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トップ > 東京都でテニス!
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【練馬区 石神井松の風文化公園】9時より2時間 中上級以上ダブルス(10/5日曜日)

開催番号 3090734
主催者 tennis1234 さん (男性)
開催日時 2025-10-05(日) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-05(日) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 石神井松の風文化公園 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-02-23 01:28現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtennis1234さんのプロフィールはこちら

練馬のテニスコートで、 ２時間サークル開催。 自称中上級以上の方の募集です。 （性別年齢不問ですが当方主催者と友人は主に5、60代です） 参加者人数により、下記対応となります。 ・３人以下 練習（ＵＰ）及びシングルス（話し合いします） ・４人以上 軽く練習（ＵＰ）及びダブルス ・ＭＡＸ6人、追加希望等あれば６人以上での開催も可能性あり。この日は6-7名で実施予定です。 練習（ＵＰ）及びゲームを参加者の人数により臨機応変に対応しますが 基本的には少しUPの後、ダブルスのゲームをします。 ☆参加費：800円 ・当方のレベルは自称中上級以上程度です。 楽しく真剣にテニスをしてくださる方を希望します。 ・雨天による中止の場合は開催時間の１時間前までに詳細情報追加致します。 ・オムニコートですので当日朝の雨や、多少降雨でも実施できる場合がありますのでご了解願います。 ・ボールはこちらで用意します。5分前集合で。 ・この日主催者は欠席か早退の予定です。その場合別の人が進行します。よろしくお願い致します。

主催者より追加の情報:2025年9月30日 10:12

主催者はこの日欠席予定です。参加者で1名少し早退予定があります。よろしくお願い致します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) 宜しく御願い致します。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(f)さん 少し早退予定です
-----(m)さん
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
10/23(木)09:00 女S 中級 満員
会場 南部テニスクラブ
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック、ホワイト ・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。

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