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埼玉県でテニス!
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ナイター総合、テニスレッスン、初中級
| 主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-03(水) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-03(水) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 白岡市総合運動公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ※ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン１，０～２，５位の方 ※ 初級者の方が参加しますので、１５年以上のベテランの方はご遠慮ください。 ※費用 １１００円（コート代、ナイター代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※ボールは用意します。 ※２０時30分から２０時５５分迄自主練習できます。 ※テニス保険には加入していませんので、怪我等は自己責任でお願いします。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願い致します |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 7/29 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 7/26 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 7/25 (土) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 7/22 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 締切
- 7/20 (月) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 中止
- 7/20 (月) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 終了(オフレポ書き込み可)
- 7/19 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 終了(オフレポ書き込み可)
- 7/18 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 中止
- 7/18 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 中止
- 7/15 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 全て終了
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大容量 36-55L スポーツバックパック バドミントン テニス兼用 ラケット 2 本収納可 独立シューズポケット 防水素材 15 インチ PC 収納 通勤 通学 ジム 旅行 多機能 ホワイト
STAR FIELD 358
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1. 商品概要 ロールトップスポーツリュックは、36～55L 大容量設計で、バドミントン・テニスなど各種スポーツはもちろん、通勤・通学・アウトドア小旅行まで幅広く活用できる男女兼用ユニセックスバックパックです。 シンプル無地デザインでストリートトレンド風に仕上げ、ホワイト・ブラック 2 色展開。丈夫なオックスフォード生地を採用し、裏地にポリエステルを使用することで耐久性と通気性を両立しました。 2. 核心特長｜干湿分離機能 最大の魅力は濡れ物・乾き物分離収納構造。汗で濡れたウェア・運動靴を専用区画に分けて収納可能で、タオルや PC、日常衣類と汚れ・湿気が混ざらない仕組みです。 練習後の湿ったシャツや泥付きシューズを隔離でき、バッグ内部に嫌なにおいがこもるのを防ぎます。 3. 収納力詳細 容量：36L～55L ロールトップ巻き上げ式で荷物量に合わせて容量調整自在。1 泊～2 泊の小旅行にも対応 PC 専用スリーブ：15 インチまでのノート PC を収納可能。仕事や学校の PC を衝撃から保護 サイドラケットスロット：バドミントン・テニスラケットを 2 本まで外側に収納、取り出しがスムーズ 多層ポケット：正面メッシュ小物入れ・縦型ファスナーポケットでシャトル、スマホ、鍵、財布を整理しやすい 独立シューズルーム：底部に靴専用スペースを設置、汚れが他の荷物に移らない 4. 素材・耐久性 表生地：オックスフォード布 厚みがあり引き裂きに強く、撥水加工付きで小雨や汗による汚れを弾きます。 裏生地：ポリエステル（ポリエステル） 速乾性に優れ、濡れた衣類を入れてもカビが発生しにくい素材です。 デザイン細部：縫製ラインが流行デザインとしてアクセントになり、無地カラーで飽きず長く使えます。 5. 対応シーン ? 部活・クラブ活動：バドミントン、テニス、ジムフィットネス ? 通勤・通学：15 インチ PC、教科書、仕事道具と運動ウェアを一括収納 ? アウトドア：サイクリング、ハイキング、日帰りキャンプ ? 小旅行：1 泊～2 泊の荷物がたっぷり入る大容量 6. カラー・仕様情報 カラー：ホワイト、ブラック 性別：ユニセックス（男女兼用） 柄：無地 スタイル：ストリートトレンド 7. 使用上のメリットまとめ 濡れ物分離で清潔に保て、におい対策になる 大容量可変式でスポーツから旅行まで 1 個で対応 丈夫なオックスフォード生地で長期間使用可能 15 インチ PC 対応で仕事・学生と兼用でき実用的 シンプル無地カラーで服装を選ばないおしゃれデザイン ラケット・シューズ専用収納でスポーツ用品の整理が簡単 8. 簡単お手入れ方法 汚れた箇所は湿らせた柔らかい布で拭き取ってください。洗濯機での丸洗いは生地劣化の原因となるため禁止です。濡れた状態で長時間密閉せず、風通しの良い場所で陰干ししてください。