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トップ > 神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！金曜日午前10時から２時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3073108
主催者 takaaki521 さん (男性)
開催日時 2025-09-05(金) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-05(金) 09:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 ベリーズコートアヤセ （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-30 13:25現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 2500円(税込み) 2時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 10:00〜10:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 10:30〜11:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 11:30〜12:00 テニスがもっと好きになる！ゲームの基礎体験 * ボレー or スマッシュの基本: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します（時間の都合でどちらか一方、または基礎に絞って行います）。 * ゲームの入り方: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、2時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
9/14(日)09:50 男D 初級~初中級 残枠あり
会場 立場テニスコート
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「生涯保証」を謳う信頼性抜群の靴下、女性用DARN TOUGH 19441903 ハイカーマイクロクルー ミッドウェイト クッション (Womens)「生涯保証」を謳うタフで暖かな高品質ソックス「DARN TOUGH」の人気のスタンダードモデル。女性用 「ハイカーシリーズは、ミッドウェイトの厚みを採用した、中厚手のシリーズです。 足全体に適度なクッションを求められる方や春～秋シーズンのハイキングにおすすめです。 ハイカーシリーズの中でも、特にバランス取れたマイクロクルー丈で足裏のみクッションの配置された#1466は、通年で最も人気のあるスタイルです。 ダーンタフの靴下を初めて購入する方へオススメです。・ミッドウェイトの厚みを採用した、中厚手のシリーズ全体に適度なクッションを求められる方や春～秋シーズンのハイキングにおすすめ ・バランス取れたマイクロクルー丈で足裏のみクッションの配置された#1466は、通年で最も人気のあるスタイル ・つま先は縫い目がなく、代わりに編み物のループ機構によって接合されています。その結果、フラットで目に見えない滑らかな感触が得られます ・「生涯保証」メリノウールとナイロンを高密度で編んでいるダーンタフの靴下は、強度と耐久性があります。【仕様】 組成：毛(メリノウール)59％、ナイロン39％、ポリウレタン2％ サイズ：Sサイズ＝21.5～23.5cm、Mサイズ＝ 23.5～26.0cm 生涯保証対象商品* 【ご注意】 靴下については、初期不良以外のサイズ違い、モデル違い、イメージ違い等による返品、交換は不可となります。 *通常のご使用で穴があいた場合は商品を無償（同等モデルの場合）で輸入代理店（株式会社エイアンドエフ）が交換いたします。 ※ダーンタフ生涯保証交換エントリーには輸入代理店（株式会社エイアンドエフ）の会員登録が必要となります。 ※保証規定、保証方法は輸入代理店（株式会社エイアンドエフ）の定めたものとなります。詳しくは、輸入代理店ホームページをご確認ください。 DARN TOUGH ターンタフ「Darn Tough」は、1978年設立のアメリカのバーモント州ノースフィールドにある繊維メーカー「Cabot Hosiery Mills」が2004年に立ち上げたソックスブランドです。 全てバーモント州ノースフィールドに紡績工場でデザイン、テスト、生産、出荷されています。 お客様に安心満足して永きに渡り「Darn Tough」のソックスを履いていただくために生まれてきたアプローチが、ソックス業界では他に類を見ない「ライフタイムギャランティー（生涯保障）」です。 DARN TOUGH VERMONT製品は、全て生涯保証となっております。アウトドアソックスでは例がありません。そのうたい文句もシンプルで、「私たちのソックスは、お客さまにとって快適で耐久性のあるものである事を自負しています。」 【保証内容】 通常のご使用で穴があいた場合は商品を無償（同等モデルの場合）で輸入代理店（株式会社エイアンドエフ）が交換いたします。 ※ダーンタフ生涯保証交換エントリーには輸入代理店（株式会社エイアンドエフ）の会員登録が必要となります。 ※保証規定、保証方法は輸入代理店（株式会社エイアンドエフ）の定めたものとなります。詳しくは、輸入代理店ホームページをご確認ください。 「マイクロクルー」長すぎず、短すぎない、ちょうどいいソックスが欲しいハイカーに。ふくらはぎ中央部までの長さで、どの丈のシューズとも相性が良いです。 「ミッドウェイト」長時間の歩行・着用を想定した中厚の靴下です。より自然な保温性と耐久性を備えた、ハイカーの必需品です。 「クッション」ループ状のクッションが足裏にありますが、足全体に配置されることはありません。ダーンタフの中で一番人気の万能型クッション性能です。 「トゥルーシームレス」つま先は縫い目がなく、代わりに編み物のループ機構によって接合されています。その結果、フラットで目に見えない滑らかな感触が得られます。 DARN TOUGH（ダーンタフ） 商品一覧は こちら ＞＞ 「生涯保証」を謳う信頼性抜群の靴下、女性用DARN TOUGH 19441903 ハイカーマイクロクルー ミッドウェイト クッション (Womens)・ミッドウェイトの厚みを採用した、中厚手のシリーズ全体に適度なクッションを求められる方や春～秋シーズンのハイキングにおすすめ・バランス取れたマイクロクルー丈で足裏のみクッションの配置された#1466は、通年で最も人気のあるスタイル・つま先は縫い目がなく、代わりに編み物のループ機構によって接合されています。その結果、フラットで目に見えない滑らかな感触が得られます・「生涯保証」メリノウールとナイロンを高密度で編んでいるダーンタフの靴下は、強度と耐久性があります。【仕様】組成：毛(メリノウール)59％、ナイロン39％、ポリウレタン2％サイズ：Sサイズ＝21.5～23.5cm、Mサイズ＝ 23.5～26.0cm生涯保証対象商品* 【ご注意】 靴下については、初期不良以外のサイズ違い、モデル違い、イメージ違い等による返品、交換は不可となります。 *通常のご使用で穴があいた場合は商品を無償（同等モデルの場合）で輸入代理店（株式会社エイアンドエフ）が交換いたします。※ダーンタフ生涯保証交換エントリーには輸入代理店（株式会社エイアンドエフ）の会員登録が必要となります。※保証規定、保証方法は輸入代理店（株式会社エイアンドエフ）の定めたものとなります。詳しくは、輸入代理店ホームページをご確認ください。

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