トップ >
神奈川県でテニス!
このページのアクセス数
147
ウォッチリストに入れる
Tweet
シングルス＆ポイント練習(一般上級～）
| 主催者 | prince1969 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-13(土) 05:40
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-12(金) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 三ツ池公園テニスコート (神奈川県) （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
練習内容 シングルスに特化した基礎(球出し、ドリル形式練習を行い、残り時間はポイントゲームを行います。 募集条件 一般のシングルス上級以上NTRP値4.5以上 スクールトーナメントクラス上級以上の方を希望します。 開始5分前指定コートに集合して下さい。近くにコンビ二、はありませんので飲み物等をお持ちなることをお勧めします。。他でも募集してますので早く締め切らせていただくこともあります。怪我の責任は負いかねます。では心よりお申し込みをお待ちしています。
- 6/14 (日) 5:50 早朝ダブルス試合会(上級) 参加者募集中
- 5/31 (日) 5:50 早朝ダブルス試合会(上級) 全て終了
- 5/31 (日) 5:50 シングルス＆ポイント練習(一般上級～） 全て終了
- 5/30 (土) 5:50 シングルス＆ポイント練習(一般上級～） 全て終了
- 5/24 (日) 5:50 早朝ダブルス試合会(上級) 全て終了
-
5/23 (土) 5:50
シングルス＆ポイント練習(一般上級～）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/17 (日) 5:50 早朝ダブルス試合会(上級) 全て終了
- 5/10 (日) 5:50 早朝ダブルス試合会(上級) 全て終了
- 5/9 (土) 5:50 シングルス＆ポイント練習(一般上級～） 全て終了
- 5/3 (日) 5:50 シングルス＆ポイント練習(一般上級～） 全て終了
-
主催者指定アラート
prince1969さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) ひじサポーター エルボースリーブ スポーツ全般 日常生活 左右兼用 ブラック 374602 Mサイズ
LB77楽天市場店
3242円
スタイル：パッドなしロングタイプ(エルボースリーブ)◆商品名：ザムスト(ZAMST) ひじサポーター エルボースリーブ スポーツ全般 日常生活 左右兼用 ブラック 374602 Mサイズ【ヒジの軽い圧迫・保護に】ヒジのトラブルに。ヒジ全体を軽くホールドし、プレーをサポートします。【腕の形状にフィットするアジャスタブル設計】上腕・前腕部分の太さをそれぞれ調節可能にすることで、個人差のある腕の形状にフィットします。【簡単装着の面ファスナー仕様】2カ所の面ファスナーを外すことにより、スムーズに着脱できます。【快適な装着感のダブルラッセル素材】通気性を持ち、伸縮性に優れたダブルラッセル素材が快適な装着感とフィット感を実現します。また、ヒジの曲げ伸ばしも違和感が少なく、スムーズに行えます。素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン・クロロプレン・ポリスチレン・アクリル【良くある質問】 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。