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トップ > 神奈川県でテニス!
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テニス未経験でも大丈夫！月曜日午前10時から２時間、綾瀬市で始める「インナーマッスル」テニスレッスン！

開催番号 3073113
主催者 takaaki521 さん (男性)
開催日時 2025-09-08(月) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-08(月) 09:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 ベリーズコートアヤセ （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-15 04:44現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtakaaki521さんのプロフィールはこちら

無料駐車場、シャワー、トイレ、冷暖房完備クラブハウス 参加料金: 2500円(税込み) 2時間でテニスの楽しさを実感！初心者さん向け集中スケジュール 「テニスを始めてみたいけど、何から始めたらいいか分からない」「運動神経に自信がない…」そんなあなたにぴったりのレッスンです！45年の指導歴を持つベテランコーチが、一般的なテニススクールでは教えていない、インナーマッスルを使った新しいスウィングで、短時間で無理なく上達できるよう丁寧にサポートします。神奈川県綾瀬市で、テニスの楽しさを一緒に見つけましょう！ * 10:00〜10:30 ウォーミングアップ＆「楽に打てる」準備体操 テニスに必要な体の使い方を、やさしい動きで覚えます。ここだけの特別指導「インナーマッスル」の秘密を分かりやすく説明。体の中心を意識することで、力がなくてもボールが飛ぶ感覚を体験します。 * 10:30〜11:30 基本をマスター！ボールを打つ楽しさ発見タイム * ラケットの持ち方（グリップ）: これでバッチリ！正しい持ち方で、変なクセがつかないように指導します。 * フォアハンド: 一番最初に覚えるショット。インナーマッスルを使うと、もっと楽に、きれいなフォームで打てるようになります。この技術は、他の場所ではなかなか学べません。 * バックハンド: 両手打ち、片手打ち、どちらでも大丈夫！あなたに合った打ち方を見つけます。 * サービス（サーブ）: ボールを狙ったところに「ポーン」と入れられるように、基本の打ち方を練習します。 * 11:30〜12:00 テニスがもっと好きになる！ゲームの基礎体験 * ボレー or スマッシュの基本: ネットの近くでの攻防！テニスがさらに面白くなる打ち方を練習します（時間の都合でどちらか一方、または基礎に絞って行います）。 * ゲームの入り方: 難しいルールは後回し！まずは「どうやったらゲームが楽しめるか」を体験。コーチがサポートするので、初めてでも安心してゲームに挑戦できます。 このレッスンは、テニスが初めての方でも安心して参加できるよう、一つ一つの動きを丁寧に、**インナーマッスルを使った「体に優しいスウィング」**で指導します。他では教えていない独自の指導法だからこそ、2時間後にはきっと「テニスって楽しい！」と感じているはずです。 ご質問や、レッスンについて気になることがあれば、どんなことでもお気軽にお尋ねくださいね。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
9/14(日)09:50 女D 初中級~中級 残枠あり
会場 立場テニスコート
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カーボンファイバー 16mm厚 通気性グリップ 14cmハンドル 軽量高反発 男女兼用 競技用 耐久性 安定感 操作性 ピックルボール パドル ラケット 衝撃吸収 握りやすい 俊敏な打球 コントロー
ハピネスストア 6840円

説明:premium材料】：高品質の炭素繊維で作られたこのピックルボールパドルは、耐久性と回復力に合わせて設計されているため、競争力のある遊びと困難な気象条件に最適です最適なサイズと重量】：41 cm/16.14インチと厚さ1.6 cm/0.63インチの厚さで、このピックルボールラフケットのバランスを提供します。重量は約230gで、軽量でありながら強力なショットを提供するのに十分なほど頑丈です comfortion快適なグリップ】：ピックルボールラケットのハンドルは長さ14 cm/5.51インチで、さまざまなハンドサイズのプレイヤーに適した快適なグリップを提供します。この設計により、一致中のより良いコントロールが保証されます Advanced Surface Finish】：カーボンファイバーピクルボールパドルは、表面のボールを向上させるテクスチャのマット仕上げを備えており、プレイ中の精度とコントロールが含まれていますパッケージにはパッケージが含まれています。仕様:材料：炭素繊維サイズチャート:全長41 cm/16.14インチハンドル長14 cm/5.51インチ厚さ1.6 cm/0.63インチパッケージに含まれるもの:1ピックルボールラケット注意:1。手動測定のために少しエラーを許可してください。 2。異なる違いにより、写真はアイテムの実際の色を反映していない場合があります。3。あなたは素晴らしいオンラインショッピングです！ご購入前のご案内● サイズについて：スタッフ間で測り方を統一していますが、実寸に1～3cmの誤差がある場合がありますのでご了承ください。● 商品の色は、撮影時の光やモニターによって異なる場合がありますのでご注意ください。● 生地特性により匂いが感じられることがありますが、数日で気にならなくなります。● 他店舗と在庫を共有しているため、受注後に欠品となる場合があります。▼出荷前には全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願い申し上げます。営業日に対応いたしますのでご安心ください。【原産国／製造国: 中国】指定された配送時間は承っておりません。【ファッション姫】説明:premium材料】：高品質の炭素繊維で作られたこのピックルボールパドルは、耐久性と回復力に合わせて設計されているため、競争力のある遊びと困難な気象条件に最適です最適なサイズと重量】：41 cm/16.14インチと厚さ1.6 cm/0.63インチの厚さで、このピックルボールラフケットのバランスを提供します。重量は約230gで、軽量でありながら強力なショットを提供するのに十分なほど頑丈です comfortion快適なグリップ】：ピックルボールラケットのハンドルは長さ14 cm/5.51インチで、さまざまなハンドサイズのプレイヤーに適した快適なグリップを提供します。この設計により、一致中のより良いコントロールが保証されます Advanced Surface Finish】：カーボンファイバーピクルボールパドルは、表面のボールを向上させるテクスチャのマット仕上げを備えており、プレイ中の精度とコントロールが含まれていますパッケージにはパッケージが含まれています。仕様:材料：炭素繊維サイズチャート:全長41 cm/16.14インチハンドル長14 cm/5.51インチ厚さ1.6 cm/0.63インチパッケージに含まれるもの:1ピックルボールラケット注意:1。手動測定のために少しエラーを許可してください。 2。異なる違いにより、写真はアイテムの実際の色を反映していない場合があります。3。あなたは素晴らしいオンラインショッピングです！ご購入前のご案内● サイズについて：スタッフ間で測り方を統一していますが、実寸に1～3cmの誤差がある場合がありますのでご了承ください。● 商品の色は、撮影時の光やモニターによって異なる場合がありますのでご注意ください。● 生地特性により匂いが感じられることがありますが、数日で気にならなくなります。● 他店舗と在庫を共有しているため、受注後に欠品となる場合があります。▼出荷前には全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願い申し上げます。営業日に対応いたしますのでご安心ください。【原産国／製造国: 中国】指定された配送時間は承っておりません。【ファッション姫】

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