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埼玉県でテニス!
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遅刻可★戸田スポ★中級くらい〜★バックボレー・バックハンドスライス球出し練★ボールに力が乗らない・飛ばない人向けの球だし練
| 主催者 | jelidmesa さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-10-21(火) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-21(火) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 戸田スポーツセンター （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
バックボレー・バックハンドスライスでボールに力が乗らない・飛ばない人向けの球だし練になります。 ・バックボレーのあたりが悪い ・強い球が飛ばない ・ボールをふかしてしまう など、大体がスイングにかけての足から腕までの運動連鎖ができてないと思うので、運動連鎖がしやすい姿勢やスイング、グリップの握りやスイング軌道を調整しながら球出しします 個人的には力や遠くに飛ばない原因は、手打ち・腕だけでなんとかしようとしてる傾向あるので、足からの体重移動を効率よく腕に伝える運動連鎖を養うための球出し練をしたいと思います バックボレー・バックハンドスライスはボールをノーバンで打つか、ワンバンで打つかの違いなので運動連鎖は一緒だと思ってます バックハンドスライスをベースラインから打つ練習することで体を大きく使っての運動連鎖 バックボレーをサービスラインから球出しすることで細かい足の踏み込みでもボールがしっかり力強いボールが打てるよう球出しで感覚を養います。 空いた時間で ・バックハンドスライスからのドロップショット ・バックボレーのアングルショット ・ファーストボレーの練習を考えております。 会費：１０人なら４００円 ８人なら５００円 ６人なら６００円くらいを想定してます 会場：戸田スポーツセンター ※場所はググってください。 ＪＲ戸田駅より５分くらい 無料駐車場 更衣室・シャワーあり
主催者より追加の情報:2025年10月21日 17:57本日の戸田スポでのテニスの練習会ですが Aコート バックボレー・バックハンドスライスの球出し練 Ｂコート 中上級以上のラリー練 となっております。遅刻の方は直接コートにお越しください。
- 5/3 (日) 11:00 【女性募集枠orMIXペア】中上級～★戸田スポ★4時間★2面★ 締切
- 4/29 (水) 11:00 【女性募集枠orMIXペア】中上級～★戸田スポ★4時間★2面★ 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/28 (火) 19:00 遅刻OK★戸田スポ★中級〜ファーストボレーからのボレスト練★前半ハーフボレー、アプローチの球出し練 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/27 (月) 19:00 遅刻可★蕨市富士見★中級〜★早く滑るボレー練習＆ファーストボレーから点取るためのショット球出し練★形式練習 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/24 (金) 19:00 遅刻可★戸田スポ★中上級〜男女★ラリー練習★後半ファーストボレーボレスト★形式練習★練習 全て終了
- 4/23 (木) 19:00 遅刻OK★戸田スポ★中級〜ファーストボレーからのボレスト練★前半ハーフボレー、アプローチの球出し練 中止
- 4/22 (水) 19:00 遅刻可★蕨市富士見★中上級〜男女★ラリー練習★後半ファーストボレーボレスト★形式練習 全て終了
- 4/20 (月) 19:00 遅刻可★蕨市富士見★中級〜★早く滑るボレー練習＆ファーストボレーから点取るためのショット球出し練★形式練習 全て終了
- 4/19 (日) 15:00 【男女】中級〜中上級未満くらい★蕨市冨士見オムニ★4時間★1面★★MIX 全て終了
- 4/19 (日) 11:00 【女性募集枠orMIXペア】中上級～★蕨市冨士見オムニ★4時間★2面★女性Wのみも可能★MIX 全て終了
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SPEC サイズ（約）全体：W93×D44×H116cm（キャスター含む）上段・中段：W43×D18×H6cm下段：W43.5×D39.5×H46.5cm質量（約）8.8kg（キャスター含む）材質炭素鋼耐荷重（約）上段：10kg中段：10kg下段：20kg付属品組み立て説明書、組み立て用工具、ネジ、固定脚、キャスター、フック、ラケットホルダー ※ご注文に際しての注意事項はこちらからご確認ください。