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トップ > 兵庫県でテニス!
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初中級 尼崎東部浄化センター

開催番号 3083557
主催者 jasminett さん (女性)
開催日時 2025-10-15(水) 13:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-15(水) 11:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 尼崎東部浄化センター （兵庫県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-23 08:24現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のjasminettさんのプロフィールはこちら

場所:尼崎東部浄化センター（北部浄化センターはもうありませんが、お間違えにならないようにお願い致します。）阪神電車大物駅が、最寄り駅です。 性別/年齢は問いません。 ◆レベルの違いにご配慮頂ける方。 （上手い方でも、レベルの差があっても合わせて頂ける方） ◆頼まれないアドバイスはしない方。 ◆ペアのミスに寛大な方。 ◆対戦相手の体を狙わない方。 募集レベル:初中級程度（中級の方も合わせて頂ける方は大歓迎です。） ★雨天中止は開始一時間前に連絡致します。10分程度アップして、後はダブルス練習試合（4ゲームオンリー、ノーアド）です。 ★参加費:300~500円迄。（参加人数によって変化しますが、500円迄です。） 遅れて参加、早退も同じです。 （ご連絡頂ければ、遅刻/早退は自由です。 メンバーとは金額が違う事があります。 ご了承くださいませ。） ✤人数多い時は2面になります。 ★他でも募集していますので、早期〆切もございます。 ★コート番号は、認証時に連絡します。（全部で4面です。） ★お二人で参加の時は、それぞれ一つのIDでの申し込みをお願いします。 コートでのケガ、体調不良など 自己責任でお願いします。 自販機ありますが遠いので（自動販売機が事務所の入口とタイムパーキング側に有り）、水分は充分にお持ちくださいませ。 更衣室有り/シャワーなし。 楽しくやりたいので、参加の皆様のご理解、ご協力よろしくお願い致します。 駐車場は１回４００円で有ります。（コインパーキングと、事務所側に先に駐車券買う駐車場が2箇所あります。）✱入口が分かりにくいので、ご不明の時は問い合わせ電話番号にお願いします。 場所:〒660-0837 兵庫県尼崎市西松島町32 （東部浄化センター屋上） 問い合わせ電話番号:06-6488-9610 最寄り駅/阪神電車大物駅（約800m）徒歩約12分（ほぼ平坦） 阪神電車尼崎駅（約1.4km）徒歩約19分（ほぼ平坦） オフレポは書いて下さっても無しでも、どちらでも自由です。 皆様の参加を、お待ちしております。

主催者より追加の情報:2025年10月14日 19:24

明日の尼崎東部浄化センターでテニスですが、コート2面にしたので追加募集します。 皆様のご参加、お待ちしてます。

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ザムスト(ZAMST) 肘サポーター エルボーバンド テニス ゴルフ スポーツ全般 左右兼用 ブラック 1個入り 374703 Lサイズ
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スタイル：パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)◆商品名：ザムスト(ZAMST) 肘サポーター エルボーバンド テニス ゴルフ スポーツ全般 左右兼用 ブラック 1個入り 374703 Lサイズ【ゴルフやテニスなどのヒジのトラブルに】パッドによる圧迫でトラブルを感じる箇所の負荷を減らします。【ヒジへ伝わる負担を軽減】ストラップとエルボーパッドによる圧迫でヒジへの負担を軽減。パッド位置の調節により、ヒジの内側・外側どちらにも対応します。【快適性が高く、ズレにくい】肌に触れる本体部分に、吸汗速乾に優れ熱を逃がす薄い素材を採用。ループをゴムでつなぐことによって腕の形状や運動時の収縮にもフィットします。【装着や調節が簡単】本体に手を通す形により位置が合わせやすく、面ファスナーをとめるだけなので圧迫力の調節やつけ外しも片手でできて簡単です。【エルボーバンド装着のポイント】痛みのある箇所から4～5cm下（手首寄り）にエルボーパッドがくるように装着します。【良くある質問】 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。

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