルスＰ練習●9時～11時●
| 主催者 | p_rafter さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-31(日) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-31(日) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 県民健康福祉村 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
※最後まで必ずお読みください※ シングルスのポイント練習をします お互いに気兼ねなく打ち合いましょう！ 十分な熱中症対策をお願いします 休憩は各自の判断でお取りください 小雨の時は決行する場合があります ■レベル 一般中級～中上級 20歳以上の男女 試合で上位入賞を目指す方 格上の方は遠慮は要りません レベル差があっても楽しく練習できる方 ■定員（主催者含む） ３人 ■参加費（主催者含む） ２人の場合：1,000円 ３人の場合：700円 ※コート・ボール使用料込 ※練習球は50球ほどご用意します ■会場 県民健康福祉村（オムニ8面） 埼玉県越谷市北後谷82 048-962-0294 無料駐車場あり ※現地集合・現地解散 ※コート番号は承認時にお知らせします ■内容 準備運動は事前に済ませてコートに集合 ①ショートラリー、ボレーボレー（4分×2） ②１対２のラリー（4分×3） ③サービス＆リターン（5分×3） ・半面１人：サービス ・半面２人：サービス＆リターン ④シングルスポイント練習（1G交代） ・勝者が「勝ち残る」or「休憩」を選択 ※定員未満の場合は当日内容を決めましょう ※終了時刻の約5分前に終了します ■その他 ・天候不良の場合、開始時刻の1時間前までに集合・中止の判断をします 詳細情報に追加します 確認が取れない場合は主催者までお電話ください ・当日キャンセルの場合、キャンセル料（参加費）をお支払いいただきます やむを得ない場合のキャンセルは「伝言ページ」で早めにお知らせください ・当オフは個人開催です テニス保険等には加入しておりません 怪我等は自己責任となりますのでご注意ください ・主催者の判断で早めの締切、中止、お断りとなる場合があります ・その他、問題が生じたときは主催者が判断いたします ・お互いに有意義で楽しい時間を過ごしましょう！
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 2/1 (日) 15:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルスＰ練習●15時～17時● 中止
- 2/1 (日) 15:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルス練習試合●15時～17時● 参加者募集中
- 2/1 (日) 13:00 ●越谷市●福祉村●中上級●シングルス試合（1対1）●13時～15時● 締切
- 1/31 (土) 15:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●基礎練習●15時～17時● 参加者募集中
- 1/25 (日) 13:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●基礎練習●13時～15時● 全て終了
- 1/24 (土) 13:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルスＰ練習●13時～15時● 全て終了
- 1/24 (土) 11:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルス試合●11時～13時● 全て終了
- 1/18 (日) 11:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●ストローク強化●11時～13時● 全て終了
- 1/12 (月) 13:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●ストローク強化●13時～15時● 中止
- 1/12 (月) 13:00 ●越谷市●福祉村●中～中上級●シングルスＰ練習●13時～15時● 全て終了
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック、ホワイト ・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。