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埼玉県でテニス!
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【一般中級前後/1面5人】ダブルス練習会 @戸田スポ
| 主催者 | jootmk さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-10-15(水) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-15(水) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 戸田市スポーツセンター （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
基礎練習やゲーム練習にお付き合いください！ 他でも募集しているため、前後して埋まってしまった場合は参加をお断りすることがあります。 【ダブルス練習メニュー】 ショートラリー (5分) ロングラリー (20分) ボレスト (10分) サーブリターン (15分) ダブルス試合 (60分) 【シングルス練習メニュー】 ショートラリー (5分) ロングラリー (15分) ポイント練習 (30分) シングルス試合 (60分) 【注意事項】 ・練習メニューは変更になる場合があります ・レベルや体格に大きく差のある相手への無闇な強打はご遠慮ください ・コントロール無視のバカ打ちは禁止です ・練習でのペアやサイドの固定はできません ・隣のコートとの間に落ちたボールはすぐに拾ってください ・疲れたら無理せず休んでください 【参加費】 ダブルス開催: 400 - 500円 シングルス開催: 700円 現金またはPayPayでお支払いお願いします。 50円玉や10円玉での支払いはできません。 ・PayPay払い50円割引 ・戸田市在住でコート抽選にご協力いただける方は毎回100円割引 【キャンセル規定】 キャンセル料はありませんが、直前でのキャンセルはご遠慮ください。 【中止判断】 予報を見て開催が難しいと判断した場合は前日夜に中止連絡します。 それ以外の場合は基本的に30分前に判断しますが、状況によっては現地での判断となってしまう場合もあります。
- 2/27 (金) 12:00 【一般中級前後】ラリー練習会 @中町【1面5人以下】 参加者募集中
- 2/27 (金) 9:00 【一般中級以上】シングルス練習会 @戸田スポ 参加者募集中
- 2/26 (木) 12:00 【一般中級前後】ラリー練習会 @中町【1面5人以下】 参加者募集中
- 2/26 (木) 10:00 【一般中級前後】ラリー練習会 @中町【1面5人以下】 締切
- 2/25 (水) 9:00 【一般中級以上】シングルス練習会 @戸田スポ 締切
- 2/24 (火) 15:00 【一般中級以上】シングルス練習会 @戸田スポ 参加者募集中
- 2/22 (日) 15:00 【一般中級以上】シングルス練習会 @戸田スポ 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/21 (土) 14:00 【一般中級前後】ラリー練習会 @中町【1面5人以下】 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/20 (金) 11:00 【一般中級以上】シングルス練習会 @戸田スポ 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/19 (木) 15:00 【一般中級以上】シングルス練習会 @戸田スポ 終了(オフレポ書き込み可)
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目立たない 1ポンド 1kg 重さ調整可能 重り 900g 筋トレウェイト 足首 パワーアンクル 手首 重さ調整可能 薄型 初心者向け リストウェイト アンクルウェイト 兼用 2ポンド 筋トレ 洗える 事中 ウォーキング エクササイズ ランニング
微笑みshop楽天市場店
1780円
重さ自由に調整可能アンクルウェイト！【トレーニング強度の向上】パッケージにはリストウェイトが2個含まれています。 このウェイトは運動の強度を高めるのに最適で、手首のウェイトを使用して脂肪を燃焼し、筋肉をより良く構築します。【調節可能なサイズと簡単な着用】調節可能なマジックストラップにより、これらのリストウェイトは誰にでも適しています。 伸縮性は最大限の快適性を実現するために簡単に調整でき、鋼条を取り外して重さを調整でき、必要に応じて手首と足首に調節可能な伸縮性を使用できます。【快適な素材】これらのアンクルウェイトは肌に優しいシリカゲル、プレミアムで柔らかいシリコーン素材で作られており、快適で肌に優しい着用感、お手入れが非常に簡単、速乾性があります。【いつでもどこでもエクササイズ】ランニング、ウォーキング、ヨガ、水泳、コアトレーニング、体操、エアロビクス、VRスポーツ、ホームジム、理学療法にリストウェイトを使用できます。 サイズ 2個入1ポンド 2個入2ポンド サイズについての説明 179*74*14MM、総長280MM ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。 素材 シリコーン 鋼 色 黒 浅い灰 桃花ピンク 青 白 紫 浅い緑 赤 ピンク 灰緑 濃い緑 緑 濃い灰 黄 カラフル 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。