トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 34 ウォッチリストに入れる

【初級者大歓迎♪】球出し練習でたっぷり球打ちしませんか

開催番号 3081767
主催者 nobu3309 さん (男性)
開催日時 2025-09-18(木) 08:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-09-18(木) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 豊住テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-02 11:09現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnobu3309さんのプロフィールはこちら

まず最初に数あるイベントの中から当方のイベントにご興味をお持ち頂き誠にありがとうございます。 お手数ではございますが、まずは下記の案内文をご一読頂いてご納得頂きましたらエントリーをよろしくお願いいたします。 小雨くらいでしたらやる予定でおりますので、少しでも雨が降ったらやらない方のエントリーはご遠慮ください。 初級者の方へ 球出し練習を楽しみながらテニスを上達してみませんか～？ ・初級者の方へ お遊びで少しだけテニスをやっていた方、以前テニスをやっていて再開したい方、現在スクール・サークルに通っているけどもっともっと練習をしたい方などにオススメのメニューになっております。 球出しをドンドンいたしますのでたっぷりとボールを打って頂きますのでご安心ください。 ・苦手を克服したい方へ フォアハンド、バックハンドストローク、フォアハンド、バックハンドボレー、ポーチなど納得するまで、手出しやラケット出しを行います。 【練習例】 ・球出しのストローク練習 ・球出しのボレー練習 ・フォアハンドやバックハンドの3点打ち練習 ・ショートラリー、ロングラリー、ボレーボレーの練習 ・サーブ、リターン、サーブ＆ボレーの練習 ・ダブルス、ボレー対ストローク、半面サービスリターン 【主催者について】 江東区の中学校の部活動の元外部指導員を14年間行っておりました。 小学生、一般も含め、テニスクラブを主催した経験がございます。 70歳、元障害者で幼少時の事故で脚に軽い障害がございます。 【ご連絡事項】 コーチング、アドバイスを希望しない方は、仰って頂けたら行いませんのでご安心ください。 参加人数、リクエストに応じて練習プログラムは自由に変えられます。 ボールは100球程度、主催者がご用意いたします。 参加費は1時間「900円(メンバー6００円)」になります。 集合はコート入り口に10分前にお集まり頂けたら助かります。 ご参加者各自でストレッチはお願いいたします。 休憩はご自身のペースで自由にお取り頂いて問題ございません。 遅刻、早退はご遠慮なく仰ってください。 雨で中止の場合は1時間前くらいに「チャット」からお知らせいたします。 ケガや事故においては自己責任でお願いいたします。 お手数ではございますが、コロナ対策としてマスクをご持参をお願いいたします。 またご体調が優れない際の参加はご遠慮ください。 募集締め切り時間が過ぎていても空きがございましたら参加申し込みを受付けいたしますので、直接ご連絡を頂くか、携帯電話にご連絡ください。 携帯番号：090-1889-7665 コート取得にご協力頂ける方はよろしくお願いいたします。 それではご参加をお待ち申し上げております。 最後までご一読くださり誠にありがとうございます。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
10/13(月)08:50 男D 合算100歳以上 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
主催者のnobu3309 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nobu3309さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

マクダビッド コンディショニングカーフスリーブ 2本 サポーター ふくらはぎ MA103
ロッジ　プレミアムショップ 2376円

ふくらはぎのコンディショニングをサポート。 [コンプレッションサポート] 部位全体を包み込むように適圧でサポート。 運動時の筋肉のブレ（筋振動）を抑制し、ムダなエネルギー消費を軽減。 さらに動きの安定化、ケガの予防など、より良いコンディションの維持をサポート。 [ターゲッティド コンプレッション（段階着圧）] 段階的な着圧設計が部位の血行促進をサポート。 運動中・移動中に「疲労を溜めないこと」、そして運動後に「素早く疲労を回復すること」の2側面で、疲労軽減と効果的なリカバリーを促す。 [サポートライン] テーピング理論に基づいた独自の「サポートライン」が部位の圧迫サポート力を強化。 同時に柔らかいタッチで関節の可動部などの肌ストレスを低減。 [フレックス×フラット ニット製法] ・縫い目がなく、ソフトな肌当たり ・高い伸縮性＆復元力で動きをサポート ・薄く、通気性・速乾性に優れ、ムレにくい [UVカット99%以上] 紫外線から皮膚を保護。 サイズ(ふくらはぎ周り)： 　S／29 - 34 cm 　M／34 - 39 cm 　L／39 - 44 cm キーワード：サポーター ふくらはぎ アウトドア スポーツ 登山 トレッキング クライミング ハイキング トレラン キャンプ ※実店舗ならびに他モールと在庫を共有しておりますので、在庫更新のタイムラグや状況により在庫切れとなる事がございます。その場合メーカーからのお取寄せや、やむを得ずキャンセルさせて頂くこともございますので、何卒ご理解の上ご注文ください。 ※ブラウザやお使いのモニター環境・機種により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合がございます。色味の違い（イメージ違い）による返品はお客様都合扱いとなりますので、ご留意ください。 ※賞味・消費期限のあるものやアンダーウェア等、一部商品につきましてはお客様都合による返品・交換を一切承れません。必ずご購入前に、概要ページの「返品、交換について」と商品のご確認をお願いいたします。

江東区 のテニスコート
豊住公園 テニスコート
江東区 のテニスの試合