トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
100
ウォッチリストに入れる
Tweet
【上井草】基礎練習会(遅刻・早退可)初中級↑
| 主催者 |
pom2020
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-10-02(木) 06:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-02(木) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 上井草スポーツセンター （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
・コート番号はA面です。 ・練習人数は最大7名を予定しております。 ・基礎練習のみ(運動量多め)、ゲームはやりません。 ・ボールは5〜60球(NP、ユーズド)用意します。 ・待っている人は隣コートに入ったボールの回収をお願いします。 ・休憩は各自適宜お取りください。 ◆練習メニュー ※変更の可能性あり ・ショートラリー15mim ・ボレーボレー15min ・ロングラリー(ストレート・クロス)50min ・ボレスト20min ・サーブ&リターン20min ・半面クロスでのチャンピオンゲーム(時間が余れば) ◆その他 ・遅刻早退はOKです。当日連絡の場合は、ショートメールにご連絡ください。 ・雨天等による中止連絡は、開催30分前位にご連絡致します。 ・保険未加入です。万一の怪我・事故は自己責任となりますのでご注意ください。 ◆参加費 500円 ※PayPay可 ◆キャンセル規定 キャンセル料は不要ですが、キャンセルされる場合は前日の12:00までにご連絡ください。 ◆中止判断について 1時間前くらいを目処に中止判断します。場合によっては30分前、または現地集合した後の判断となります。 ※多少の雨なら開催予定です。 ※朝練の場合の最終判断は5:30とさせてください。(遠方の方、予めご了承ください)
- 2/13 (金) 9:00 【柏の宮】基礎練習＆ゲーム(遅刻・早退可)初中級↑ 全て終了
- 1/27 (火) 19:00 【上井草】基礎練習会(遅刻・早退可)初中級↑ 全て終了
- 1/6 (火) 19:00 【上井草】基礎練習会(遅刻・早退可)初中級↑ 全て終了
- 1/4 (日) 19:00 【上井草】基礎練習会(遅刻・早退可)中級↑ 全て終了
- 12/23 (火) 11:00 【高井戸公園】基礎&ダブルス形式練習(遅刻・早退可)中級↑ 全て終了
- 12/23 (火) 9:00 【高井戸公園】基礎練習会(遅刻・早退可)中級↑ 全て終了
- 12/12 (金) 13:00 【井の頭公園】基礎&ダブルス形式練習(遅刻・早退可)中級↑ 全て終了
- 12/6 (土) 19:00 【上井草】基礎&ダブルス形式練習(遅刻・早退可)初中級↑ 全て終了
- 12/6 (土) 17:00 【上井草】基礎練習会(遅刻・早退可)初中級↑ 全て終了
- 12/4 (木) 17:00 【松ノ木】基礎練習会(遅刻・早退可)初中級↑ 全て終了
-
主催者指定アラート
pom2020さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
トレーニング スコート ゴルフ インナーパンツ付き 無地 ミニスカート レディース ランニング テニス スポーツウェア フィットネス ヨガウェア 夏 オールシーズン ダンス衣装 ゴルフウェア 可愛い 定番 スカート
ナンデモストア
2271円
【スポーツウェア】【7colors】【S-2XL】【インナーパンツ付き】通気性と速乾性の生地は、柔らかく繊細な感じ、快適な運動を与えます。布地の表面に汗を逃がしてすばやく蒸発させ、さらりと快適な状態をキープします。人間工学に基づいて、科学的に設計した。幅広いウェストゴムで、窮屈感なくてお腹の肉を隠すこどができます。インナーパンツと一体型のデザインでパンチラされる心配がない、アクティブな動作でも安心です。サイドにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。【場合】フィットネスウェア、トレーニングウェア、ランニングウェア、テニスウェア、ゴルフ、ダンス服、ヨガウェア、ジム、体操などいろいろなスポーツをするできます。そして、通学、出勤、気軽なデートなど場合に役立ちます。 サイズ S M L XL 2XL サイズについての説明 サイズ図を参考してください。 ※上記サイズは平置き実寸になります。サイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差がある場合がございます。 素材 ポリエステル スパンテックス 色 ブラック ホワイト レッド ブルー オレンジ パープル ワイン 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに（脱水、乾燥等）するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。【スポーツウェア】【7colors】【S-2XL】【インナーパンツ付き】通気性と速乾性の生地は、柔らかく繊細な感じ、快適な運動を与えます。布地の表面に汗を逃がしてすばやく蒸発させ、さらりと快適な状態をキープします。人間工学に基づいて、科学的に設計した。幅広いウェストゴムで、窮屈感なくてお腹の肉を隠すこどができます。インナーパンツと一体型のデザインでパンチラされる心配がない、アクティブな動作でも安心です。サイドにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。【場合】フィットネスウェア、トレーニングウェア、ランニングウェア、テニスウェア、ゴルフ、ダンス服、ヨガウェア、ジム、体操などいろいろなスポーツをするできます。そして、通学、出勤、気軽なデートなど場合に役立ちます。 サイズ S M L XL 2XL サイズについての説明 サイズ図を参考してください。 ※上記サイズは平置き実寸になります。サイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差がある場合がございます。 素材 ポリエステル スパンテックス 色 ブラック ホワイト レッド ブルー オレンジ パープル ワイン 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに（脱水、乾燥等）するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。