トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 65 ウォッチリストに入れる

『快適インドア』１時間練習！！【ひたすらボレスト】or【球出し基礎練】 【２１時～２２時】＠コスパ御殿山

開催番号 3095888
主催者 shinji0715 さん (男性)
開催日時 2025-10-08(水) 20:30
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-08(水) 12:05
テニスコート 1 面 種類: その他
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 コスパ御殿山 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-07-11 10:47現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のshinji0715さんのプロフィールはこちら

●重要 サーフェス：カーペット（カーペットで使えるテニスシューズでお願いします。） コート：ハーフコートになります。（一般的なテニスコートの縦半面になります。） ボールは貸出がありますのでそれを使用します。 球出し練習をする場合は、球出しができる方でお願いします。 ☆☆最初に申し込みした方が練習内容を決定してください☆☆ ２人目申し込みの方は、決定した内容を詳細に追記いたしますので選択権はありません。 ただし、１人参加（主催者含め２人）：球出し練習はなしで半面でボレスト、ストローク練習などしましょう。 ●募集レベル レベル：初中級以上。男女・年齢不問 ●募集人数 ２人 （３日まで１人以上集まれば開催） 主催者含め３人 or ２人 ●内容 ＜ひたすらボレスト＞ ひたすらボレストします。 ①Ａ（ボレー）とＢ（ストローク） 5分 ②Ａ（ストローク）とＢ（ボレー） ５分 Ｃは休憩（１０分） 上記をローテーションしていきます。（２サイクル） ＜球出し、基礎練＞ 状況に応じて下記に変更も可能です！！（事前に申し込み時にお伝えください。） ２人参加（主催者含め３人）：①球出し、②練習する人、③球拾いする人 ①～③をローテーションします。 カゴ全部のボールを①の人が球出しします。 ②はチャンスボール、スマッシュ、ストロークなど希望を①の人に伝えてください。 ③の人は、ボールに気を付けて、球出しのボール拾い（球出し側のみ）と水分補給などの休憩をしてください。☆☆練習する人がネットをしてしまった場合は、ボールを球出し側（③の人）のところに拾うもしくは流して下さい。 球出しのボールがなくなったら、ネットにかかったボールで①と②でボレストしてください。球出し側がボレー、練習側がストローク。 ③の球拾いが終わり次第、ローテーション。 上記を時間の限り繰り返します。 ●参加費 主催者含め3人の場合：１人７００円 主催者含め2人の場合：1人９００円 (開始前にお支払いお願いしています。５０００円札、１万円札のお支払いはおつり用意できないですのでご協力お願いします） ●集合場所 開催コートにて集合 【コスパ御殿山 インドア・カーペット6（ハーフコート）】に集合 ●中止について 台風など以外では基本インドアのため中止はないと思います。 準備体操は事前に各自でお願いします。 駐車場あり（無料） シャワーあり（無料）

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いいたします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のshinji0715 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    shinji0715さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

テニスバッグ リュック 消臭シ 3Wayラケット ラケットバッグ リュックサック スポーツバック テニスリュック バドミントンバッグ
KOMUGI 5380円

商品説明 【高品質】 防水性、通気性、肌触りの良い高級素材を使用し、ラケットバッグ全体は耐摩耗性と耐傷性があり、撥水性があり、軽くて耐久性があります。 【多機能】 主に3つの収納エリアに分かれており、ラケットポケット、メインポケット、バックポケット、アイテムの仕分けや整理がしやすいです。 また、前面にはサッと取り出せる便利なジップポケットも付いています。 【2way仕様】 通常のリュックバッグに加え、テニスバッグのサイドにキャリーハンドルが付いているため、手提げバッグとしても使用できます。 【減圧】 人間の力学に合わせたカーブしたショルダーストラップと厚くて幅広の通気性のあるハニカムメッシュは、効果的に熱を放散し、肩の圧力を分散し、圧力を合理的に軽減します。 【広い適用場合】 ラケットバッグだけでなく、通勤、旅行、出張などの日常使用にも大活躍のバックパックです。 オシャレなバッグは男性女性を問わず、いつでもどんな場所でも使用できます。商品説明 【高品質】 防水性、通気性、肌触りの良い高級素材を使用し、ラケットバッグ全体は耐摩耗性と耐傷性があり、撥水性があり、軽くて耐久性があります。 【多機能】 主に3つの収納エリアに分かれており、ラケットポケット、メインポケット、バックポケット、アイテムの仕分けや整理がしやすいです。 また、前面にはサッと取り出せる便利なジップポケットも付いています。 【2way仕様】 通常のリュックバッグに加え、テニスバッグのサイドにキャリーハンドルが付いているため、手提げバッグとしても使用できます。 【減圧】 人間の力学に合わせたカーブしたショルダーストラップと厚くて幅広の通気性のあるハニカムメッシュは、効果的に熱を放散し、肩の圧力を分散し、圧力を合理的に軽減します。 【広い適用場合】 ラケットバッグだけでなく、通勤、旅行、出張などの日常使用にも大活躍のバックパックです。 オシャレなバッグは男性女性を問わず、いつでもどんな場所でも使用できます。

枚方市 のテニスコート