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東京都でテニス!
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☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク練習(一般中級以上)
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-09-27(土) 05:50
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-27(土) 04:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 府中市郷土の森庭球場 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
1.参加希望条件 ・一般中級以上の男女3人 ※一般中上級:中級相手でもOKな方 2.内容 練習案(Cコート) 5:40〜6:00アップ ・ショートラリー フォアラリー、バックラリー ※軸足と打点の確認 ・ロングラリー ・クロスラリー等 ※バックハンドストロークを 普段より多めのラリー 6:00〜6:55ストロークの練習 ⚫︎半面1対1 ストレートラリー ※ 主催者位置固定・相手かえて練習 3分間ラリー→1分休憩ぐらいで継続練習 ①フォアハンドメインラリー ※半面どのコースにきてもフォアで 打てるように、打ったあとのポジション も考慮して練習できたらいいかな? ②バックハンドメインラリー ③コース切替ラリー ④フリーラリー ※なるべく変化のないラリーをしない。いろんなボールに対しての相手の反応を注視。 3.ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 4.参加費 ・500 (3人) ・600 (1〜2人) 5.集合場所 ・府中市是政6丁目2365番地 ・府中市郷土の森庭球場 C面 ・無料駐車場有(多数) 6,雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前 に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 ・霧雨でキャンセルの場合は、伝言にて連絡お願い致します。全員キャンセル→中止。 7,その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。 ・前日午後や当日キャンセルした場合、 次回参加時に200円お願いします。 (雨によるキャンセル料は無しです。) ・遅刻早退OKです。
主催者より追加の情報:2025年9月12日 19:51ご参加ありがとうございます。 今年の朝練は9月末までです。 来年もストローク(フォア&バック)のパワーアップの為朝練を5月から始める予定です。 宜しくお願い致します。
主催者より追加の情報:2025年9月14日 17:42主催者は当日仕事になりました。 朝5時40分頃にコートに行きますが、6時前に帰る予定です。 ストロークの練習予定でしたが、軽くアップ後ゲームでお願い致します。 シングルスorダブルス、参加希望人数がございましたら伝言して下さい。 宜しくお願い致します。
主催者より追加の情報:2025年9月26日 18:46明日は予定が変わり、最後まで練習参加させて頂きます。 1時間ちょっと5人でラリーの練習でお願い致します(参加費400円)。もしキャンセルしたい方がございましたら伝言して下さい
主催者より追加の情報:2025年9月26日 19:184〜5人で1時間程ラリー練習する予定です。(お1人空きあり) ストロークのレベルが一般中上級(下位〜中位)ぐらいの方のご参加をお待ちしております。
- 3/1 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上) 参加者募集中
- 2/22 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上) 参加者募集中
- 2/15 (日) 7:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級上位以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/24 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1H(一般中級以上) 全て終了
- 1/18 (日) 7:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級以上) 全て終了
- 1/10 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1H(一般中級以上) 全て終了
- 1/4 (日) 15:00 府中市住吉庭球場でストロークラリー練習5人1H(一般中級ぐらい) 中止
- 1/4 (日) 15:00 府中市住吉庭球場でストロークラリー練習5人1H(一般中級ぐらい) 全て終了
- 12/20 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1H(一般中級以上) 全て終了
- 12/13 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1H(一般中級以上) 全て終了
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