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トップ > 埼玉県でテニス!
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シングルス練習会2時間！中級～中級以上の方オススメ！所沢総合運動場オムニコート（2H）

開催番号 3106440
主催者 nisikori2015 さん (男性)
開催日時 2025-11-02(日) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-11-02(日) 14:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 所沢総合運動場テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-22 10:21現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnisikori2015さんのプロフィールはこちら

※早期申込み割引きをします。詳細は（費用）を確認ください。 中級程度〜中級以上の方向けのシングルス上達への練習会を開催します。 主催者は30代男性、テニス歴20年、社会人サークルで指導経験があり、大会等の実績があります。 実績は各市町村のAクラス、埼玉公認大会（県予選大会）で上位に入り、22年度春埼玉県大会の出場をシングルス、 ダブルス共にいたしました。 【練習内容】※主催者も練習に参加します。 ◯アップ ショートラリー、ロングラリー ◯２対１ラリー練習 １人側は１面をカバーしてテーマごとに２人を相手にラリー練習をする。 ２人側はテーマごとに、ボールを配球して練習。 ※シングルスに必要なストロークのコントロール力、１面をカバーした動きが 備わります。フォア、バックともテーマを指定して効果的に練習することができます。 ○シングルスのポジションについて シングルスの立ち位置の確認や、動き方、オープンコートを空けない工夫などを指導します。 ○ポイント練習 1対1でシングルスのポイント練習をテーマに沿って練習します。狙いや、戦略などもアドバイスいたします。 例 攻撃側と守備側に分けれてポイント戦を実施し、それぞれの打ち方やねらいなどを指導。 ◯ミニゲーム サーブを軽く打った後、１ゲームもしくは２ゲームのミニゲームを主催者も入り行います。 練習の成果を試す場にご利用できます。 ※ニューボールもしくはセットボールを使用。 ※人数により、サーブからのポイント練習になる場合があります。 【場 所】 所沢総合運動場テニスコート※新所沢駅〜徒歩15分。 ※コート番号は参加承認の方にメールいたします。 ※オムニコートで開催します。 【参加資格】 中級程度～中級以上の方で、シングルスの上達を図りたい方。男女、年齢制限なし。 ダブルスはよくやっているけど、シングルスはなかなか勝てないなどの、お悩みに効果的な練習と ワンポイントアドバイスいたします。 【定員】 シングルス練習の為、定員は5人として、少人数で行います。 ※他のサイトでも募集をかけており、定員になる前に締め切る場合があります。 【練習ボール】 主催者の方で、用意いたします。最後のミニゲームはニューボールやセットボールを用意します。 【費 用】 ※早期申込み割引を実施します。 4日前24時までに申込み申請された場合は ¥1300円→¥1100円の¥200円割引きとします。 ※例7月2日（火）練習日の場合→6月28日（金） 24時までに参加申請で、¥200円割引き。 それ以降は通常の¥1500円となります。 １人1500円（ボール代、コート代を含む）※参加費は最初にお支払いください。 【設 備】 駐車場（200円で止め放題）、自動販売機、更衣室（シャワー） 【その他】 個人主催です。スポーツ障害保険等には加入していないため、集合前に十分にストレッチ、準備体操等を済ませておいてください。ケガやトラブル等については主催者は一切責任を負いません。 なお、貴重品紛失、設備・用具破損等の事故に関しても主催者は責任を負いませんのでご了承ください。 雨、強風の場合は中止にさせて頂きます。 天候が微妙な場合は伝言板機能でお問い合わせ下さい。開始2時間前には判断し、追加情報でお知らせします。 ※途中で雨天中止となった場合、レッスン時間の半分（1時間）で成立とさせて頂きます。 【キャンセル費用について】 ※当日と前日のキャンセルは全額頂きます。 ※キャンセル費の支払い方法はPayPay、D払いの送金で送りください。 上記をやっていない方は、口座への振込みをお願いします。

主催者より追加の情報:2025年11月1日 21:17

明日の15時〜シングルス練習会は所沢総合運動場の4番コートです。 参加費¥1500円です。 ※早期申込みの方は¥1300円です。 ※場所は航空公園ではなく、所沢総合運動場となります。ご注意ください。 駐車場はあります。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (f) 初めての参加になります。よろしくお願いいたします。
----- さん (m) よろしくお願いします^_^
----- さん (m) よろしくお願い致します
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん よろしくお願いします。
-----(f)さん よろしくお願いします。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
11/30(日)12:50 女D 中級~中上級 残枠あり
会場 PCAプロテニスアカデミー
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バリエーションコード : 2b9qtqctwg商品コード2b9qtqctwg商品名エルボースリーブ 独自の滑り止めグリップ搭載肘 サポーター 筋トレ ウェイトリフティングブランドFITPEAKカラーブラックサイズ等M「重量UP・筋肥大をサポート」FITPEAKは、開発者である私自身、8年以上筋トレを行っており、その経験から、より重量UP、菌肥大にフォーカスしたエルボースリーブを作ろうと思い、この製品が生まれました。7mmのサポート生地でしっかりと肘関節を固定し、安定感を高めることで、より重いウェイトにも挑戦可能に。あなたの限界突破をサポートします。「全米NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー推薦」FITPEAKエルボースリーブは、プロが認めるサポート力と品質を持っており、初心者から上級者、男性から女性まで幅広い方に安心してトレーニングを行うためにお勧めできます。普段使いのエルボースリーブ、エルボーラップをお探しの方でもお使いいただけます。「厚さ7mmの極太生地」厚さ7mmの極太生地でしっかりとあなたの肘のサポートします。さらに、ウェットスーツにも使われる厳選した高柔軟SCRネオプレン素材を使用しており、しっかりサポートしながら、可動域を制限することなく、トレーニングを行うことができます。「人間工学に基づいた3本のステッチ搭載」人間工学に基づいたデザインを採用しており、3本のステッチで屈伸の際の動きを制限することなく、自由な動きでサポートします。他にはないサポート力とフィット感を実感いただけます。「サイズ・製品仕様」サイズは、肘から10cmほど 上の位置の周囲を測ります。Sサイズが25～30cm、Mサイズが30～35cm、Lサイズが35～40cm、2Lが40～45cmとなります。製品仕様 素材: 高柔軟SCRネオプレン素材、重量: 約146g、生地厚さ: 7mm、使用例:ベンチプレス、ダンベルプレス、ショルダープレスなど、洗濯方法は本製品は手洗いを推奨しております。ぬるま湯に性洗剤を溶かし、やさしく洗ってください。洗濯機使用時の場合、洗濯ネットに入れ、弱水流モードで洗います。ただし、乾燥方法は陰干しで直射日光を避け、風通しの良い場所で自然乾燥させてください。保管方法清潔で乾燥した状態で保管し、湿気が多い場所は避けてください。使用後は必ず乾かしてから保管することで、悪臭やカビの発生を防ぎます。※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。※ 商品の詳細（カラー・数量・サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。

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