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多摩川緑地広場練習会(一般中上級)

開催番号 3090375
主催者 haro_2022 さん (男性)
開催日時 2025-10-05() 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-10-05() 10:05
テニスコート 1 種類: クレー
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 多摩川緑地広場東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 21:38現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

1.内容: ・ショートラリー ・ボレーボレー ・ロングラリー(ストレート) ・ロングラリー(クロス) ・スマッシュ ・ボレスト(三角) ・ボレスト(2ボレーvs2ストローク) ・サービス&リターン ・ゲーム形式(タイブレーク) ※参加者が少ない場合は、シングルス向けの練習にする等、相談しながら進めます。 2.参加対象 : ・一般中上級以上の方 ・上級の方でも、格下相手に楽しめる方 ・マナーを守ってプレーできる方 ・真剣に、かつ楽しくプレーされる方 ・2時間走れる方 3.参加費用 : コート代とボール代で一人700円(6名の場合)、800円(5名の場合)、1000円(4名の場合) 4.定員:5名+主催者1名 5.雨天・強風による中止時: 開催時間1時間前までに、お知らせ致します。 ※河川敷クレーの為、前日雨でも中止の可能性があります。 6.キャンセル: 当日のキャンセルは、参加費用のお支払いをお願いいたします。 キャンセルの場合は、出来るだけ早くご連絡いただけますようお願いいたします。 7.その他 : 保険には加入しておりません。自己責任となります。お互いに気をつけていただけますようお願いいたします。 他サイトでも募集しているため、他サイトで応募があれば定員を減らしていきます。締切になった場合、6名で練習会を行うことに変更はありません。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
11/2()12:50 男D 誰でも◎! 残枠あり
会場 Salute インドアテニスガーデン フロンタウン生田
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D&M アスメディーサポーター サポートレベル3 ちゃんとしめる スリーブタイプ ひじ 108335【】
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段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。●段階着圧サポーターひじ用(日常・レジャー/ケガ予防/疲れ対策)●スポーツテーピング理論に基づき、ひじ周りを強弱のある圧迫で動きをアシスト。ひじにフィットする快適な装着感で着脱もスムーズ。繰り返しの着用・洗濯にも耐える強い生地を使用。ひじ関節の安定とけが予防、疲労の蓄積予防に。日常・レジャーでの使用に最適。●サイズ:フリー(ひじ頭周り 24cm-28cm)、丈 24cm●素材:ポリエステル、ポリウレタン●内容:サポーター1枚入り●製造国:日本◆段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。◆[ちゃんとしめるサポーター ひじ スリーブタイプの特徴]日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。スポーツテーピング理論に基づき、上腕と前腕を段階的に圧迫し、ひじを曲げる・伸ばす・物を持つ等の動きをちゃんとアシストします。ひじ頭部分は弱圧迫で曲げ伸ばししやすくなっています。サポーターの内側生地は、起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。また、サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱できます。サポーターは、繰り返しの着用や洗濯にも耐えられる耐久性のある生地を使用していますので、長くお使いいただけます。◆[こんな人におすすめ]ひじのケガの予防や再発防止にご使用ください。家事や荷物の上げ下げなど日常やレジャーで、ひじに不安がある方やひじが疲れやすい方は、お試しください。◆[装着方法]サポーターは左右兼用です。1. サポーター裏面の青ラインがひじの内側にきているか確認してください。2. サポーターに手を通し、ひじまで引き上げてください。3. 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。※サポーターを長時間装着して痛みなどを感じた場合はサポーターをはずしてください。※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。