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トップ > 埼玉県でテニス!
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遅刻可★戸田スポ★中級くらい〜★バックボレー・バックハンドスライス球出し練★ボールに力が乗らない・飛ばない人向けの球だし練

開催番号 3102834
主催者 jelidmesa さん (男性)
開催日時 2025-10-21(火) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-10-21(火) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 戸田スポーツセンター （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-30 23:04現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のjelidmesaさんのプロフィールはこちら

バックボレー・バックハンドスライスでボールに力が乗らない・飛ばない人向けの球だし練になります。 ・バックボレーのあたりが悪い ・強い球が飛ばない ・ボールをふかしてしまう など、大体がスイングにかけての足から腕までの運動連鎖ができてないと思うので、運動連鎖がしやすい姿勢やスイング、グリップの握りやスイング軌道を調整しながら球出しします 個人的には力や遠くに飛ばない原因は、手打ち・腕だけでなんとかしようとしてる傾向あるので、足からの体重移動を効率よく腕に伝える運動連鎖を養うための球出し練をしたいと思います バックボレー・バックハンドスライスはボールをノーバンで打つか、ワンバンで打つかの違いなので運動連鎖は一緒だと思ってます バックハンドスライスをベースラインから打つ練習することで体を大きく使っての運動連鎖 バックボレーをサービスラインから球出しすることで細かい足の踏み込みでもボールがしっかり力強いボールが打てるよう球出しで感覚を養います。 空いた時間で ・バックハンドスライスからのドロップショット ・バックボレーのアングルショット ・ファーストボレーの練習を考えております。 会費：１０人なら４００円 ８人なら５００円 ６人なら６００円くらいを想定してます 会場：戸田スポーツセンター ※場所はググってください。 ＪＲ戸田駅より５分くらい 無料駐車場 更衣室・シャワーあり

主催者より追加の情報:2025年10月21日 17:57

本日の戸田スポでのテニスの練習会ですが Aコート バックボレー・バックハンドスライスの球出し練 Ｂコート 中上級以上のラリー練 となっております。遅刻の方は直接コートにお越しください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
11/3(月)13:00 女S オープン 残枠あり
会場 テニスラウンジ新座
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