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フォア＆バックの基本ストローク徹底打ち込みレッスン！

開催番号 3073454
主催者 sugimotokoji さん (男性)
開催日時 2025-09-26(金) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-24(水) 00:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大高緑地公園テニスコート （愛知県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-03 21:11現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のsugimotokojiさんのプロフィールはこちら

今回のレッスンのテーマは初級者向けのフォアとバックの基本的な『ストローク』の特化練です。 ストローク全般が苦手な方、これを機に克服しちゃいましょう！ 得意な方も、これを機に更に質良い精度にしちゃいましょう！ ２時間ひたすらストロークを打ち込みましょう！ メニューとしては２つ。 【球出し練】 当方が球出ししたボールを打ち、フォームや身体の使い方、打点への入り方など確認しつつ、当方がアドバイスして修正。 【ラリー練】 実際に当方もラリーに混ざり、打ち合いながら皆さんへアドバイスします。 基本的に全てフォアのストローク中心でプレーしてもらいますので、自然と苦手意識も減ります。 【こんな方にオススメ】 ◉ストローク全般の苦手を克服したい ◉ストローク全般の精度を上げたい ◉力強いストロークを打ちたい ◉ミスなくずっとラリーが出来るようになりたい ◉速い打球だけでなく遅い打球も打てるようになりたい 詳細は以下になりますので、もしご都合良くて、ご興味あれば是非参加してみてください。スクールとかでは教わらない細かい事まで解説しますよ。 尚、参加者が１人もいない状況で、参加者様からのご希望で個別ショットなどのプライベートレッスンや友人同士だけでのグループレッスンに変更したい方がいらっしゃいましたら、料金は変わりますが、遠慮なくご相談ください。始めの参加者様のご希望を優先します！ 【人数】 １名から料金変えずに開催します。 【料金】 お一人2000円/2時間 （レッスン代、コート代、ボール代、交通費込み） 【年齢】 ２０歳以上（２０歳未満は不可） 【レベル】 スクール初級〜中級 【レッスンメニュー】 ①アップ ②球出し練 ③ラリー練 ・ストレート ・順クロス、逆クロス打ち ※参加者のレベル次第ですが、ラリー練ばかりやってフォームが崩れてきたら、球出し練に戻ったりします ※練習メニューは変更になる場合があります。 ※日没、時間切れの場合はご容赦ください。 【キャンセル規定】 ◉開催日当日のキャンセルは料金の１００％の金額を負担して頂きます ◉開催日前日のキャンセルは料金の５０％の金額を負担して頂きます ◉開催日２日前のキャンセルは、コート代合計額をその時点での参加人数で割った金額を負担して頂きます ◉当日無断キャンセルは出禁となります ◉開催日前日以前に、天気予報を見て自己判断し、キャンセルする場合は何日前とか関係なく料金の１００％の金額を負担して頂きます 【その他】 他でも募集かけているので早いもの勝ちになります。 雨天の場合は開始時間の１〜２時間前にご連絡致します。 イベント中の怪我などの責任は負いかねます。不安な方は事前に保険への加入をお願いします。

主催者より追加の情報:2025年9月23日 08:32

一旦締め切ります

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ソフトフラスク 250ml ランニングボトル 水筒 給水ボトル ハイドレーション トレラン マラソン 登山 ジョギング ハイキング 携帯用 スポーツ アウトドア 2個セット
NICOHA 2480円

■ 商品説明 ランニングや登山、トレイルランニング、マラソンなどのアウトドアシーンで使いやすい、コンパクトな250mlソフトフラスクです。 手に持ちやすいサイズ感で、ランニングベルトやバッグなどに入れて持ち運びしやすく、必要な分だけ水分を携帯したいときに便利です。 2個セットのため、1本を使用しながらもう1本を予備として携帯したり、用途に合わせて使い分けたりできます。 ■ 商品特徴 容量は1本あたり約250mlです。 コンパクトなサイズで、ランニングやアウトドア時の携帯に適しています。 押して使用するノズルタイプで、必要なときに給水しやすい仕様です。 ボトル本体は透明感のあるデザインで、中身の状態を確認しやすくなっています。 クリップ部分は取り外し可能で、お手入れしやすい仕様です。 防塵キャップ付きで、使用しないときに飲み口をカバーできます。 ■ こんな方におすすめ ランニングやジョギングをする方 マラソンやトレイルランニングを楽しむ方 登山やハイキングをする方 アウトドアやキャンプを楽しむ方 ゴルフやウォーキングなど屋外で長時間活動する方 コンパクトな給水ボトルを探している方 予備用のボトルも一緒に持ち歩きたい方 ■ 使用シーン ランニング ジョギング マラソン トレイルランニング 登山 ハイキング ウォーキング ゴルフ キャンプ アウトドア 旅行 日常の水分補給 ■ ご使用について ご使用前に各パーツが正しく取り付けられていることをご確認ください。 飲み口部分は押して使用し、使用後はしっかり元の位置に戻してください。 持ち運ぶ際は、キャップやノズル部分が確実に閉まっていることをご確認ください。 初めて使用する前と使用後は、各パーツを取り外して洗浄し、十分に乾燥させてから保管してください。 強い衝撃や過度な圧力を加えないようご注意ください。 火気や高温になる場所の近くには置かないでください。 ■ 注意事項 掲載画像は撮影環境やモニター設定などにより、実際の商品と色味が多少異なって見える場合があります。 商品サイズは手作業で測定しているため、多少の誤差が生じる場合があります。あらかじめご了承ください。 製造時期や入荷時期により、細部の仕様や色味に若干の違いが生じる場合があります。 使用前に破損、変形、ゆるみなどがないかご確認ください。 異常が見られる場合は使用を中止してください。 長時間飲料を入れたまま放置せず、使用後は早めに洗浄してください。 乳幼児や小さなお子様の手の届かない場所で保管してください。 ■ 検索キーワード ソフトフラスク ランニングボトル 250ml 水筒 給水ボトル ハイドレーション ランニング ジョギング マラソン トレイルランニング トレラン 登山 ハイキング ウォーキング ゴルフ キャンプ アウトドア 携帯用 コンパクト スポーツボトル 予備ボトル 2個セット

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