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トップ > 兵庫県でテニス!
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西宮浜産業交流会館NICCで練習2時間（スクール中級〜）１面max5-6名

開催番号 3072997
主催者 mki さん (男性)
開催日時 2025-09-07(日) 17:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-07(日) 16:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 西宮浜産業交流会館NICC （兵庫県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 12:48現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmkiさんのプロフィールはこちら

（はじめに） 1面max5-6人で練習メインで開催します。沢山練習できると思います。
 （募集内容） スクール中級からの募集です。年齢・性別は問いませんので、どなたでも参加OKです。 参加費は、参加人数（主催者含）で、 3名以下：1200円 4名：1100円 5名：900円 6名：800円 です。 コートキャンセルリスク回避のため、早めに申し込み頂ける方を歓迎しています。 1人目と2人目のお申込みの方は200円引きとさせて頂きます（4名以上での開催の場合のみ）。 （別サイトでも募集していますので、早めに締め切る場合があります。） （練習メニュー） 5人の場合は下記です。 クロスラリー ボレスト 雁行陣雁行陣 サーブレシーブ ダブルス試合（45分程度） （練習75分、試合45分くらいの配分目安です） 3人以下の場合はシングルス中心になりますので、シングルスでもOKか、シングルスの場合はキャンセルか、申込み欄にご記入ください。 ボールはst.jamesとst.james premiumを中心に40球弱用意します。 （その他） 雨天時は1時間前頃に連絡致します。 テニスオフ中の怪我等は自己責任となりますので、各自、水分補給や休憩を小まめに取ってください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター ふくらはぎアシスト ふつうMサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 ・X字型編みがふくらはぎ側にくるように、Vマークの方から脚を通してください。 ・サポーターをたぐりよせ、すそをくるぶしの上の位置に合わせてから、引き上げてください。 ・X字型編みのクロス上部が、腓腹筋を下から支えるような位置に合わせ、たるみがないようにしてください。（ひざ関節にかからないようにしてください。） 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●テーピング理論により、腓腹筋（ひふくきん）の過度なブレを抑制して脚の負担を軽減し、歩く時の脚の運びをラクにサポートします。 ●X字型構造を採用することで、腓腹筋の働きをサポートし、脚の動きがスムーズになります。 ●歩きやすくなることに加え、腓腹筋のブレを抑制することで、疲れにくくなります。 ●上下のアンカーが、適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。 ●右脚・左脚共用 ●2枚入 【サイズの選び方】 ・小さめ/Sサイズ（27～32cm） ・ふつう/Mサイズ（32～37cm） ・大きめ/Lサイズ（37～42cm） ※ふくらはぎの一番太い部分の周囲(cm)を測ってください。 ※2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。

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