トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 95 ウォッチリストに入れる

【上井草】基礎練習会(遅刻・早退可)初中級↑

開催番号 3095409
主催者 pom2020 さん (女性)
開催日時 2025-10-10(金) 06:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-10(金) 05:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 上井草スポーツセンター （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 03:01現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のpom2020さんのプロフィールはこちら

・コート番号はC面です。 ・練習人数は最大7名を予定しております。 ・基礎練習のみ(運動量多め)、ゲームはやりません。 ・ボールは5〜60球(NP、ユーズド)用意します。 ・待っている人は隣コートに入ったボールの回収をお願いします。 ・休憩は各自適宜お取りください。 ◆練習メニュー ※変更の可能性あり ・ショートラリー15mim ・ボレーボレー15min ・ロングラリー(ストレート・クロス)50min ・ボレスト20min ・サーブ&リターン20min ・半面クロスでのチャンピオンゲーム(時間が余れば) ◆その他 ・遅刻早退はOKです。当日連絡の場合は、ショートメールにご連絡ください。 ・雨天等による中止連絡は、開催30分前位にご連絡致します。 ・保険未加入です。万一の怪我・事故は自己責任となりますのでご注意ください。 ◆参加費 500円 ※PayPay可 ◆キャンセル規定 キャンセル料は不要ですが、キャンセルされる場合は前日の12:00までにご連絡ください。 ◆中止判断について 1時間前くらいを目処に中止判断します。場合によっては30分前、または現地集合した後の判断となります。 ※多少の雨なら開催予定です。 ※朝練の場合の最終判断は5:30とさせてください。(遠方の方、予めご了承ください)

主催者より追加の情報:2025年10月7日 00:44

練習メニューを基礎練(2h→基礎練(1h&ダブルス形式練習(1hへ変更します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
10/30(木)09:00 女S 中級 まもなく満員
会場 南部テニスクラブ
主催者のpom2020 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    pom2020さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【送料無料】テニス スコート レディース スカート ハイウエスト スポーツスカート ヨガウェア テニススカート ランニングスカート バドミントン ヨガ テニス ゴルフ ウェア
習慣家族 2750円

商品説明 color="#000000">商品名 レディース運動カート 動きに制約を感じることがなく、心身ともにヨガのポーズに集中が可能。ホールド感も高く、ウエアが伸びやかな動きに合わせて、気持ちいいエクササイズをサポートします。 インナーパンツと一体型のデザイン、安心して運動できる。太ももにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。 テニス、ヨガ、スポーツ、ゴルフ、ランニング、フィットネス、ビーチ、バレーボール、アウトドア、ジュアル服、日常着、ルームウェアなど様々なシーン着用感あるのスコート。ンプルなデザインなので10代、20代、30代、40代、50代、60代と幅広い年代で合わせやすく使いやすいアイテムとなります。 サイズ width="291" bgcolor="#ffffff"> 【S 】スカート丈35cm　ウエスト34cm 【M 】スカート丈36cm　　ウエスト36cm 【L 】スカート丈37cm　　 ウエスト38cm 【XL】スカート丈38cm　　 ウエスト40cm 【2XL】スカート丈39cm　　 ウエスト42cm 【3XL】スカート丈40cm　　 ウエスト44cm 素材 width="291" bgcolor="#ffffff">ポリエステル、スパンデックス bgcolor="#f0f0f0">生産国 width="291" bgcolor="#ffffff">中国 bgcolor="#f0f0f0">カラー color="#000000"> ブラック、ネイビー、グレー セット内容 スカート単品 注意 width="291" bgcolor="#ffffff"> PC環境・光の具合により、色や素材のイメージが写真と若干異なる場合がございます。 モデル・写真に使用されているアクセサリー・小物は別途記載が無い限り付属いたしません。 商品に不良があった場合は、商品到着から5日以内にご連絡いただければご返金・交換対応させて頂きます。 商品のサイズは、全て平置きにて外寸を測定しております。 商品によっては+-1cm〜3cmの誤差が発生してしまう場合がございます。 該当商品は他店と在庫共有です。タイミングにより、在庫ズレが生じる場合がございます。予めご了承ください。商品説明商品名 レディース運動カート 動きに制約を感じることがなく、心身ともにヨガのポーズに集中が可能。ホールド感も高く、ウエアが伸びやかな動きに合わせて、気持ちいいエクササイズをサポートします。 インナーパンツと一体型のデザイン、安心して運動できる。太ももにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。 テニス、ヨガ、スポーツ、ゴルフ、ランニング、フィットネス、ビーチ、バレーボール、アウトドア、ジュアル服、日常着、ルームウェアなど様々なシーン着用感あるのスコート。ンプルなデザインなので10代、20代、30代、40代、50代、60代と幅広い年代で合わせやすく使いやすいアイテムとなります。 サイズ 【S 】スカート丈35cm　ウエスト34cm 【M 】スカート丈36cm　　ウエスト36cm 【L 】スカート丈37cm　　 ウエスト38cm 【XL】スカート丈38cm　　 ウエスト40cm 【2XL】スカート丈39cm　　 ウエスト42cm 【3XL】スカート丈40cm　　 ウエスト44cm 素材ポリエステル、スパンデックス 生産国中国カラー ブラック、ネイビー、グレー セット内容 スカート単品 注意 PC環境・光の具合により、色や素材のイメージが写真と若干異なる場合がございます。 モデル・写真に使用されているアクセサリー・小物は別途記載が無い限り付属いたしません。 商品に不良があった場合は、商品到着から5日以内にご連絡いただければご返金・交換対応させて頂きます。 商品のサイズは、全て平置きにて外寸を測定しております。 商品によっては+-1cm〜3cmの誤差が発生してしまう場合がございます。 該当商品は他店と在庫共有です。タイミングにより、在庫ズレが生じる場合がございます。予めご了承ください。 当店は他の店舗と在庫を共有し、商品の販売をおこなうとおりますため、ご注文をいただいた商品が在庫切れの状態になっている可能性をご承知おきください。通常の商品は発送まで約5日間を予想しておりますが、発送前には全ての商品を精密に検査いたしますが、万一商品の汚損、破損、故障や在庫不足の状況が発生した場合は、当店より3営業日以内に電話または電子メールにてご連絡いたします。その際はご不便をおかけいたしますが、ご了承のほどよろしくお願いいたします。

杉並区のテニスコート
上井草スポーツセンター テニスコート
杉並区のテニスの試合