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大阪府でテニス!
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⑩基本のステップ＋戻り足の使い方編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）2番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-11-01(土) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-11-01(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中之島西公園コート（北区）2番 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
「勝者の習慣(R)」では 勝っている人のやっている 様々な習慣（思考 言動 行動）を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回は ストローク時の基本のステップ＋戻りの足さばき編。 ご存じのように テニスはラリースポーツです。 一つのボールを打ち合って コート内に収めつつ、 どちらかが返球できなくなる(ネット、アウト) ことでポイントが決まります すなわち、打球後は「返ってくる、戻ってくる」競技です。 当たり前のお話なのですが・・・。 打球後の動きをおろそかにして 打った後に適切な位置に戻らなかったり 打球後の姿勢のまま 飛球の軌道と着地点を確認していませんか？ もちろん 自分の打球が入るか入らないかは 最も気になるところですが、 実際には 次の打球への準備のほうが 断然優先順位は高いです。 打った後に どんな動きでポジションを戻しますか？ たくさん戻りたい時と少しの時は 異なるステップを使います。 スプリットステップ、パワーポジションの体感も含めたワークショップです。 参加費：2,000円 ボール代込み（３回以上参加の方は △５００円） 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください
基本のフットワークができてないことは気づいていたのですが、治し方が分からずテニスをしてきました。 前回今回と基礎を学べてよかったです。身につくように日頃から意識をしてみます。
基本の形は度々やると、必ずといっても抜け落ちてる(体の動き、意識)部分があるので面白いです。 打つまでの動作を細かく整理すると改めて、落ち着いて待てる、相手をみる余裕ができる、選択する時間があるがわかりました！ 戻り足の使い方も、できると余裕で追いつく球が本当に増えるので 追いかける事が楽しくなります。 近づきすぎることがあるくらいです。 今回改めて知ったこと感じたことはどんどん使っていきます！
おつかれさまでした 左手アシスト それをすることによりセミオープンもしやすくなりました。 テニスは準備が9割。 取りにくいボールが返球できるだけではなく、 YESのボールをつくりやすく、打ちたい方向に余裕を持って打てる→その後相手返球からも、素早い対応からまた次のボールも余裕を持って打てる。 これの繰り返し。 ありがとうございます。
準備を早くすることで余裕が出てYesとＮoのボールの判断がしやすくなる。 そのためにステップが重要だと再確認できました。
- 3/20 (金) 11:00 ネットに来たぞ さあどうする 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート４番 （西淀川区） 参加者募集中
- 3/7 (土) 11:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 3/1 (日) 15:00 ⑦アプローチショット～ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート 2番 （北区） 参加者募集中
- 2/27 (金) 9:00 ⑤アングルボレー＆ドロップボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 5番 参加者募集中
- 2/22 (日) 11:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場 2番 参加者募集中
- 2/21 (土) 10:00 ローボレー＆ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート １番（北区） 参加者募集中
- 2/18 (水) 13:00 ③サーブⅢ スピード or コントロール UP編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート９番 参加者募集中
- 2/15 (日) 11:00 ⑤アングルボレー＆ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ４番 参加者募集中
- 2/14 (土) 11:00 ①サーブⅠ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川）4番 参加者募集中
- 2/12 (木) 13:00 ⑦アプローチショット～ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート５番 締切
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テニスに必要なアイテムをこれ一つでスマートに収納！ラケット専用ポケットに加え、シューズや着替えを分けて収納できる大容量リュックです。ラケット専用の収納スペース付きで、グリップが飛び出さない安心設計。バドミントンスカッシュラケットにも対応できます。フロントにはファスナー付きのポケットを設置。テニスや日焼け止めなど収納するのにおすすめです。両サイドのポケットにはペットボトルや傘などを収納することができます。シューズ用独立ポケット搭載！汚れた靴を他の荷物と分けて収納でき、ニオイムレ対策も◎。軽量で背面クッション＆ショルダーパッドデザインで長時間の持ち運びも疲れにくい。サイド縦向きのチャックは財布やスマホ、イヤホンなどの小物商品を入れることができる。背負ったままでも取りやすい工夫がされています。スポーツに最適な実用性と、毎日使いたくなる快適さを両立したリュックです。サイズFサイズについての説明F 40*23*52cmサイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差がある場合がございます。素材ポリエステル色ブラック グレー ホワイト備考サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに（脱水、乾燥等）するようにお願いいたします。▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。テニスに必要なアイテムをこれ一つでスマートに収納！ラケット専用ポケットに加え、シューズや着替えを分けて収納できる大容量リュックです。ラケット専用の収納スペース付きで、グリップが飛び出さない安心設計。バドミントンスカッシュラケットにも対応できます。フロントにはファスナー付きのポケットを設置。テニスや日焼け止めなど収納するのにおすすめです。両サイドのポケットにはペットボトルや傘などを収納することができます。シューズ用独立ポケット搭載！汚れた靴を他の荷物と分けて収納でき、ニオイムレ対策も◎。軽量で背面クッション＆ショルダーパッドデザインで長時間の持ち運びも疲れにくい。サイド縦向きのチャックは財布やスマホ、イヤホンなどの小物商品を入れることができる。背負ったままでも取りやすい工夫がされています。スポーツに最適な実用性と、毎日使いたくなる快適さを両立したリュックです。サイズFサイズについての説明F 40*23*52cmサイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差がある場合がございます。素材ポリエステル色ブラック グレー ホワイト備考サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに（脱水、乾燥等）するようにお願いいたします。▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。