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神奈川県でテニス!
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☆三ッ沢公園 9:00~11:00 シングルス（一般中上級 スクール上級以上）☆
| 主催者 | ryoma-kochi さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-09-25(木) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-25(木) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 三ッ沢公園 （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
アクセスありがとうございます。（≧∇≦） ＜開催要項＞ ■募集レベル： 平日開催なので、だいたい【一般中上級＝スクール上級】以上の方、よろしくお願いします。。 当方、一般中上級あたりだと思います。 お互いのレベルアップのために練習をしていきましょう。 ※暑いときは、休憩をはさみながら熱中症に気を付けて行いたいと思います。 ■流れ：45分くらい練習を行います。 ショートクロス ボレスト ストローク（クロス・逆クロスなど） その後ゲームを行いたいと思います。 『練習中心』で行いたい場合は、それに従います。 練習も大好きです！！2時間練習も大歓迎！！ ■ゲーム方法：4，6，8ゲームマッチなど参加者のご希望に添います。 ■費用：1400円になります。 ■備考： ・ボールは、主催者が用意します。 ・プレー中に発生した怪我の責任は負いかねます。 ・天候が不順の場合、1時間前に判断してメールまたは電話で連絡します。 ・遅刻、ドタキャンは避けてください。 体調が悪い時にはキャンセルを早めにお知らせください。 ※ドタキャンした方にはコート代を請求します。 ・新方式の募集の為、先着順ではないこともご了承下さい。 また、仕事の都合上、承認が遅くなることがあります。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 お申込をお待ちしています。m(_ _)m
- 5/28 (木) 19:00 ☆三ッ沢公園 19:00~21:00 シングルス（一般中上級 スクール上級以上）☆ 参加者募集中
- 5/26 (火) 19:00 ☆三ッ沢公園 19:00~21:00 シングルス（一般中上級 スクール上級以上）☆ 参加者募集中
- 5/24 (日) 9:00 ☆清水ヶ丘公園 9:00~11:00 シングルス（一般中上級以上）☆ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/23 (土) 9:00 ☆本牧市民公園 9:00~11:00 シングルス（一般中上級以上）☆ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/21 (木) 9:00 ☆三ッ沢公園 9:00~11:00 シングルス（一般中上級 スクール上級以上）☆ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/19 (火) 19:00 ☆三ッ沢公園 19:00~21:00 シングルス（一般中上級 スクール上級以上）☆ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/18 (月) 9:00 ☆ 大黒ふ頭中央公園 9:00~11:00 シングルス（一般中上級 スクール上級以上）☆ 全て終了
- 5/17 (日) 9:00 ☆日野中央公園 9:00~11:00 シングルス（一般中上級以上）☆ 全て終了
- 5/9 (土) 9:00 ☆三ッ沢公園 9:00~11:00 シングルス（一般中上級以上）☆ 全て終了
- 5/7 (木) 19:00 ☆三ッ沢公園 19:00~21:00 シングルス（一般中上級 スクール上級以上）☆ 中止
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター 腰用 しっかり加圧タイプ 大きめLサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 (1)本体の面のファスナーから補助ベルトを外します。クロステーピング部が外面、タグが右側内面になるように持ちます。両手で引っ張って左右均等の長さになるようにします。 (2)左手を斜め下（おへその下5cmくらいが目安）に向かって伸ばします。 ※おへそよりも上に装着しないでください。 (3)左手を動かさないように固定したまま、右手を斜め下に向かって伸ばし、面ファスナーを固定します。 （はじめの締め付け加減は、面ファスナーで調節してください） (4)補助ベルトを斜め下前方に向かって伸ばし、本体にとめます。最終的な締め付け加減は、補助ベルトで調節してください。 【素材】 ●本体 ポリエステル、ポリプロピレン、ポリウレタン、ナイロン ●面ファスナー ナイロン100% ●縁取りテープ ポリエステル、ポリウレタン ●パネル ポリプロピレン ●バックル ポリアセタール 製品の特徴 ●腰椎から骨盤にかけてより強度に「しっかり」サポート！ ●クロステーピング構造。 腰のねじれを制限しながら、背面の腰上部から下腹部に向けて加圧し支えることで、腰椎から骨盤にかけてしっかりサポートします。 ●特殊形状背部ハードパネル。 腰の曲線にフィットし、腰を手で支えるように腰部を効率よくサポートします。なお、パネルは取り外しでき、姿勢補正と背屈抑制機能の調整ができます。 ●V字型装着形状＆アジャスタブル補助ベルト。 V字型装着形状とすることで、下腹部を効果的に持ち上げることができます。 ●補助ベルトで腰部をしっかり締め付け、固定することでズレを防ぎます。また、固定力を簡単に調節できます。 ●男女兼用。 【サイズの選び方】 胴囲（おへそ周り）を測ってください。 ・ふつう/Mサイズ（65～85cm） ・大きめ/Lサイズ（80～100cm） ・ゆったり大きめ/LLサイズ（95～115cm） ※2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。