トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 369 ウォッチリストに入れる

初中級対象、クレーコートで球出し練習、ストロークを中級レベルに引き上げる2時間の集中練習

開催番号 3092018
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2025-10-18(土) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-17(金) 20:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷清滝運動広場 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 00:52現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルを対象とした 中級レベルの技術を獲得する為のストローク練習です。 球出し練習を主に、 振り回しで足腰鍛えます^⁠_⁠^‘’ 参加者のレベルは問いませんが、 中級のレベルの練習をしますので、 少し難しいかなあ、 でも頑張ろうという方向けのメニューとなります。 何となくあの辺という練習ではコントロールは身に付きません。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 飯盛山の中腹にある清滝市民コートは誰も知らない（笑） くらいのコートです。 四條畷霊園の入り口から入ります。 ナビは大学の方からを指示するので無視して下さい。 四條畷霊園の大きな看板が163沿いに見えますので、 そこが進入路でコートへの正式な進入路です。 進入路を200mほどくねくね進むと、 霊園入り口が右に見えますので、 そこを左に曲がると まずフットサルコート、 その先に３面のコートがあります。 車はフットサルコートの前に停めて下さい。 クレーコートですが、 コートコンディションは市民グランドより固くて ストローク練習可能です。 3番コートが1番奥でコンディションも良いので原則3番コートを使用します。 2番コートは草が一部生えてるので時間のある時に抜いて整備していこうかと思ってます笑、 白線の張り具合も良いので軽いラリーなら可能です。 ここをストローク練習の秘密基地にする事にしました。 ボールは１５０球持って行きます。 メニューは、 1対1 短く持ったボレーボレー ４分 2対2 短く持ったロングのボレーボレー ４分 1対1 クロスのロングのボレーボレー フォア対バック ４分x2 1対1 逆クロスのロングのボレーボレーフォア対バック ４分x2 1対１のショートラリー インパクト確認 ４分 1対１のショートラリー ボールの打点決めて打つ ４分 1対１のショートラリー スピンを掛けて鋭いラリー ４分 2対2 スライスのショートラリー 遊び心で ６分 手出しの逆回り込み フォアとバック 10球x2 手出し踏み込み ストレート フォアとバック 各１０球x2 手出し踏み込み クロス フォアとバック 各１０球x2 手出し踏み込み 逆クロス フォアとバック 各１０球x2 球出し振り回し フォアとバックをアレーストレート 20球連続x2 球出し振り回し フォアとバックをクロスサイドラインへ20球連続x2 球出し センターから両ショートクロス 各10球x2 ストロークもスライスやサイドスピン等変化球を遊び心で学びましょう、 ゲームに勝つにはリラックスとその為の遊び心は重要です、 アイデアは遊び心が産みます 主催者はテニスエルボーの治療の為に右腕が使えません。 左の両手打ちで参加します。 レベルは初級卒業程度だと思います。 宜しくお願いします。 球出しは手出しなので問題無く進行出来ます。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 ４人は300円 駐車場無料です、フットサルコートの横に停めて下さい。 トイレは霊園事務所のトイレを借ります、 使用の際は土を落としてからご利用下さい。 自動販売機は有りませんので、飲み物は多めにご持参下さい。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年10月7日 10:13

球出し振り回しにハイバウンドのボールの処理として ライジングでのストローク練習を入れます。

主催者より追加の情報:2025年10月18日 10:05

今霧雨が僅かに降っています。 オフは開催しますが霧雨は嫌だなという方はキャンセルで構いません。 ご遠慮なくご連絡下さい。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-10-18 14:22 nori0459さん の投稿

今日は練習にご参加頂き有難うございました。 雨も降らず綺麗な空気感の中でしっかり練習が出来ました。 時間も余裕を持って個々の課題に取り組めました。 皆さんのご協力のお陰です。 又、是非ご参加下さい。

主催者のnori0459 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ゴルフカートシートカバー 取り付け簡単な再利用可能で便利な実用的シートプロテクター ゴルフ用耐久素材採用 快適保護カバー 耐水性抜群 軽量設計
G＆Mグローバルマーケット 3380円

説明:【プレミアム品質】: 当社のゴルフカートシートカバーはマイクロファイバー製で、快適な手触り、耐久性、お手入れが簡単です。【取り付け簡単】：シートカバーの両側に2つの穴があり、工具を必要とせずにゴルフカートに簡単に取り付けることができます。コンパクトでポータブル、持ち運びや掃除が簡単です。【多用途】: このゴルフカートシートカバーは、ゴルフカートシートタオルやブランケットとしても使用でき、ニーズに合わせて複数の用途を提供します。ゴルフ愛好家に最適なアクセサリー。【完璧なサイズ】: 81cmx132cm/31.89インチx51.97インチの寸法のこのゴルフカートシートタオルは、ほとんどの標準的なゴルフカートに完璧にフィットするように設計されています。肘掛け付きのほとんどのゴルフカートシートにフィットします。【素材の利点】: ゴルフカートシートブランケットは快適性を提供するだけでなく、優れた耐熱性も備えているため、気象条件での使用に最適です。仕様:素材: マイクロファイバーサイズチャート:81cmx132cm/31.89インチx51.97インチパッケージに含まれるもの:1 ゴルフカートシートカバー注意:手動測定やモニターの違いにより、若干の誤差が生じる場合がありますのでご了承ください。※本製品は、電波法令で定められている技術基準に適合していることを証明する技適マークが貼付されていない無線機器であり、日本国内で使用する場合は、電波法違反になる恐れがございます.ご使用の際には、十分ご注意下さいますようお願いいたします. 指定された配送時間は承っておりません。【G＆Mグローバルマーケット】

四條畷市のテニスコート