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東京都でテニス!
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@大久保スポーツプラザ◆中級ダブルス練習&ゲーム2.5時間@
| 主催者 |
f_44856
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-09-23(火) 13:30
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-09-23(火) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 大久保スポーツプラザ (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
コート番号はシステム経由で開始5分前を目途に連絡します。 前半基礎練習、後半ゲームを予定。 ボールは主催者が用意します。 参加費:5人以下1000円、6人以上900円。Paypay可 主催含め最大6~7名の予定です。 ・レベルは中級前後(自称でOKです)、レベル差に寛容にプレイできる方。 ・球拾い含め機敏に動ける方、スロープレーでない方。 ・人数不足の場合、練習のみとなることご了解いただける方。 保険等には加入しておりませんので、けがなどがあった場合は自己責任・負担となります。 体調管理、対人・対物衝突を避け無理ない範囲でのプレイ、十分な準備運動をお願いします。 24時間前以降のキャンセルは、参加費を頂くものとお考え下さい。 突発的な事故、ケガは随時、急病・体調不良は当日朝までに連絡いただければ配慮します。 理由を記載の上、ご連絡お願いいたします。 雨天中止は1時間前目途に判断しますが、判断難しい場合は遅くなる場合があります。
- 12/11 (木) 17:00 @豊島区池袋総合体育館◆中級ダブルス練習&ゲーム@ 参加者募集中
- 12/8 (月) 19:00 @千早スポーツフィールド◆2面2時間中級ダブルス練習&ゲーム@ 参加者募集中
- 12/6 (土) 13:00 @東綾瀬公園◆3時間中級ダブルス練習&ゲーム@ 締切
- 12/5 (金) 17:00 @豊島区池袋総合体育館◆中級ダブルス練習&ゲーム@ 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (日) 19:00 @浮間公園◆中級ダブルス練習&ゲーム@ 全て終了
- 11/30 (日) 15:30 @大久保スポーツプラザ◆中級ダブルス練習&ゲーム@ 全て終了
-
11/28 (金) 19:00
@落合中央公園◆中級ダブルス練習&ゲーム@
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/28 (金) 15:00 @落合中央公園◆中級ダブルス練習&ゲーム@ 全て終了
- 11/28 (金) 13:00 @落合中央公園◆中級ダブルス練習&ゲーム@ 全て終了
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11/27 (木) 17:00
@落合中央公園◆中級ダブルス練習&ゲーム@
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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【商品番号】【カラー】10色【素材】100%冷感繊維【サイズ】約60cm×145cm水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい!人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場!冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。水でも汗でも効果を発揮!生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切! 熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感!UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。頭にかぶるだけでなく、首や額、手首や足首に巻き付けることもでき、使い方も様々です。屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ! 頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。【使用シーン】暑さを避けられない仕事や作業に・待ち時間が長い部活動や授業に・屋外でのスポーツ観戦に・フェスやコンサートなどの音楽イベントに・室内での家事に・節電に【効果的な使い方】ステップ1:水に浸すタオルが十分に水分を吸収していることを確認してください。ステップ2:絞る水滴が垂れないように、優しく絞ってください。ステップ3:振る数回激しく振ってください。タオルの温度が下がり、冷たくなります。冷たさがなくなったら、ステップ1〜3を繰り返してください。※ポンチョが大きいため、絞りにくい場合は少しずつ絞ってください。※ステップ3でタオルを振る際は、周囲に人がいないことを確認してください。



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