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⑩基本のステップ＋戻り足の使い方編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）2番

開催番号 3102008
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2025-11-01(土) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-11-01(土) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 中之島西公園コート（北区）2番 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-11-12 10:55現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmaxheroさんのプロフィールはこちら

「勝者の習慣(R)」では 勝っている人のやっている 様々な習慣（思考 言動 行動）を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回は ストローク時の基本のステップ＋戻りの足さばき編。 ご存じのように テニスはラリースポーツです。 一つのボールを打ち合って コート内に収めつつ、 どちらかが返球できなくなる(ネット、アウト) ことでポイントが決まります すなわち、打球後は「返ってくる、戻ってくる」競技です。 当たり前のお話なのですが・・・。 打球後の動きをおろそかにして 打った後に適切な位置に戻らなかったり 打球後の姿勢のまま 飛球の軌道と着地点を確認していませんか？ もちろん 自分の打球が入るか入らないかは 最も気になるところですが、 実際には 次の打球への準備のほうが 断然優先順位は高いです。 打った後に どんな動きでポジションを戻しますか？ たくさん戻りたい時と少しの時は 異なるステップを使います。 スプリットステップ、パワーポジションの体感も含めたワークショップです。 参加費：2,000円 ボール代込み（３回以上参加の方は △５００円） 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-11-01 20:12 -----さんの投稿

基本のフットワークができてないことは気づいていたのですが、治し方が分からずテニスをしてきました。 前回今回と基礎を学べてよかったです。身につくように日頃から意識をしてみます。

2025-11-02 08:58 -----さんの投稿

基本の形は度々やると、必ずといっても抜け落ちてる(体の動き、意識)部分があるので面白いです。 打つまでの動作を細かく整理すると改めて、落ち着いて待てる、相手をみる余裕ができる、選択する時間があるがわかりました！ 戻り足の使い方も、できると余裕で追いつく球が本当に増えるので 追いかける事が楽しくなります。 近づきすぎることがあるくらいです。 今回改めて知ったこと感じたことはどんどん使っていきます！

2025-11-02 09:55 -----さんの投稿

おつかれさまでした 左手アシスト それをすることによりセミオープンもしやすくなりました。 テニスは準備が9割。 取りにくいボールが返球できるだけではなく、 YESのボールをつくりやすく、打ちたい方向に余裕を持って打てる→その後相手返球からも、素早い対応からまた次のボールも余裕を持って打てる。 これの繰り返し。 ありがとうございます。

2025-11-02 18:56 -----さんの投稿

準備を早くすることで余裕が出てYesとＮoのボールの判断がしやすくなる。 そのためにステップが重要だと再確認できました。

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