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大阪府でテニス!
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うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習
| 主催者 |
utsubo2011
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-10-23(木) 09:00
から 1時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-22(水) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 靭庭球場（アンツーカーコート） （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
靭庭球場（アンツーカーコート）で１時間、ラリー練習をしていただける方、よろしくお願いします。 ショートラリーはせずに、ロングラリーから始めます。 騒音防止の為、９時まではスライス等で静かにウオーミングアップをします。 （1）２名の場合は、４分間隔ぐらいで、順クロス、逆クロスでラリーをします。（順クロスだけ等ご希望に対応します。） （2）３名の場合は、２対１で、４分ぐらいごとに時計周りで交代します。１名の方は、ストレート、順クロス、逆クロス等好きな位置から左右に打ち分ける練習をします。 （3）４名の場合は、全員コートに入り、４分ぐらいごとに、主催者を固定して時計周りで移動します。通常はストレート、順クロス、逆クロスでラリーをします。（但し、隣のコートが使用中でボールが散りやすい時や、太陽の高度が低く眩しい冬は、ストレートのみとなります。） 基本的に定位置での打ち合いとなりますが、２名または３名の場合で、左右に振り回し希望の方はお申し付けください。 休憩、水分補給は自由です。 休憩は1周ごとに取ります。 私は、攻撃的なストロークの球を受けたいので、バックアウトは気にせず、フルスイングでガンガン打ってもらって構いません。バックアウトの球はスイングボレーの練習にもなりますし。 私のほうからは、基本的に打ち返せるスピードの球を打ちます。（たまに倍返しを試す場合もあります。） 練習後にほうきでラインを掃く時は、横の土も一緒に掃くと、土が削れてラインが浮いてくるそうです。できるだけラインのみを掃くようにしましょう。 コート整備の時に、テニス教室や常連のグループの人が準備のためにコートに入ってくる場合がありますが、仲良くお願いします。 プライバシー及び個人情報を保護する為、撮影（写真,動画）・録音をする事は禁止とさせていただきます。 費用（コート・ボール代） 主催者を含めて ２名：５００円 ３名：４００円 ４名：３００円 当日、体調が悪い場合は、無理をせず、キャンセルしてもらって構いません。キャンセル料は不要です。 雨天時の中止連絡はＨＰ上に３０分前までに掲載します。 個人開催の為、怪我や事故の責任は負えませんので、各自の責任で、十分注意して練習しましょう。 承認が遅れる場合もありますが、参加申込みをして頂いた方は承認しますのでよろしくお願いします。 当日コートが凍結や霜で使えない場合は、同料金でハードコートに変更になる場合があります。また、直前にコート番号が変更になる場合もあります。 コート入り口の管理人室前に貼られたコート割の欄に主催者名がありますので、コートに入る前にご確認をお願いします。 更衣室はコート横にあります。 ☆会場名 靭庭球場（赤土のアンツーカーコート） ☆会場への交通 地下鉄四ツ橋線「本町」28出口から北へ徒歩3分 四ツ橋筋沿いの西側（左側）に靱公園があり、そこに入って北西に歩いてすぐです。 ハードコートの靭テニスセンターから東へ徒歩5分 ☆住所 〒550-0004 大阪府大阪市西区靱本町1丁目9-3 靱公園の北東 ☆駐車場 靭テニスセンターのハードコートの地下に駐車場があります。（出入口は南側） 自動車：246台収容（２００円／３０分） 自動二輪車：24台収容（１００円／１時間ですが、満車の確率が高そうです。） ２０２５年８月２５日の情報
本日もご参加ありがとうございます。今日は、テークバックの時に右腕をまっすぐ後ろに伸ばして、ストレートアームで打ちました。ボールの回転量が増え、安定感もありました。またよろしくお願いします。
本日もありがとうございました。両手バックハンド、もっと前で打てるようがんばります。またよろしくお願いします。
お疲れ様ですありがとう風もなくちょうど良いコンディションで良い練習ができました。最近練習する機会があまりないですが、それはそれで活かせるテニスができるよう心に留めてやっていきたいと思います。ありがとうございます。またよろしくお願いします。
- 5/7 (木) 9:00 うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習 参加者募集中
- 4/28 (火) 9:00 うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習 全て終了
- 4/24 (金) 9:00 うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習 中止
- 4/22 (水) 9:00 うつぼ 靭庭球場 ◆ボレスト◆練習 全て終了
- 4/21 (火) 9:00 うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習 全て終了
- 4/17 (金) 9:00 うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習 全て終了
- 4/16 (木) 9:00 うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習 中止
- 4/14 (火) 9:00 うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習 全て終了
- 4/9 (木) 9:00 うつぼ 靭庭球場 ◆ボレスト◆練習 全て終了
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4/8 (水) 9:00
うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習
全て終了
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日進医療器の一覧はこちら 脚を前に出しやすいボーン付で、ひざの曲げ伸ばしをサポートします。 ●しなやかなボーンが歩行を助けます。 ●遠赤糸を編み込み、保温効果をさらに高めました。 ●汗をかいてもサラッとした締め心地。 ●長時間の運動による疲れ防止に。 ●身体各部の筋肉、間接痛予防に。 【材質】 再生繊維・遠赤ポリエステル・ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン ボーン部：鉄・真鍮 【適用サイズ（ひざ周り）】 LL：38.0～54.0cm 3L：43.0～60.0cm 4L：48.0～70.0cm 5L：54.0～76.0cm 6L：58.0～80.0cm ※指定部位以外やサイズの合わないものは使用しないでください。 ※睡眠中は血圧が下がり、血行に影響を与える場合があるので使用しないでください。ご使用の場合は1サイズ大きいものをご使用してください。 ※身体に発疹、かぶれ、うっ血、痛み、むくみなどの症状があらわれた場合は直ちに使用を中止し、医師に相談してください。 ※クリーム剤や各種ハップ剤の使用後に着用すると、発疹やかゆみ等の原因になる恐れがありますので注意してください。 ※強い力が部分的に加わると破れの恐れがありますので十分に注意してください。 ※使用後は定期的に洗濯し、清潔に使用してください。 ※次の場合は使用しないでください。ねんざ、骨折、外傷等の受傷直後で患部に異常がある場合。末梢血行障害、また疑いのある場合。着用部位にキズ、はれもの、湿疹等の異常がある場合。慢性皮膚炎や化学繊維によるアレルギー体質である場合。 【銀行振込・コンビニ決済】等前払い決済予定のお客様へ当商品は弊社在庫品ではなく、メーカー在庫品です。在庫確認後に注文確認を行い、お支払いのお願いを送信させて頂きます。休業日、14:00以降のご注文の場合は翌営業日に上記手続きを行います。お時間が掛かる場合がございます。