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基礎練習～ダブルス形式｜すいとぴあ江南・オムニ｜早朝2時間 #ともに磨く、基礎練習会

開催番号 3093140
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2025-10-04(土) 07:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-04(土) 05:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 すいとぴあ江南テニスコート （愛知県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-07 13:04現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のt2yさんのプロフィールはこちら

#ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて、ショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球やゲーム展開の感覚も磨いていきます。 毎週日曜の早朝を定例とし、一般的な基礎練習・球出し・テーマ別練習・形式練習などに取り組んでいます。 練習の流れ（例）： ショートラリー → ロングラリー → 球出し（テーマ）練習 → ボレーストローク → サーブ＆リターン → 形式練習 → ポイント練習（テーマの実践） 今回は、一般的な基礎練習（ショートラリー／ロングラリー／ボレスト／サーブ・レシーブなど）をベースにしながら、ダブルスの形式練習に取り組みます。 後半は4ゲーム消化（ノーアド）のダブルスゲームを予定しています。 ご自身の課題や体力に応じて、無理のない範囲でご参加ください。 ◆テーマ：並行陣、センター配球からのポーチ ダブルスで「雁行陣を崩す」ための有効な仕掛けの一つが、相手陣のセンターを突く配球です。 ・並行陣クロス側のボレーヤーが、センターへ配球して相手を動かす ・相手の返球が甘くなったところを狙い、ストレート側ボレーヤーが前に動いてポーチ この連携が決まると、雁行陣に対して大きなプレッシャーを与えることができます。 今回は形式練習によって、この 「センター配球によるきっかけ作り」 と 「出るタイミング」 を重点的に確認します。 参考動画 【テニス】ポーチ練習をしたければこの動画をオススメします‼︎ youtu.be/879X81Jzzec ⏰ 開催概要 ◇日時：7:00〜9:00（2時間） ◇費用：300円 ◇定員：5名程度（主催者枠未定） ◇使用球：ノンプレッシャー（練習用）、プレッシャー（ゲーム） ☀ 対象 練習内容は初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、年齢・性別・経験を問わず、基礎練習に取り組みたい方であれば、どなたでも歓迎です。参加される方の体力や経験に応じて、内容は柔軟に調整いたします。 上達への想いを共感し合える場にしたいと考えています。 ➡ 会場情報 ◇場所：すいとぴあ江南 テニスコート 〒483-8007 愛知県江南市草井町西200番地 TEL:0587-53-5111 ◇コート：オムニコート（屋根付きベンチあり） ◇設備：隣接施設内にトイレ・自動販売機あり 無料駐車場（コートに隣接、利用者専用）あり ☔ 雨天時の対応について 雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 その他、ご不明な点は主催者までお気軽にお問い合わせください。 テニスに熱い皆さまとご一緒できることを、楽しみにしております！ 気づきのあるひとときとなれば幸いです。

主催者より追加の情報:2025年10月4日 06:03

途中、雨の予報へございますが、可能な範囲で開催いたします。ご参加は任意とさせてください。

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詳細情報 商品名バンテリンコーワ リカバリー クール 腕用 S-Mサイズ ライトピンク 2枚入 商品説明特長 1 疲労につながる筋肉の無駄な動きを抑制 筋肉の構造に沿ったテーピングラインが、筋肉や脂肪の無駄な動きを抑え、手首から上腕にかけて腕全体を適度に着圧します。 特長 2 ひんやりした着用感 ひんやり涼しく感じる接触冷感生地で、夏でも快適に使用できます。 特長 3 ムレにくく、屋外でも快適 透湿性・速乾性にすぐれた生地が、汗を吸収して素早く拡散します。UVカット効果により肌の負担も抑えます。 特長 4 伸びやすく、動きやすい ライクラーファイバーで動きを柔軟にサポートします。 使用方法本体（上部そで口付近）に記載されたR（右腕用）とL（左腕用）の印を確認し、VANTELINロゴが手の甲側にくるように、大きい方の穴から腕を通してください。 ひじ頭がイラストのテーピングラインの丸い部分（図の黄色で示した部分）にくるように、引き上げてください。 ?上部そで口を上腕まで引き上げて、しわにならないよう全体を調整してください。 商品サイズ・ひじを軽く曲げた状態で、ひじの頂点から10上の周囲を目安に測ってください。 S〜Mサイズ：21〜27 M〜Lサイズ：27〜34 保管及び取扱い上の注意(1)火の近くや高温になる場所に置かないでください。 (2)小児の手の届かない所に保管してください。 (3)着用方法を誤ったり、部分的に強い力が加わると破損するおそれがありますので、注意してください。 使用上の注意 ＜してはいけないこと＞ 1.次の人は使用しないでください 　(1)捻挫、骨折、靭帯損傷等で患部に腫れ・強い痛み等の異常がある人。 　(2)末梢血行障害がある又はあると思われる人。 　(3)着用部位に、傷・はれもの・湿疹等の異常がある人。 　(4)慢性皮膚炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギー体質の人。 2.指定の部位以外には使用しないでください 3.サイズの合わないものは使用しないでください 4.就寝中には使用しないでください 5.二枚重ねて着用しないでください ＜相談すること＞ 使用中又は使用後に、次の症状等の異常が生じた場合は直ちに使用を中止し、医師等に相談してください。 症状：発疹・発赤、かゆみ、かぶれ、うっ血、異常な痛み、むくみ、しびれ 【着用時の注意】 (1)血行障害・皮膚障害・神経障害を起こす可能性がありますので着用時は以下に注意してください。 　・ひじを曲げた姿勢を取り続けないでください。 　・長時間使用する際には、適度に着脱してください。 (2)爪をたてたり、強く引っ張るなどしないよう取り扱いに注意してください。 (3)着け心地が悪いなど違和感がある場合は直ちに使用を中止してください。 (4)着用位置がズレると、適正な機能が得られませんので、注意してください。 (5)汗や摩擦などで色落ち・色移りする場合がありますので、注意してください。 ※機能のあらわれ方には個人差があります。 【洗濯時の注意】 1.40℃以下の水温で、手洗いしてください。 2.漂白剤使用禁止。 3.タンブル乾燥禁止。 4.日陰でつり干ししてください。 5.アイロン禁止。 6.ドライクリーニング禁止。 内容量左右1セット（2枚入） 製品お問い合わせ先興和株式会社 東京都中央区日本橋本町3-4-14 TEL：03-3279-7560 平日9:00〜17:00（土、日、祝祭日はお休みです） 商品区分サポーター 広告文責株式会社福田薬局

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